Niekto schudol hladom
Ahoj moji drahí,
Otázka je už vyššie. Viem, že to nie je zdravé.
Napriek tomu ma jednoducho zaujíma, či môžete schudnúť hladovaním.
ako dlho si vydržal.
Mali ste potom jojo efekt?
Prehliadač nemôže prehrať toto video.
Stratil som 10 (.) Kilogramov za 3 mesiace. Nie lož.
Prebieha práca
Áno presne. Pochádzam z remesla a mám skutočne 40 hodín týždenne na to, aby som sa v práci skutočne „prepol“. Zachraňujem si každé fitnes štúdio a nemusím si dávať pozor ani na stravu, pretože touto fyzicky náročnou prácou znova (a hlavne rýchlo) všetko spálim.
Naozaj, 3 mesiace, 10 libier. Niekto by ma mal napodobňovať diétou
Ale teraz k tvojej téme.
Hladovaním môžete vlastne dosiahnuť iba pravý opak. pretože keď niečo zjete po tom, čo sa cíti ako večnosť, vaše telo si myslí, že v „zlých časoch“ musí ešte viac ušetriť na kalóriách, aby ste sa niekedy nepreklopili.
Možno to bude fungovať v prvých dňoch, ale škody, ktoré si spôsobíte sami, sú o to väčšie. Po zdravotnej stránke sa to určite neodporúča.
Radšej sa uistite, že máte dostatok pohybu a pestrú stravu. To vám umožní robiť viac po dlhšiu dobu a predovšetkým vám to neuškodí.
Áno, vtedy som tiež prechádzal cez milostnú nemoc! D.
A myslím, že bolo 13 alebo 14 rokov
Odmietal som celé týždne jesť, kým som nemohol ani poriadne piť a potom som ledva prehltol sliny!
Schudla som 20 kg do 3 mesiacov a nejedla som!
Nebol som chudý, ale mal som obrovský problém!
S pomocou som to opäť dostal pod kontrolu, ale mám totálne narušený metabolizmus, ktorý mi dnes ťažko umožňuje stratiť ho!
Takže každý, kto plánuje niečo urobiť, by mal mať od toho ruky preč .
Áno, urobila som to po narodení môjho syna
Jedla som iba v Ss a išla hore ako deravá toaleta.Mala som problémy s kojením a tak dostal fľašu od 4. dňa a potom som začala hladovať a bez jojo efektu.V 14 týždňoch som schudla 30 kíl Potom som sa extrémne staral o 2 S a stravoval som sa zdravo, a preto som príliš nepriberal a teraz robím to isté. 29ssw a 7 kíl viac. Jem normálne a zdravo a takmer žiadne tučné alebo sladké jedlá.
Áno
asi za rok asi 35kg. Ale bolo to dosť nedobrovoľné, pretože som si jednoducho nemal peniaze na to, aby som si kúpil veľké jedlo. Takže tam bol iba chlieb s margerínom, niekedy klobása a taštičková polievka a rezance.
Áno
asi 35kg asi za rok. Ale bolo to dosť nedobrovoľné, pretože som si jednoducho nemal peniaze na to, aby som si kúpil veľké jedlo. Takže tam bol iba chlieb s margerínom, niekedy klobása a taštičková polievka a rezance.
Ak niečo také čítam, môžem hneď plakať.
Tiež by som vás chcel teraz objať a potešiť, pretože hladomor pre nedostatok peňazí je mi naozaj veľmi blízky
Ak niečo také čítam, môžem hneď plakať.
Tiež by som vás chcel teraz objať a potešiť, pretože hladomor pre nedostatok peňazí mi je skutočne veľmi blízky
Nuž
v tom čase to bolo ťažké. Musím ale tiež povedať, že z hrdosti som neutekal do kancelárie, aby som požiadal o zvýšenie svojich miezd. len robil celý deň a zarobil hladovku a potom musel zaplatiť všetko. v istej chvíli spadneš do takej diery a potom ti na ničom nezáleží.
ale teraz sa zase cítim lepšie. a ja som zase guľatá a tučná ... hm.