Nové diétne pomocné gélové kapsuly napučiavajú v žalúdku a podporujú chudnutie - liečebná prax
Chudnutie pomocou diétnych kapsúl?
Pretože čoraz viac ľudí má problémy s váhou a keďže nadváha a obezita na celom svete pribúdajú, čoraz viac sa hľadajú spôsoby ochrany ľudí pred priberaním. Vedci teraz vyvinuli špeciálne gélové kapsuly, ktoré sa užívajú na čiastočné naplnenie žalúdka pred jedlom. To môže pomôcť ľuďom schudnúť a udržať si zdravú váhu.
Vyšetrovaním sa zistilo, že užívanie gélových kapsúl chráni pred priberaním. Kapsuly by mali pred jedlom naplniť žalúdok. Výsledky štúdie boli predstavené na tohtoročnom Európskom kongrese o obezite.
Čoraz viac ľudí vyhľadáva lekárske ošetrenie obezity. Mnohé z nich sa dajú zmenšiť. Môže to gélová kapsula napraviť a urobiť operáciu zbytočnou? (Obrázok: Kurhan/fotolia.com)
Plnosť nefunguje pre každého
Hydrogélová kapsula s názvom Plenity bola počas vyšetrovania testovaná na viac ako 400 ľuďoch. Kapsuly pracovali iba pre 59 percent účastníkov, ale keď kapsuly mali účinok, zdvojnásobili pravdepodobnosť straty päť až desať percent telesnej hmotnosti, tvrdia vedci.
Plnosť sa užíva 20 minút pred jedlom
V dnešnej dobe, kedy čoraz viac ľudí trpí nadváhou a obezitou, samozrejme existuje veľký dopyt po výrobkoch, ktoré uľahčujú naše chudnutie. Kapsuly obsahujú hydrogél vyrobený z kyseliny citrónovej a celulózy, ktoré sa tiež prirodzene nachádzajú v ovocí a zelenine. Tri kapsuly sa zapijú dvoma pohármi vody 20 minút pred jedlom. Kapsuly absorbujú vodu a potom napučiavajú v žalúdku.
Gél vyplní asi štvrtinu žalúdka
Najmenšie častice sa uvoľňujú cez kapsuly v žalúdku, ktoré sa potom premenia na gél. Tento gél potom zaberá asi 250 ml žalúdka, čo je asi štvrtina objemu, vysvetľujú autori štúdie. Gél sa zmieša v žalúdku ako normálna žuvaná zelenina s jedlom. Vďaka tomu sa budete cítiť sýti a nasýtení, aby ste už pri jedle nezjedli toľko, informuje o výsledkoch štúdie anglický časopis „The Guardian“.
Čo sa stane s gélom v tele?
Gél sa nevstrebáva. Cestuje tenkým črevom a potom sa dostane do hrubého čreva, kde sa nakoniec rozpadne. Voda sa vstrebáva, zvyšok sa vylučuje stolicou. Kapsuly majú skutočne dobrý profil bezpečnosti a znášanlivosti. Preto sú klasifikované skôr ako zdravotnícka pomôcka ako liek. Kapsuly by mohli pomôcť pri chudnutí v súvislosti s diétou a cvičením - nie sú teda zázračným liekom, ale iba novým nástrojom v boji proti obezite, tvrdia vedci.
Štúdia zahŕňala 436 obéznych osôb
Štúdie sa zúčastnilo spolu 436 ľudí, z ktorých polovica užívala účinné kapsuly a polovica užívala placebo. Všetci účastníci mali nadváhu alebo miernu obezitu a pokúsili sa schudnúť pomocou diéty a cvičenia. Priemerná hmotnosť na začiatku štúdie bola okolo 100 kg. Pacienti v skupine s placebom stratili 4,4 percenta svojej telesnej hmotnosti a tí, ktorí užili aktívne kapsuly, stratili 6,4 percenta. Aj po zohľadnení faktorov, ako je počiatočná hmotnosť, vek a pohlavie, došlo k zvýšeniu úbytku hmotnosti o dve percentá v porovnaní s užívaním placeba.
Kapsuly dostupné za rok?
Vedci tvrdia, že v niektorých krajinách by kapsuly mohli byť v lekárňach dostupné o rok. Pre určitú skupinu spotrebiteľov, ktorí dbajú na zdravú výživu a primerané cvičenie, by kapsuly mohli pomôcť postihnutým schudnúť o niečo viac a pokračovať v úsilí o chudnutie s väčšou motiváciou. Kapsuly sú dobre znášané a zvyšujú sýtosť, takže ľudia menej jedia, zdôrazňujú vedci. Kapsuly sa ľahko používajú a sú účinné, takže z nich môžu mať úžitok milióny ľudí. Kritici takýchto metód chudnutia však zdôrazňujú, že najskôr by sa mali preskúmať nelekárske prístupy k zdravému životnému štýlu, aby sme sa ako spoločnosť nestali závislými od lekárskych zásahov.
Dlhodobá zmena stravovania je zdravšia ako akákoľvek pomoc
Dlhodobá zmena stravovania v koncepcii zdravej výživy je lepšia ako v prípade akejkoľvek nárazovej diéty alebo tabletky. Za obzvlášť zdravú sa považuje napríklad stredomorská strava. Pre viac informácií si prečítajte: Táto diéta je najúspešnejšia vďaka svojmu stredomorskému konceptu výživy! (ako)