Nezdravý životný štýl zdvojnásobuje riziko mozgovej príhody

Fajčenie, nadmerná konzumácia alkoholu, sedavý životný štýl a strava s nízkym obsahom zeleniny a ovocia zdvojnásobujú riziko mozgovej príhody, tvrdí štúdia zverejnená v British Medical Journal, informuje bbc.co.uk.

Veľmi malý počet z 20 000 dospelých, ktorí sa zúčastnili tejto štúdie, mali a životný štýl dostatočne zdraví na to, aby chránili pred rizikom mŕtvice, uviedli britskí vedci.

Predchádzajúce štúdie už zdôraznili určité prvky životného štýlu závislosť od tabaku a strava, sú spojené s rizikom srdcových infarktov a mozgových príhod, ale vplyv kombinácie všetkých rizikových faktorov na zjavne zdravých ľudí bol menej zreteľný.

POSLEDNÁ SPRÁVA

Štúdia: Ľudia, ktorí venčia svoje psy, majú zvýšené riziko infekcie koronavírusmi

Eduard Hellvig a SRI sa delimitujú pred zločinmi bývalého Securitate pri spomienke na smrť disidenta Gheorghe Ursu

Záverečné štúdie: Vakcína proti koronavírusu Pfizer je 95% účinná bez vedľajších účinkov, a to ani u starších dospelých

V intenzívnej starostlivosti žiadny kyslík. Osem pacientom došlo kyslík po zastavení ventilátorov ATI

V tejto štúdii, ktorú uskutočnila University of East Anglia, vedci poukázali na každý prvok „zdravého správania“, ktorý uviedli účastníci štúdie vo veku od 40 do 79 rokov.

Jeden bod získali nefajčiari, jeden bod tí, ktorí konzumujú najviac 14 jednotiek alkoholu týždenne, jeden bod tí, ktorí konzumujú päť porcií ovocia a zeleniny denne a jeden bod tí, ktorí vedú fyzicky aktívny život.

Maximálne skóre štyri body získalo výrazne vyššie percento žien ako mužov.

Štúdia zistila, že u ľudí, ktorí dosiahli 0 bodov, je 2,3-násobne vyššia pravdepodobnosť mozgovej príhody v nasledujúcich 11 rokoch ako u ľudí, ktorí dosiahli najvyššie skóre.

Z účastníkov štúdie 259 nebodovalo, pričom 15 z nich trpelo najmenej jedným mŕtvica - sadzba 5,8%.

Najvyššie skóre frekvencie bolo tri body, ktoré dosiahlo 7 822 dobrovoľníkov, z ktorých 186 (2,4%) utrpelo ťahy.

Približne 5 000 pacientov dosiahlo maximálne skóre štyri body, čo bolo spojené s rizikom cievnej mozgovej príhody iba 1,7%.

Vedci sa domnievajú, že tieto výsledky poskytujú silné argumenty na podporu teórie, že malé rozdiely v životnom štýle človeka priamo ovplyvňujú riziko mozgovej príhody.