Nebezpečenstvo leta - Gedeon Richter Moldavsko
Štúdium súvislosti medzi ľudským zdravím a atmosférickými javmi má stáročnú históriu, ktorá zahŕňa sériu presných údajov aj legendy. Samotný otec medicíny, Hippokrates, vo svojom pojednaní „Vzduch, voda a miesta“ odhalil podstatu vplyvu klimatických podmienok na človeka. Aj keď odvtedy uplynulo 25 storočí a medicína urobila výrazný pokrok, rozsah katastrof spôsobených vrtochmi podnebia je rovnako veľký ako rozsah iných prírodných katastrof. V mestách aj na vidieku sú ľudia do istej miery ovplyvňovaní prírodnými javmi.
Prečo je teplo nebezpečné?
Vlna horúčav často spôsobuje viac nepohodlia ako potešenia. Počas tohto obdobia sa množstvo tekutín stratených v tele významne zvyšuje, a preto je možné náhle znížiť krvný tlak. Za normálnych okolností, aj po potení, človek stratí asi 200-300 ml tekutín počas 24 hodín a strata nadmerného množstva v dôsledku intenzívneho potenia vedie k zahusteniu krvi (hemokoncentrácia) a zníženiu krvného tlaku.
Tento stav prevláda najmä u ľudí trpiacich vysokým krvným tlakom a užívajúcich diuretiká. Musia veľmi pozorne sledovať množstvo stratenej tekutiny. Avšak množstvo tekutiny vylučovanej telom potením by sa nemalo zamieňať s množstvom vylúčeného moču. Najjednoduchší spôsob, ako monitorovať množstvo tekutín vylučovaných telom, je vodný kameň. Ak večer naznačuje značnú stratu telesnej hmotnosti, je pravdepodobné, že sa počas potenia stratí nadmerné množstvo tekutín, ktoré je potrebné doplniť zvýšením množstva spotrebovanej tekutiny.
Je potrebné poznamenať, že počas potenia telo tiež stráca množstvo životne dôležitých mikroelementov, ako je sodík, draslík a horčík, ktorých nahradenie nie je možné zvýšeným príjmom tekutín.
Prečo potrebujeme horčík?
Dôležitosť horčíka v našej životne dôležitej činnosti je vyjadrená skutočnosťou, že je univerzálnym regulátorom biochemických a fyziologických procesov v tele. Horčík vstupuje do reverzibilných reakcií s mnohými organickými látkami a zaisťuje metabolizmus asi 300 fermentami. Horčík riadi normálne fungovanie buniek srdcového svalu a hrá dôležitú úlohu pri regulácii kontraktility myokardu. Má veľký význam pre fungovanie prevodného systému srdca a nervového tkaniva. Pri jeho absencii možno pozorovať tremor a svalové kŕče.
Potreba horčíka v tele výrazne stúpa pri fyzickej námahe športovcov v procese dlhého a intenzívneho tréningu, ako aj pri stresových situáciách. Strata horčíka z tela v takýchto situáciách je primeraná úrovni fyzického alebo psychoemotického úsilia. V neposlednom rade môže byť nedostatok horčíka v tele spôsobený konzumáciou alkoholu, hypertermiou a podávaním diuretík.
Úloha draslíka v ľudskom tele
Ďalším dôležitým prvkom je draslík, ktorý spolu so sodíkom zaisťuje štruktúru a normálne fungovanie buniek, reguluje rovnováhu vody v tele a normalizuje srdcovú frekvenciu. Draselné ióny zohrávajú podstatnú úlohu pri regulácii mnohých funkcií tela. Draslík sa podieľa na prenose nervových impulzov do orgánov; priaznivo pôsobí pri mnohých alergických reakciách; znižuje krvný tlak atď. Draslík je potrebný aj pri kontrakciách kostrového svalstva. Potreba draslíka sa zvyšuje v prípade srdcového zlyhania, pyelonefritídy, črevných porúch atď. Zvýšená spotreba cukru, kofeínu a alkoholu prispieva k rýchlejšiemu vylučovaniu draslíka z tela.
Ako sa dá vyrovnať nedostatok horčíka a draslíka?
Dôležitú úlohu v procese dopĺňania horčíka a draslíka samozrejme zohráva strava. Diéta je skôr spôsob, ako udržiavať primeranú hladinu týchto stopových prvkov v zdravom tele. A v podmienkach vysokých teplôt a nadmerných strát solí počas potenia je dodržiavanie diéty nedostatočnou metódou. Ak sa však nedostatok sodíka dá doplniť veľmi ľahko, pričom zdrojom sodíka je zvyčajná hromadná soľ, potom je to v prípade horčíka a draslíka komplikovanejšie, preto je potrebné obsah týchto iónov doplňovať navyše pomocou špeciálnych farmaceutických prípravkov.
Jedným z nich je Panangin, vyrobené farmaceutickou spoločnosťou Gideon Richter. Panangin je špeciálna kombinácia aktívnych iónov draslíka a horčíka vo forme asparagínu draselného a horčíka. Výrobcovia tohto lieku sa domnievajú, že asparagín je nenahraditeľným predstaviteľom transportného systému, ktorý zabezpečuje transport draselných a horčíkových iónov a prispieva k ich penetrácii cez bunkovú membránu vo vnútri bunky. Nedostatok draslíka v tele najviac ovplyvňuje činnosť srdca. Z týchto dôvodov sa v praxi liekovej terapie podáva Panangin-Primárne sa odporúča pri liečbe srdcových chorôb. Panangin-je predpísaný na komplexnú liečbu ischemickej choroby srdca, neurocirkulačnej dystónie, syndrómu chronickej únavy, arteriálnej hypertenzie, svalových kŕčov, ako aj na profylaxiu nedostatku horčíka a draslíka počas vlny horúčav.
„Tento liek je dostupný bez lekárskeho predpisu. Pozorne si prečítajte písomnú informáciu pre používateľov.
Ak sa u vás vyskytne akýkoľvek vedľajší účinok, obráťte sa na svojho lekára alebo lekárnika. Č. 13490 zo dňa 23.10.2008