Nutričný predoperačný prípravok; Cosmedic Clinic

Pripravujete sa na operáciu? Posledná vec, na ktorú pacient myslí, keď má podstúpiť operáciu, je udržiavanie zdravej výživy. Ale rýchle zotavenie po operácii závisí vo veľkej miere od stravy ...

Pripravujete sa na operáciu?

Posledná vec, na ktorú pacient myslí, keď má podstúpiť operáciu, je udržiavanie zdravej výživy. Ale rýchle zotavenie po operácii závisí vo veľkej miere od stravy, ktorú máte pred operáciou. Mali by ste vedieť, že výsledok chirurgického zákroku vrátane procesu hojenia môže priamo súvisieť so zdravou stravou, ktorú budete musieť zvážiť až do plánovaného chirurgického zákroku. Niektorí pacienti často požiadajú, aby užívali liek Arnica na zníženie tvorby podliatin, len aby sa vyhli priamym vplyvom liečebného procesu tým, že sa nepripravia dostatočne včas na operáciu, ktorú majú vykonať. Po operácii sa často vyskytujú opuchy, podliatiny, začervenanie, zjazvenie a niekedy znížená mobilizácia pacienta. Predchádzajúce zdravé stravovanie a pridávanie určitých doplnkov výživy môžu minimalizovať mnoho aspektov pooperačného zotavenia. Naši lekári odporúčajú predoperačnú diétu, ktorá vám pomôže vyvážiť vaše zdravie vo fáze pooperačného zotavenia.

Ďalej uvádzame 10 kľúčových nutričných charakteristík:

• Pite asi 30 minút pred jedlom veľa vody vrátane pohára vody
• Jedzte viac ovocia a zeleniny ako obvykle
• Jedzte trochu viac bielkovín a menej sacharidov ako obvykle. Bielkoviny možno považovať za najdôležitejšie jedlo, ktoré sa má konzumovať pred operáciou (odporúča sa 46 gramov/deň pre ženy a 56 gramov/deň pre mužov). Nachádza sa v každej bunke, tkanive a orgáne v našom tele. Aminokyseliny v potravinách bohatých na bielkoviny sa používajú na výrobu novej krvi a tkanív, čo tiež podporuje imunitné zdravie.
• Nedieta!
• Jedzte menšie množstvo jedla a jedzte častejšie, ako obvykle. Vyberte si niečo zdravé, vrátane občerstvenia každých 4 až 5 hodín.
• Vyhýbajte sa alkoholu.
• Prestaň fajčiť.
• Snažte sa upraviť svoj rozvrh tak, aby ste každý deň venovali aspoň 30 minút chôdzi alebo cvičeniu, najlepšie vonku.
• Uistite sa, že máte dostatok spánku.
• Vyhnite sa užívaniu aspirínu a nešpecifických protizápalových liekov po dobu 7-10 dní. Dostanete individuálne a konkrétne pokyny o liekoch, ktoré máte predpísané. Počas konzultácie sa o tom s lekárom porozprávate.

Aké doplnky vám pomôžu?

Existuje celý zoznam doplnkov, ktorým sa treba vyhnúť pred operáciou, a tieto sa pacientom zvyčajne poskytujú pri konzultácii. Väčšina doplnkov účinkuje ako lieky na riedenie krvi, preto je nevyhnutné sa im vyhnúť najmenej tri týždne pred operáciou. Doplnky, ktoré vám môžu pomôcť počas predoperačného tréningu a pooperačného zotavenia, sú:

• Arnica
• bromelaín
• Vitamín A + C
• B - vitamíny
• Zinok
• Selén
• Meď
• Vitamín K, potrebný na zrážanie krvi

Rada!

Vitamín E sa odporúča prijímať z potravy, nie ako doplnok, pretože príliš veľa môže ovplyvniť zrážanie krvi.

Veľká pozornosť.

Ak užívate doplnky výživy, vrátane vitamínov alebo bylinných doplnkov, homeopatické výrobky, povedzte to najskôr svojmu lekárovi. Existujú niektoré doplnky výživy, ktoré interferujú so zrážaním krvi a môžu komplikovať váš chirurgický zákrok a/alebo chirurgický zákrok. Váš lekár vám môže navrhnúť, aby ste prestali užívať doplnky výživy až po operácii.

Čo by malo obsahovať vaše menu pred operáciou?

Tu je niekoľko príkladov:

• Zdravé bielkoviny: ryby, kuracie mäso, chudé červené mäso, vajcia, fazuľa, sója, tofu, orechy
• Cereálie: celozrnný chlieb, hnedá ryža
• Zelenina: hlávkový šalát, mrkva, brokolica, sladké zemiaky, paprika
• Ovocie: citrusy, jahody, jablká, bobule, banány, avokádo
• Mliečne výrobky: mlieko, syr, jogurt, alternatívy rastlinného mlieka
• Zdravé tuky: olivový olej, avokádo, orechy, semiačka

V deň operácie vás môže chirurg v závislosti od typu anestézie požiadať, aby ste nejedli jedlo alebo tekutiny. Anestézia môže spôsobiť nevoľnosť a zvracanie a udržanie prázdneho žalúdka pred operáciou zabráni komplikáciám.

Záver

Pred chirurgickým zákrokom nemusíte jesť komplexnú stravu, aby ste zabezpečili príjem živín. Budete sa musieť zamerať na vyváženú a zdravú výživu s rôznymi potravinami zo všetkých skupín potravín.

Aby ste telu dodali potrebné živiny, odporúčame vám, aby ste so stravou začali robiť zmeny hneď po naplánovaní operácie.

---