Nostalgia vyvolaná smutnou hudbou je spojená so zvýšenou úrovňou empatie

V smutných chvíľach nášho života sa rozhodneme počúvať melancholické piesne, aby sme si zlepšili náladu a zdvihli náladu. Je to preto, že paradoxne tí, ktorí počúvajú smutné piesne, majú pocity smútok, ale aj pozitívne emócie, príjemné pocity a relaxácia útecha, kvôli textu, prežitým spomienkam alebo úprave celkového stavu.

vyvolaná

Výskumní pracovníci v rámci University of Durham (Anglicko) a a University of Jyväskylä (Fínsko) identifikovali tri hlavné faktory, ktoré charakterizujú silné emočné reakcie, ktoré empatickí ľudia cítia pri počúvaní smutnej piesne, vrátane relaxačného smútku, nostalgického smútku a nervového smútku.

Štúdia bola publikovaná v časopise Frontiers of Psychology a zaoberala sa typmi emócií vyvolaných smutnou inštrumentálnou hudbou, neznámymi účastníkmi a tým, ako ľudí môžu dojať piesne, ktoré nie sú spojené so známymi spomienkami, známymi textami alebo kontextovými asociáciami.

Potešenie z počúvania smutných piesní nesúvisí iba s pocitmi smútku, ale skôr s pocitmi súcit. Úroveň potešenia a intenzita emočnej reakcie z počúvania smutnej hudby bola spojená so zvýšenou úrovňou empatie u zúčastnených ľudí.

Štúdie sa zúčastnilo 102 ľudí vo veku 20 - 67 rokov, z toho 65 žien. Emocionálna reakcia bola analyzovaná prostredníctvom niektorých fyziologické senzory pripojený. Vypočuli si 8,5-minútovú inštrumentálnu pieseň, ktorá bola predtým overená ako melódia vyvolávajúca melódiu, neznámy stimul na vyvolanie smútku.

Výsledky ukázali, že inštrumentálna pieseň viedla k objaveniu sa troch typov odpovedí, a to relaxačný smútok, nostalgický smútok a nervózny smútok.

Relaxačný smútok bol charakterizovaný pozitívnou valenciou, zatiaľ čo nervový smútok bol spojený s úzkosťou, strachom a negatívnou valenciou. Nostalgický smútok bol najintenzívnejším zážitkom, ktorý zahŕňal pocity smútku, prepadnutia, potešenia a útechy.

Súcit a smútok, ktoré sa vyskytli po vypočutí smutných piesní, sa objavia na ľudia, ktorí majú tendenciu sa vcítiť, vžiť sa do kože niekoho iného a zdieľať svoje emócie.