Nemocnica ELYTIS Naučte sa, ako pripraviť zdravú „kávu“ z bežnej rastliny

Čo potrebujete vedieť o novom koronavíruse (Covid-19)

10 prvkov správania, ktoré treba dodržiavať

Nadmerné používanie inteligentných telefónov môže spôsobiť rakovinu očí

Smartfóny sú pre nás takmer nepostrádateľné

Klobásy môžu u detí zvyšovať riziko leukémie

Vzhľadom na veľmi veľkú populáciu a

Depresia nás robí chorými rýchlejšie a horšie

Depresia je porucha, ktorá sa šíri per

naučte

Petržlen je bežná rastlina, ktorá má pre telo mimoriadne vlastnosti. Málokto vie, že z tejto rastliny sa dá pripraviť zdravá „káva“. Vynálezcom tohto druhu kávy je doktor Virgiliu Stroescu, endokrinológ a dobrý odborník na výživu.

Na prípravu tohto zdravého likéru potrebujete iba nasledujúce zložky:

  • lyžicu medu
  • dve alebo tri polievkové lyžice zelenej petržlenovej vňate
  • citrón
  • lyžicu olivového oleja

Petržlenovú vňať umyte a rozlámte na kúsky, potom rozmixujte. Po jemnom nasekaní petržlenovej vňate pridajte ďalšie ingrediencie: med, vytlačenú citrónovú šťavu a olivový olej.

Všetko nechajte v mixéri dve až tri sekundy. Získate tak žiarivo zelenú šťavu, ktorá má detoxikačné vlastnosti.

Lekár ju nazýva „kávou“ práve preto, že revitalizuje celé vaše telo a dodá vám energiu na celý deň. Živiny v tejto šťave sa vstrebávajú veľmi rýchlo a bohatý obsah vitamínu C posilní vašu imunitu.

„Káva“ z petržlenu obsahuje viac ako 50 percent odporúčaného denného množstva vitamínu C, vitamín A - 14 percent, kyselina listová - 12 percent a železo - 10 percent.