Nedostatok vitamínu D! Fórum o výžive, strave a chudnutí Lifeline Portál zdravia
- Choroby od A po Z
- ADHD
- AIDS
- alergia
- Alzheimerova choroba
- artróza
- astma
- Oči a zrak
- Cystitída
- Rakovina prsníka
- vyhorieť
- Rakovina hrubého čreva
- demencia
- depresie
- cukrovka
- hnačka
- Erektilná dysfunkcia
- chladný
- Päta ostroha
- Rakovina kože
- hepatitída
- Srdce a cievy
- Infarkt
- bolesť hlavy
- rakovina
- Kmeň slabín
- Gastrointestinálne
- migréna
- roztrúsená skleróza
- Zlý dych a telesný pach
- Problémy so svalmi a kĺbmi
- Fibroidy
- Huba na nechty
- Ekzém
- prostaty
- psoriáza
- reuma
- mŕtvica
- Sexuálna závislosť
- pálenie záhy
- Tinnitus
- Predčasná ejakulácia
- Rakovina jazyka
- Terapie od A po Z
- Alternatívna medicína
- Antibiotiká
- Prvá pomoc
- Domáce lieky
- Liečivé rastliny
- homeopatia
- Lieky
- Prestaň fajčiť
- Manažment bolesti
- Schuesslerove soli
- Mentálna zdatnosť
- Očkovanie
- Repelent
- Zdravie žien
- Zdravie mužov
- Lekárske znalosti
- Zdravie dieťaťa
- Zdravie zubov
- Kliešte
- Proti starnutiu
- Krása a styling
- Spojivové tkanivo, nohy a chodidlá
- Celulitída
- Zdravý spánok
- Zdravé cestovanie
- Pokožka, vlasy a nechty
- Starostlivosť o kožu
- Starostlivosť o nechty
- Piercing a tetovanie
- Kozmetická chirurgia
- Wellness
- Chudnutie a diéta
- Fascia
- Fitness šport
- Zdravé stravovanie
- Pilates
- BMI kalkulačka
- Kalkulačka kalórií
- Deti a dospievajúci
- Túžba po deťoch
- Láska a partnerstvo
- Rovnováha života
- údržba
- Tehotenstvo a pôrod
- sexualita
- prevencia
- Menopauza
Som žena, 38 rokov (výška 172 cm, váha 68 kg). Po mesiacoch bolesti kostí (bedrová chrbtica a oblasť slabín) a svalových kŕčov, ako aj únavy a záchvaty paniky minulý týždeň som dal svojmu rodinnému lekárovi urobiť kompletný krvný obraz. Výsledkom bol nedostatok vitamínu D, ktorý by podľa nej mal byť konečne príčinou mojich príznakov.
Predpísala Dekristol 20000 I.U. z toho by som teraz mala brať každý týždeň. Ale môj lekár je touto témou úplne ohromený a teraz si nie som istá, či je to správne dávkovanie!?
Musím brať horčík na vápnik, ako som sa dočítal na internete? (môj lekár povedal, že nie - pretože o ne nie je núdza).
Bol by som rád, keby ste mi mohli poradiť niečo o mojich hodnotách uvedených nižšie!
Tiež som pridal nameranú hodnotu štítnej žľazy, pretože som málo aktívny a užívam L-tyroxín 75 roky (vlastne sa cítim dobre upravený!)
Ďakujem vám za vaše úsilie! LG
TSH bazálna 1,50/referencia 0,35 - 4,50
Vitamín D3 (25-OH) 7,5/referencia> 20
Vápnik 2.2/referencia 2.1 - 2.6
Horčík 0,82/referencia 0,77 - 1,03
Pomoc s vašim hodnotením: Áno, táto téma je užitočná!