Nízkosacharidový cukor pre diabetikov - Andrea Stensitzky-Thielemans 1 kniha DIASHOP

Nízky obsah sacharidov pre diabetikov - Andrea Stensitzky-Thielemans/1 kniha

stensitzky-thielemans

S nízkym obsahom sacharidov pre lepšiu kvalitu života.

Každý, kto má cukrovku typu II, to vie: Chcete schudnúť, ale nefunguje to správne. Dôvodom môže byť príliš veľa a nesprávne sacharidy. Vďaka nim rýchlo stúpa hladina cukru v krvi a blokuje sa spaľovanie tukov. Riešenie sa volá: Low Carb - znížený príjem dobrých sacharidov.

V tejto knihe nájdete viac ako 100 každodenných receptov:
- Pre fanúšikov mäsa a rýb: od jahňacieho po tresku.
- Pre vegetariánov: od mangoldu po zeleninový kuskus.
- Pre všetkých, ktorí majú radi klasiku: Od kapusty Savoy po chili con carne.
- Pre zvedavcov: od kastróla z amarantu po quinoa ratatouille.
- Pre tých, ktorí majú chuť na sladké: od ostružinového tiramisu po čokoládovú palacinku.
- Pre ranné vtáčatá: Od chrumkavého orechového jogurtu až po praženicu so severomorskými krevetami.
Vďaka tomu je ľahké prejsť na nízkosacharidovú stravu.