Čo sa stane vo vašom tele, keď budete jesť CITRÓN
Citrónová šťava je jednou z najcennejších ovocných štiav, ktorá má baktericídne, antiseptické, diuretické, tonizujúce účinky.
Citrónová šťava je jednou z najcennejších ovocných štiav, ktorá má baktericídne, antiseptické, diuretické, tonizujúce účinky. Pri vnútorných ochoreniach je indikovaná kúra v trvaní štyroch až piatich týždňov.
Vo fytoterapii sa odporúča jesť citróny ako celé a nakrájané ovocie vo forme štiav alebo limonád, citrónov, nálevov alebo odvarov, éterických olejov, kôry a semien. Plody sa vyberajú podľa ich pevnej konzistencie, farby, intenzívnej žltej, optimálnej šťavnatosti a kyslosti, tenkej šupky a jemnej textúry. Môžu sa skladovať týždeň pri izbovej teplote, mimo priameho slnečného žiarenia alebo 30 dní v chladničke. Citróny dajú viac šťavy, ak sú ponorené do teplej vody na päť minút.
Plátky citrónu sa jedia ráno nalačno, proti hepatitíde, keď si prvý deň vezmete plátok, na deviaty deň nasleduje zvýšenie na deväť plátkov a potom zníženie na plátok. Vnútorne tiež vezmite citrón nakrájaný na okrúhle plátky, ktorý máčajte 12 hodín v 250 ml harmančekového čaju, ktorý sa pije nalačno proti obezite, píše denník Lumina.
Vonkajšie sa plátky nanášajú na čelo pri migrénach, bolestiach hlavy, akné, pupienkoch. Plátky držané na pokožke 10 - 15 minút denne, po dobu 6 - 12 týždňov, priaznivo pôsobia pri odstraňovaní stareckých škvŕn.
Citrónová šťava je jednou z najcennejších ovocných štiave, ktoré majú baktericídne, antiseptické, diuretické, tonizujúce, energizujúce účinky. Pri vnútorných ochoreniach je indikovaná kúra v trvaní štyroch až piatich týždňov, pri ktorej sa postupne zvyšuje konzumačná dávka z polovice citróna na dva citróny denne a potom sa postupne znižuje na polovicu citróna. Aby nedošlo k napadnutiu zubnej skloviny a sliznice žalúdka, šťava sa bude podávať so slamkou. Citrónová šťava sa dá ľahko použiť pri nachladnutí, chrípke, prechladnutí, škytavke, pľúcnej a kostnej tuberkulóze, prekrvení pečene, žltačke, mdlobe, žlčových a obličkových kameňoch, hypercholesterolémii, obezite, celulitíde, bolestiach hlavy, intoxikácii alkoholom.
Na uľahčenie trávenia vypite šťavu z dvoch citrónov a dvoch listov mäty, zriedený minerálnou vodou. Ak je nevoľnosť spôsobená dopravou, lietadlom alebo loďou, je indikovaná citrónová šťava, ktorá zastaví nadmerné vylučovanie slín.
Nálev alebo odvar z citrónu v 200 ml vody, ktorá sa pije nalačno, s účinkami pri hepatobiliárnych záchvatoch, bolestiach žalúdka, aerofágii a kontrole črevných červov.
Ako pripraviť citrónový sirup
Citrónový sirup sa pripravuje z citrónovej kôry, ktorá sa varí na miernom ohni 10 minút v 100 ml vody; po vychladnutí vytlačte, preceďte a pridajte dve polievkové lyžice glycerínu a pohár medu. Nechá sa namočiť dva alebo tri dni pri izbovej teplote a konzumuje sa štyri čajové lyžičky denne (u detí), tri alebo päť polievkových lyžíc denne (u dospelých), s veľmi dobrými účinkami na infekčné choroby, dýchacie cesty, tuberkulózu, spastický kašeľ, chronická bronchitída.