Naučte sa a cvičte jogu a meditáciu na súkromných hodinách AYAS YOGA ACADEMY
JOGA a meditácia na súkromných hodinách
Individuálne kurzy jogy sú ideálne pre ľudí, ktorí sa chcú dozvedieť viac informácií o joge a meditácii, chcú sa intenzívnejšie zaoberať určitým aspektom výučby jogy a meditačných techník alebo sa nemôžu kvôli nedostatku času zúčastniť pravidelných kurzov. Na mieru vašim želaniam, potrebám a konštitúcii sme zostavili cvičebný program šitý na mieru, ktorý je možné ľahko integrovať do vášho každodenného života. Na našich lekciách vám ukážeme, ako si môžete jednotlivé cvičebné jednotky precvičiť doma a v prípade potreby ich prispôsobiť svojim denným potrebám.
Podrobný plán cvičení vám uľahčí každodenné cvičenie doma alebo na cestách.
Koučovanie AYAS® v oblasti životného štýlu a jogy
V tejto špeciálnej forme individuálneho vyučovania vás podporujeme a sprevádzame pri rozvoji vášho vnútorného potenciálu. Spolu s vami rozvíjame holistický koncept v osobných diskusiách, ktorý sa zameriava na vás ako na človeka.
Na našich hodinách sa osobitne zameriavame na vaše priania, potreby, schopnosti a sťažnosti. Dávame vám špeciálne cviky ručne a ukážeme vám, ako môžete posilniť svoju pohodu, posilniť odpor a rozvinúť zdravý životný štýl. Cvičenie jogy šité na mieru, ktoré sa cvičí každý deň, vám pomôže ľahšie sa vyrovnať s neustále novými požiadavkami a výzvami profesionálneho i každodenného života. Spoznáte svoj vlastný vnútorný potenciál a ako čerpať energiu zo svojich zdrojov.
Ponúkame lekcie založené na odbornej spôsobilosti a osobných skúsenostiach
Do našich hodín prúdia vedomosti z mnohoročného výcviku a ďalšieho vzdelávania, ako aj osobné skúsenosti, ktoré sme mohli získať z vlastných individuálnych hodín jogy a desaťročí meditačného tréningu pod kompetentným vedením našich učiteľov.
Informácie a vymenovanie
Ak máte akékoľvek otázky, potrebujete ďalšie informácie alebo sa chcete zaregistrovať, jednoducho zdvihnite telefón a zavolajte nám. Radi vám poradíme osobne.
Christina Tetzner Telefón: 08321-800011
Wiebke Zint Mobil: 0151-59452954
Alebo nám napíšte e-mail: TU