Nový optimalizovaný Metabole Di; t, 258 strán
The „Metabolická strava“ sa ukázal ako efektívny systém výživy pre štíhle a svalnaté telo. Tisíce spokojných používateľov stratili nežiaducu telesnú hmotnosť pomocou tejto špeciálnej diéty s nízkym obsahom sacharidov, znížili percento telesného tuku, vytvorili pevné svaly, dosiahli svoje vytúžené telo - a udržali si ho dlhodobo. Základné dielo je teraz v úplne prepracovanom novom vydaní 2011 s názvom »NOVÁ OPTIMALIZOVANÁ metabolická strava« k dispozícii.
Revolučný systém výživy LOW CARB!
Unavujú vás nízkotučné morčacie a ryžové diéty? Nemali ste úspech s anabolickou stravou s vysokým obsahom tukov? Potom vyskúšajte METABOLE DIET - revolučný systém výživy s nízkym obsahom sacharidov! Metabolická strava je ideálna pre tých, ktorí chcú rýchlo dosiahnuť štíhle a svalnaté telo. Aktivujte svoj metabolizmus pre maximálny úbytok tuku - BEZ hladovania a BEZ straty svalov.
- Rýchly úbytok tuku BEZ súčasného úbytku svalovej hmoty!
Väčšina diét nie je z dlhodobého hľadiska úspešná, pretože sú príliš komplikované alebo jednotvárne. Metabolická diéta nie je diétou v konvenčnom zmysle, ale výživovým systémom, s ktorým budete mať trvalý úspech! Budete prekvapení, aká všestranná je metabolická strava.
- Dlhodobý úspech vďaka pestrej strave!
Metabolická strava je ideálna na budovanie svalovej hmoty. Pri optimálnych kombináciách živín a načasovaní príjmu živín sa vo fáze prírastku získa podstatne menej telesného tuku ako pri iných formách výživy.
- Optimálne budovanie svalov BEZ priberania telesného tuku!
Nová kniha ponúka 86 chutných a rýchlo pripravených receptov s nízkym obsahom sacharidov! Vychutnajte si rôzne jedlá z mäsa, rýb, hydiny, vajec, šalátov a občerstvenia, ako aj chutné dezerty a koktaily. Žiadne jemné jedlá ako „3 orechy a 1 kúsok syra“ a žiadne zložité recepty s množstvom rôznych prísad. Všetky recepty s nutričnými informáciami:
Obsah sacharidov, bielkovín a tukov, ako aj kalórií. Plus veľa tipov na ľahkú prípravu jedla a správne vybavenie kuchyne. Informácie na rozdiel od iných diétnych kníh!
Podrobné plány výživy (1 000, 2 000 a 3 000 kcal) - každý na 7 dní - vám pomôžu ľahko a úspešne zaviesť „metabolickú stravu“ do praxe. Ideálne pre všetkých, ktorí chcú vo svojej strave dodržiavať presné pokyny. Stačí sa držať diétneho plánu a byť úspešní!
Tipy pre súťaživých športovcov
Stratégie vypúšťania a doplňovania sacharidov, doplňovanie (mechanizmus leptínu), vysokokalorické MD na budovanie svalov a oveľa viac popisuje, ako môžu metabolickú stravu úspešne využívať konkurenční športovci.
Úspešné príbehy
Zistite, ako úspešní používatelia dosiahli požadovanú váhu a telo snov pomocou metabolickej stravy. S množstvom motivujúcich pred a po fotografiách.
Sprievodca metabolickou stravou
Kniha „NOVÁ OPTIMALIZOVANÁ metabolická strava“ ponúka nielen teoretické vysvetlenia: 86 receptov, stravovacích plánov, stratégií pre súťaživých športovcov, ako aj množstvo tipov a trikov z nej robí sprievodcu praktickou implementáciou metabolickej stravy. „Metabolickou stravou“ môžete aktivovať metabolizmus pre maximálny úbytok tuku. Už nečakajte - používajte „Metabolickú diétu“ a znižujte telesný tuk nevídanou rýchlosťou!
NOVÁ OPTIMALIZOVANÁ metabolická strava 2011
Pôvodne vyvinutá distribúcia živín pre metabolickú stravu bola 60% bielkovín, 30% sacharidov a 10% tukov v tréningové dni. V netréningové dni to bolo 60% bielkovín, 10% sacharidov a 30% tukov. Správy a skúsenosti mnohých používateľov a rozsiahle empirické údaje, ktoré sme hodnotili od prvého zverejnenia v roku 2003, viedli k mierne odlišnej distribúcii živín. Distribúciu živín NOVEJ OPTIMALIZOVANEJ metabolickej stravy predstavujeme v úplne prepracovanom vydaní z roku 2011.
Tento produkt bol pridaný do nášho katalógu dňa 27. júla 2014.