Nicole Scherzinger je super fit - vďaka partnerskému tréningu

Z FITBOOKU | 8. júla 2020, 15:06

vďaka

Nicole Scherzinger oslávila svoje 42. narodeniny s priateľom Thomom Evansom - a telom, ktoré by niektorým 22-ročným ľuďom závidelo. Čo je na ňom obzvlášť pekné: nie je za tým iba práca, ale aj veľa zábavy. Evansov tréner to prezradil. FITBOOK vysvetľuje, ako to tak dobre vie ...

Nicole Scherzinger je fanúšičkou konceptu F45. Reťazec telocviční je známy tým, že pravidelne mení programy HIIT, kruhový tréning a tréning funkčnej telesnej hmotnosti, aby členovia nikdy nemuseli robiť to isté cvičenie dvakrát za sebou.

Pokiaľ ide o šport, Scherzinger miluje rozmanitosť. Potvrdzuje to aj jej tréner Paolo Mascitti, ktorý preto musí pravidelne meniť štruktúru stretnutí. V rozhovore pre denník „Daily Mail“ pripisuje túto potrebu jej kariére profesionálnej hviezdy show - Scherzinger sa preslávila ako predná žena popovej kapely Pussycat Dolls. „Potrebuje fyzickú a duševnú stimuláciu, inak by to podľa Mascittiho pre ňu bolo príliš nudné.

Potom samozrejme môže mať zmysel iba striedať trénerov. A ak je tam aj priateľ - o to lepšie!

Školenie s priateľom Thomom Evansom

Thom Evans (35) je mužom po boku Nicole Scherzingerovej od začiatku roka. Obaja sa stretli v americkej televízii pri osobnej verzii talentovej šou „X Factor“ - Scherzinger ako porotca, Evans ako kandidát.

Horúce plážové snímky k narodeninám

Evans bol samozrejme súčasťou večierku, ktorý oslávil 42-ročné narodeniny na pláži v Portugalsku. Bolo urobených niekoľko horúcich snímok ...