Čo jedáva Kate Middleton, aby si udržala svoju postavu! Úžasná strava princezien! Novinky

Všetci obdivujeme vojvodkyňu z Cambridge, Kate Middleton. Manželka princa Williama, vždy štíhla a elegantná, robí dojem na verejnosti! Jeden by si myslel, že vynakladá obrovské úsilie na udržanie kondície, ale vojvodcovská strava nie je taká neobvyklá.

kate


Začiatok dňa je podobný ako u jeho švagrinej Meghan Markle. Princezné v Kráľovskom dome konzumujú po prvýkrát smoothie čo najčerstvejšie a najzdravšie, najčastejšie zo spiruliny, špenátu, šalátu, listov koriandra, kelu, prášku matcha a ríbezlí. Ostatné ráno Kate Middleton strieda smoothie s ovsenými vločkami.

Vojvodkyňa z Cambridge jedáva rôzne jedlá bez toho, aby mäsovým jedlám povedala „nie“. Avšak váhy zaradil do jedálnička zbavených tohto proteínu, hoci na jeho turné s Williamom v Indii pripravoval šéfkuchár Raghu Deora obedy so zeleninovým kebabom a šošovicovým kari.

„Bolo to všetko vegetariánske, pretože mi povedali, že to mám radšej.“ povedala Deora.

Ďalším obľúbeným jedlom v Kateinej strave je sushi, melónový šalát, tabbouleh, ceviche a gazpacho.

Večera vojvodkyne z Cambridge

V druhej časti dňa má Kate najradšej korenené jedlo! Indické jedlo patrí k jeho obľúbeným, takže večer sa podávajú indické vegetariánske jedlá, vyprážané kuracie mäso alebo cestoviny.

Okrem zdravej výživy, ktorú udržuje vojvodkyňa, má tiež prísny cvičebný program, ktorý formuje jej dokonalú postavu a udržuje ju zdravú.