Neurodermatitída - Yogawiki

Ekzém (tiež Atopická dermatitída, atopický alebo endogénny ekzém, alebo zastarané Prurigo Besnier) je chronické kožné ochorenie, ktoré sa objavuje opakovane, t.j. pri záchvatoch, a vyznačuje sa suchou, červenkastou, šupinatou a svrbivou kožnou vyrážkou. Pri atopickej dermatitíde je pokožka často akútne zapálená a podráždenie pokožky môže viesť k zmenám a zhrubnutiu ako koža (lichenifikácia).

jogy meditácie

Počiatky neurodermatitídy nie sú celkom jasné; diskutuje sa o niekoľkých faktoroch. Spúšťacie faktory, ktoré môžu vyvolať atak neurodermatitídy, sú však známe (pozri nižšie).

Neurodermatitída sa často začína v dojčenskom veku (viečko to môže naznačovať); U malých detí a dospelých sú obzvlášť postihnuté tvár a krk a ohyby (drep, lakeť atď.). U 90% postihnutých sa neurodermatitída vyskytuje pred dosiahnutím veku 5 rokov; medzitým je údajne postihnutých asi 15 - 30% detí a 2 - 10% dospelých v západných priemyselných krajinách.

Vypuknutie neurodermatitídy uprednostňujú dedičné faktory; Teraz bolo identifikovaných 5 génov.

Výhody jogy, hlbokej relaxácie a meditácie pri neurodermatitíde boli jasne dokázané vedeckými štúdiami, pretože stres môže vyvolať prudký nárast a jóga a meditácia vám umožňujú zvládnuť stres.

Okrem toho sa pri neurodermatitíde osvedčili dve ďalšie terapie (modré svetlo; morské podnebie a morská voda) (pozri terapiu nižšie).

Obsah

  • 1 príčiny chorôb
  • 2 príznaky
  • 3 diagnostika
  • 4 prevencia
  • 5 terapia
    • 5.1 Neliečebné terapie
    • 5.2 Vegánska strava
      • 5.2.1 Správa WDR: Jesť vegánsky - Najväčšie predsudky, ktoré sú predmetom testu
    • 5,3 Ajurvéda
    • 5.4 Bylinná medicína
    • 5.5 Alopatia
  • 6 Pozri tiež
  • 7 literatúry
  • 8 webových odkazov
  • 9 seminárov

Príčiny chorôb

Príčiny prepuknutia neurodermatitídy, atopického ochorenia, ešte nie sú objasnené; Je však isté, že neurodermatitída môže byť dedičná, najmä ak obaja rodičia trpia neurodermatitídou alebo inými atopickými chorobami (atopická = náchylná na alergické reakcie imunitného systému), ako je astma alebo senná nádcha. Teraz bolo identifikovaných päť génov, ktoré sú okrem iného zodpovedné za narušenie bariérovej funkcie kože, ale nie každý nosič génu spôsobuje prepuknutie choroby; Ukázali to štúdie na dvojiciach dvojčiat, pri ktorých druhé dvojča ochorelo iba v každom štvrtom prípade.

Jednotlivé záchvaty neurodermatitídy môžu prejsť Spúšťacie faktory ktorých zvyšuje pravdepodobnosť kombinácia niekoľkých faktorov:

  • Stres, psychologické spúšťače (stres často vyvoláva interakciu, pretože príznaky neurodermatitídy zase viac zaťažujú psychiku)
  • Environmentálne alergény, ako sú peľ, roztoče a plesne
  • Mydlá, chemikálie ako detergenty, toxíny z prostredia, ozón, výfukové plyny z automobilov, cigaretový dym, konzervanty v potravinách/kozmetike,
  • Zvieracie chlpy a perie
  • príliš suché podnebie, extrémne chladné alebo vlhké podmienky
  • Pot (silné potenie)
  • Potraviny (napríklad mlieko, kuracie vajcia, sója, ryby, arašidy).
  • Infekcie
  • mechanické podráždenie pokožky, tiež z oblečenia (škrabaná vlna)
  • Hormóny
  • Podozrenie: matkin amalgám so zubnou pečaťou
  • Podľa rôznych štúdií môže byť bohatá rodina s nadmernou hygienou ďalším rizikovým faktorom pre neurodermatitídu (hypotéza: imunitný systém nenájde skutočných nepriateľov a hľadá ďalších). Tento predpoklad je však teraz veľmi kontroverzný, pretože ďalšie výsledky štúdie nepotvrdili

Príznaky

Pacienti trpiaci atopickou dermatitídou majú suchú, šupinatú, začervenanú a podráždenú popraskanú pokožku, do ktorej môžu ľahko preniknúť choroboplodné zárodky, čo spôsobí ďalšie zápaly (ekzémy, niekedy aj plačúce), ktoré sú navyše infikované škrabaním. Neurodermatitída sa často začína v dojčenskom veku (kolíska) alebo v ranom detstve; pravdepodobnosť vzniku neurodermatitídy klesá s vekom.

Atopická dermatitída postihuje najmä drepy a lakte, tvár a krk; môžu sa tvoriť pustuly a uzliny. Atopická dermatitída spôsobuje silné svrbenie, ktoré môže trvať celý deň a často sa zhoršuje v noci, takže ľudia s neurodermatitídou často trpia poruchami koncentrácie počas dňa a výraznými poruchami spánku v noci. Neustále podráždenie môže viesť k zhrubnutiu kože ako lichenifikácii alebo k tvorbe „rybej kože“ (ichtyóza). Existuje aj zriedkavejšia forma ekzému, ktorá postihuje iba ruky, nohy a chlpatú pokožku hlavy.

Medzi záchvatmi môžu byť pacienti s atopickou dermatitídou bez príznakov alebo majú aspoň menej príznakov. Neurodermatitída sa tiež môže úplne vyliečiť po detstve (okolo 7%) alebo sa môže vrátiť po fáze bez príznakov ochorenia (okolo 31%); Podľa Federálneho združenia pre neurodermatitídu je viac ako 61% postihnutých atopickou dermatitídou trvalé ochorenie.

Pri atopickej dermatitíde môžu byť komplikácie výsledkom infekcií ekzému baktériami (streptokoky, stafylokoky), vírusmi (herpes) alebo plesňami. V prípade príznakov ako vysoká horúčka, opuchnuté lymfatické uzliny, vytekajúce a hnisavé (žltkasté) krusty alebo pľuzgiere je potrebné okamžite vyhľadať lekára.

Diagnóza

Neurodermatitída je pre lekára zvyčajne pomerne ľahko rozpoznateľná. Na jednej strane atopická dermatitída prebieha epizódne, má typickú farbu, väčšinou postihuje typické oblasti a je spojená so silným svrbením.

Na druhej strane atopické choroby, ako je neurodermatitída (rovnako ako senná nádcha, astma, žihľavka, alergická črevná a konjunktivitída), sa vyznačujú určitými znakmi:

  • suchá pokožka hlavy a suchá, svrbiaca pokožka
  • zvýšené línie v dlani, silnejšie vrásky
  • dvojitý záhyb pod očami (záhyb Dennie Morgan)
  • tmavá pokožka okolo očí
  • Pri poškriabaní pokožky tupou ceruzkou alebo drevenou špachtľou sa objaví skôr biela ako červená čiara (biely dermografizmus)
  • obočie stenčené smerom von (symbol Hertoghe)
  • Zmeny končekov prstov na rukách a nohách
  • Lichen pilaris (uzol rohoviny, porucha kornifikácie vlasových folikulov)

U pacientov s neurodermatitídou je často možné zistiť zvýšenú hladinu IgE (imunoglobulín E, alergické reakcie) a defektné T bunky. Alergén alebo alergény je vhodné vyhľadať pomocou vpichového testu (protilátky v krvi), testovacích náplastí (test na atopickú náplasť) alebo testovania potravín. Všetky testy by mali byť iba od lekára pretože niekedy sa môžu vyskytnúť život ohrozujúce šokové reakcie.

prevencia

Štúdie to preukázali Dojčenie batoľa a prostredie bez dymu môže zabrániť prepuknutiu neurodermatitídy. Relapsom neurodermatitídy je možné predchádzať vyhýbaním sa stresu alebo znižovaním stresu pomocou jogy, hlbokej relaxácie a meditácie, ako aj všeobecne zdravým životným štýlom so zdravou stravou, cvičením, vyhýbaním sa nikotínu a alkoholu a pokiaľ je to možné vyhýbaním sa kontaktu s potenciálnymi alergénmi.

terapia

Neliečivé terapie

Ako už bolo spomenuté, štúdie preukázali úspech jogy a meditácie pri atopickej dermatitíde.

Na jednej strane sa liečba atopickou dermatitídou (zníženie ochorenia u polovice pacientov) ukázala ako veľmi úspešná. modré svetlo; tiež ukázal pobyty pri mori s čerstvý morský vzduch, slnko a morská voda (napr. pri Severnom mori) dobré výsledky.

Testy univerzity v Mohuči (pozri video vyššie) ukazujú, že účinok modrého svetla na neurodermatitídu nemožno porovnávať s účinkom UV žiarenia. UV svetlo, ktoré sa doteraz často používalo, pôsobí na neurodermatitídu rýchlejšie ako modré svetlo, ale tiež zvyšuje riziko rakoviny kože. Po ukončení liečby UV svetlom sa účinok rýchlo stratí.

Účinok modrého svetla na neurodermatitídu sa prejaví často až za niekoľko mesiacov, je však trvalejší a nezvyšuje riziko vzniku rakoviny kože. Výsledky sú veľmi sľubné.

V súvislosti s neurodermatitídou sa ako alternatívna liečba uvádza aj čínska medicína (TCM), akupunktúra, homeopatia atď. Liečba neurodermatitídou sa neodporúča.

To je dôležité pri neurodermatitíde Starostlivosť o pokožku s hydratačnými krémami, pri ktorých sa obzvlášť účinne osvedčili krémy s močovinou (ureou); u dospelých nie viac ako 10% močoviny, u detí nie viac ako 3%.

Pre ľudí trpiacich neurodermatitídou a najmä pre deti s neurodermatitídou sú k dispozícii špeciálne odevy z mikrovlákien, kombinézy z mikrovlákien, ktoré nedráždia pokožku a sťažujú jej poškriabanie, a chladivé pyžamo vyrobené z hodvábu.

Poškriabané miesta by mali byť ošetrené, aby sa zabránilo superinfekcii. Postriebrené oblečenie má baktericídny účinok.

Výcvik správania pre pacientov s neurodermatitídou a výmena so svojpomocnými skupinami sú určite užitočné.

Vegánska strava

Čínska štúdia T. Campbella, na ktorú sa vo svojej knihe Peace Food odvoláva aj Rüdiger Dahlke, ukázala, že vegáni trpia oveľa menej chorobami ako ľudia s „tradičnou“ západnou stravou z mäsa a mliečnych výrobkov; vegánstvo sa v štúdii dokonca ukázalo byť zdravšie ako vegetariánstvo. Je dokázané, že u vegánov je menšia pravdepodobnosť vzniku kožných ochorení, ako je psoriáza a neurodermatitída. V Biblii (Genezis 29) sa píše: „A Boh povedal: Hľa, dal som ti všetky byliny, ktoré sú posypané po celej zemi, a všetky druhy ovocných stromov, ktoré sa kropia na tvoje jedlo. „ Vegánska výživa je nielen zdravšia, je v súlade s ahimsou a je šetrná k životnému prostrediu.

Správa WDR: Jesť vegánsky - Najväčšie predsudky, ktoré sú predmetom testu

Ajurvéda

Opäť je potrebné striktne sa vyhnúť spúšťacím faktorom pri atopickej dermatitíde.

Pacienti s neurodermatitídou dostávajú komplexné odporúčania týkajúce sa výživy a správania.

Podľa Gupta/Stapelfeldt (pozri odkaz na literatúru Praxis Ayurveda Medicine, s. 260) možno atopické ekzémy, ako je neurodermatitída, dobre liečiť ajurvédskou terapiou; Avšak v závislosti od diagnózy a vzhľadu ekzému môžu byť tieto veľmi odlišné, v závislosti od toho, či sú to Vata (suchosť, šupinatenie, zhrubnutie kože), Pitta (začervenanie, zápal, hnis, vytekanie, pálenie) alebo Kapha (opuch, silné svrbenie) mastná pokožka) dominuje. Často sa po príslušnej predbežnej liečbe uskutoční evakuácia. Potom sa neurodermatitída lieči veľmi odlišne v závislosti od dominancie doshas. V prípade generalizovaného ekzému na viacerých častiach tela sa používa aj krviprelievanie, pri lokálne obmedzenom ekzéme sa môžu použiť pijavice. Podávajú sa rôzne bylinné liečivé prípravky.

V prípade neurodermatitídy so silným psychickým postihnutím v dôsledku stresu alebo vypätia môžu byť podľa viery pacienta predpísané aj mantrové recitácie alebo rituály.

V Bad Meinbergu môžete v prípade potreby získať osobnú radu od ajurvédskeho lekára; Panchakarma kúry sa tiež vykonávajú v oáze ajurvédy.

Bylinková medicína

Maria Treben (Zdravie z Božej lekárne, s. 116 - 119) pomenúva čaj vyrobený z 10 rôznych bylín (dubová kôra, žihľava, dym, rebríček, skorocel, nechtík, lúčna kozia briadka, vŕbová kôra, rozrazil a orechová škrupina; recept s. 116-119) na psoriázu a neurodermatitídu. 117), z ktorých by mal pacient vypiť 1,5-2 l dúšok denne.

Na prípravu mastí na neurodermatitídu odporúča šťavu z lisu skorocel a syrového topoľa; Uvádzané sú aj recepty na plné kúpele s korkovým plátom, topoľom syrom a prasličkou (praslička poľná).

alopatia

Alopatia považuje za najdôležitejší prístup pri neurodermatitíde aj vyhýbanie sa spúšťacím faktorom a starostlivosť o pokožku (pozri vyššie).

V prípade vzplanutia atopickej dermatitídy vyvolanej alergénmi sa zvyčajne podávajú antihistaminiká na zníženie svrbenia a zabránenie poškriabaniu; na upokojenie svrbenia vlhké obklady s ľahko opálenými látkami ako napr. čierny čaj odporúčané. Výrobky obsahujúce uhoľný decht sa dnes už neodporúčajú.

Okrem toho sa kortizónové prípravky podávajú lokálne na neurodermatitídu, ale vedú k atrofii kože a nemali by sa používať dlhší čas.

Pokiaľ je to možné, je potrebné vyhnúť sa ošetreniu kože chlórovým bielidlom na obmedzenie kolonizácie pacientových rán Staphylococcus aureus (na zníženie superinfekcií) alebo lokálnymi antibiotikami, ktoré môžu viesť k rezistencii.

Postriebrené oblečenie je baktericídne, ale je drahé.

V prípade silných alergénov vyvolávajúcich relapsy neurodermatitídy ponúka konvenčná medicína aj možnosť desenzibilizácie.

Cielené ožarovanie UV svetlom všeobecne dobre funguje pri neurodermatitíde; Avšak z dôvodu nevýhod (vyššie riziko rakoviny kože pri cielenom dlhodobom žiarení) je vyššie opísané modré svetlo vhodnejšie. Prirodzené slnečné žiarenie prospieva pokožke aj za predpokladu, že sa používa mierne ranné alebo večerné slnko a pokožka nie je niekoľko hodín alebo v poludňajšom slnku vystavená silnému žiareniu.

Na rozdiel od kortizónových prípravkov inhibítory kalcineurínu nestenčujú pokožku, ale majú aj vedľajšie účinky.

Pozri tiež

  • Obezita
  • Crohnova choroba
  • Parkinsonova choroba
  • Alzheimerova choroba
  • cukrovka
  • Infarkt
  • mŕtvica
  • artérioskleróza
  • výživa
  • pohnúť sa
  • stres
  • Dym
  • Vedecké štúdie jogy
  • Meditácia vedeckých štúdií
  • Vedecké štúdie hlboká relaxácia
  • Vegánstvo
  • vegetariánstvo

literatúry

  • Dagmar Simon, Neurodermatitis - Sprievodca pre lekárov a pacientov, neubearb. Vydanie, 29. januára 2014, Uni-Med, Bremen
  • Joachim B. Vollmer, Cure Neurodermatitis Naturally, using the Proven Schwedler-Vollmer Method, Aktuell. Nové vydanie, 27. júna 2012, Droemer/Knaur
  • Anna Maria Cavini, kresťania Hedda, Sigrun Eder, Jutta už nesvrbí - pomoc s neurodermatitídou - kniha literatúry faktu pre deti i dospelých, 13. marca 2014, Books On Demand; Vydanie Riedenburg E.U.
  • Shive Narain Gupta, Elmar Stapelfeldt, Ayurveda Medicine Practice, Haug, 2. vyd. 2013
  • Maria Treben, Zdravie z Božej lekárne, Ennsthaler Verlag, Steyr, 92. vydanie, 2013
  • Audio CD Yoga Vidya, Jóga pre začiatočníkov
  • Meditácia zvukového CD Yoga Vidya
  • Sukadev Bretz, Veľká kniha jogy Vidya Asana
  • Yoga Vidya, vegánska kuchárska kniha o joge

Webové odkazy

Semináre

16. október 2020 - 18. október 2020 - Úvod do jogy a meditácie Ideálne na relaxáciu a načerpanie nových síl a pozitivity. Počas týchto dní dostanete úvod do mnohých aspektov jogy a meditácie. Zažite jogu a meditáciu ... Tara Devi Ziener, 16. október 2020 - 18. október 2020 - Úvod do jogy a meditácie Ideálne na relaxáciu a načerpanie nových síl a pozitivity. Počas týchto dní dostanete úvod do mnohých aspektov jogy a meditácie. Zažite jogu a meditáciu ...