O chudnutí (súťaž) medzi riadkami
Pred niekoľkými rokmi, pred niekoľkými rokmi, lekár, ktorého by som s autom pošliapal, keby som mal preukaz, mi za necelé dva mesiace zle predpísal nejaké tabletky, ktoré mi poskytli takmer všetok metabolizmus a vzhľad., Pribrala som asi 15 kilogramov. Myslím, že na mňa išiel vzduch a bolo hrozné prebúdzať sa cez noc z xs na l. Lekári, ku ktorým som išiel, potom pokrčili plecami: upravia sa. Áno. Nie aby.
Držal som vtedy najpochybnejšie diéty a dúfal, že niečo bude fungovať ... čiastočne, ale počiatočné opatrenia som nikdy nedosiahol. Teraz, po troch týždňoch života na brambúre, s raňajkami, ale s veľmi malým spánkom, sa nemôžem dočkať, keď sa vrátim domov a začnem diétu, aby som sa cítil dobre vo svojej koži. Alebo, teda, aspoň trochu lepšie. Počas tohto obdobia som veľmi stresoval svoje telo a nevypil som ani dva litre vody, ktoré bežne pijem. Takže strava, spánok, hydratácia.
Teraz ... najhrozivejšia, ale tiež najefektívnejšia strava, akú som kedy mal, bola tá s kapustovou polievkou, nie nevyhnutne preto, že toto jedlo má hroznú chuť, ale preto, že zahŕňa úplné vylúčenie soli z potravy, čo je veľmi v mojich rukách, pretože rada jem slané. Asi si nechám disociovaných. Alebo čerešňová kúra - na čo mám chuť, myslím si, že čerešne môžem bez obáv jesť iba týždeň!:))
Na druhý deň mi kamarátka hovorila, že sa pripravuje na prázdniny a že drží diétu. Akú stravu sa pýtam? Na farbách. Na čom?! O farbách, miláčik, hovorí mi môj priateľ. Čo tak farby? No, áno, jeden deň budete jesť biele, iný červený, iný zelený a tak ďalej. Nepovedal som mu, že si myslím, že ten nápad je pochybný, to znamená, že ak má koláč bielu polevu, je to v poriadku? Sú pusinky dobré v biely deň a pistáciová zmrzlina v zelený deň?! Bije ma!
Ideálne je však ísť k odborníkovi na výživu, nehladovať, jesť a žiť aspoň v pravidelnom štýle a športovať. A ak nemáte čas (alebo peniaze) ísť na výživu, môžete to skúsiť pomocou prírody, ako mi povedal SOS Silhouette, ktorý chce upozorniť na nebezpečenstvo nezdravých metód chudnutia.
A pretože dávajú svoje výrobky tam, kde dávajú rady, ten, kto mi povie najbláznivejšiu diétu, ktorú som vyskúšal alebo počul, dostane taký výrobok - do 14. júna to môžete urobiť. Skok a tú istú cenu tiež dávam Denisuce, Anca Dume a Zăinescovi, aby povedali, o čom dietológovia pochybovali, že ich počuli:)
AKTUALIZÁCIA: a víťazom sa stáva…. Ioana Dumitrache. Prepáčte, oznámenie trvalo trochu dlhšie. Posielam vám e-mailom podrobnosti, Ioane a prajem vám, ostatným čitateľom, závideniahodnú postavu!:)