Nový zdravotný program pre deti s nadváhou - Posledné správy z Dolného Saska -

Hamburg. Veľa sladkostí, málo pohybu - deväťročný Selin bol vždy bacuľaté dieťa. „Veľa ľudí ma otravovalo, pretože som príliš tučná,“ hovorí tmavovlasé dievča s chvostom. Ale odkedy sa March Selin zmenil život, zúčastňuje sa zdravotného programu Moby Dick. Celonárodná sieť so sídlom v Hamburgu ponúka chlapcom a dievčatám šport s nadváhou, tipy na výživu a spoločné varenie. „Chceme dosiahnuť zmenu povedomia,“ hovorí hovorca Moby Dick Gernot Schmahlfeldt.

Moby Dick je súkromný poskytovateľ; väčšina zdravotných poistení pokrýva veľkú časť nákladov na program. Deti sa pravidelne stretávajú v pevných skupinách najmenej jedno popoludnie v týždni po celý rok. Selin je jedným z „Power Kids“ v Hamburgu-Harburgu. V telocvični školy je pre deti na programe veľa cvičení: Selin skáče po lane a počíta ich až 100. Pod vedením trénera Kuno Konopku nasledujú cviky na predĺženie chrbta a brušné svaly. Spolu s rovnako starou Mette sa Selin tiež snaží hodiť basketbal na kôš - a skóruje. „Áno!“ Nadšene volá žiačka základnej školy a usmieva sa jej na celú tvár.

Liečba chudnutím ukazuje počiatočný úspech: „Už toho toľko nejem, už vážim o tri kilá menej,“ hrdo hovorí Selin. Bucľaté dievčatko má stále na rebrách približne 15 kilogramov. Chce však naďalej tvrdo pracovať, aby priniesla na váhe ešte menej. Pre zodpovedných v spoločnosti Moby Dick je dôležité zapojiť rodičov, aby si mohli zaistiť zdravé stravovanie doma. Nejde o to, aby ste jedli čo najmenej. Dôležité je, čo jete. „Teraz máme viac ovocia ako čokolády,“ uvádza matka Mette, Maren Lenknereit. Jej dcéra už schudla jeden a pol kila a tiež dosť narástla. Pre jedenásťročnú Patríciu je počas tréningu dôležitý zmysel pre komunitu: „Všimla som si, že nie som jediná, ktorá sa vo svojom tele necíti dobre,“ hovorí blonďavá študentka, ktorá už absolvovala takmer celý ročný program. Deti v skupine, ktoré čaká v boji s nadváhou ešte dlhá cesta, sa zatiaľ radšej nerozprávajú.

„Počet detí s nadváhou v Nemecku stúpal katastroficky - či už v meste alebo v krajine,“ uviedol Schmahlfeldt. Podľa Federálneho centra pre výchovu k zdraviu sa od začiatku 80. rokov zvýšil počet detí a dospievajúcich, ktorí nosia príliš veľa kilogramov. Celoštátne je 15 percent všetkých ľudí vo veku od 3 do 17 rokov príliš tučných. Podľa Schmahlfeldta to môže mať vážne zdravotné následky, ako je cukrovka alebo vysoký krvný tlak.

Po športe si deti spolu sadnú, porozprávajú sa o skrytých kalóriách a pod vedením odborníka na výživu si v školskej kuchyni namiešajú jogurtový nápoj bez cukru.