Nová mierna drenážna diéta podľa F

obsah

Hlavný popis
Cesta k zdraviu vedie cez črevá

mierna

Ste vždy elektrizovaní, ale vaše trávenie je pomalé a stresujúce? Potom je čas niečo urobiť: Vyčistite, detoxikujte a regulujte činnosť čriev pomocou Mild Drainage Diet. Pomáha vám zbaviť sa výživovej záťaže a regenerovať trávenie. Už viac ako 50 rokov je jemná drenážna strava najjemnejšia zo všetkých druhov liečby od priekopníka výživy F.X. Mayr. Ako krátkodobá a strednodobá strava je ideálne položiť základ zdravšej a hodnotnej stravy, a tým aj nového pocitu pohody.

Táto kniha vás prevedie všetkými tromi fázami stravovania. Jasné plány vám ukážu, čo môžete na každej úrovni očakávať a na aké pozitívne účinky sa môžete tešiť. Objavte viac ako 140 chutných receptov a návrhov jedálnička pre váš osobný víkend potešenia po kúre - pretože liečenie a potešenie sa dajú úžasne kombinovať!

DR. med. Erich Rauch bol jedným z popredných lekárov mayskej medicíny a zakladateľom miernej drenážnej diéty.

Peter Mayr je kvalifikovaný dietológ a mnoho rokov pracoval pre Ericha Raucha. Dnes vedie projekt „Gustogenesis“ v Klagenfurte, trénuje kuchárov v miernej drenážnej diéte a je konzultantom na voľnej nohe.