Čo sú menštruácia Libresse?
Možno ste už začali mať pocit, že vaše telo prechádza mnohými zmenami. Volá sa to puberta.
Toto je obdobie, keď sa vaše telo zmení z dieťaťa na dospelého. Jednou z najväčších zmien, ktorú zažijete, je menštruácia, keď začnete krvácať. Ak vás to znepokojuje, nezabudnite, že nie ste sami. Je to niečo, čím si prechádza každé dievča. Po niekoľkých mesiacoch sme si istí, že si na menštruáciu zvyknete. Ale dovtedy vám chceme pomôcť, aby ste sa cítili pokojnejšie a pripravenejšie tým, že odpovieme na najčastejšie kladené otázky.
Vedeli ste, že?
Čo je to menštruácia?
To sa stane, keď je vaše telo dostatočne zrelé na to, aby malo dieťa. Každý mesiac sa sliznica maternice (maternica) zhustí a vaše vaječníky vám odstránia vajíčko. Ak spermie oplodnia vajíčko, tkanivo zostane na svojom mieste v maternici, aby pomohlo otehotneniu. Ak ale vajíčko nie je oplodnené, vaše telo odstráni tkanivo cez vagínu. Tým tkanivom je krv, ktorú vidíte, a tento proces, ktorý sa deje mesiac čo mesiac, sa nazýva menštruácia.
Keď máš prvú menštruáciu?
Väčšina dievčat začína vykazovať príznaky svojej prvej menštruácie a prvé krvácanie má medzi 11. a 14. rokom, ale môže sa to stať kedykoľvek medzi 8. a 16. rokom. Pamätajte, že každé dievča je iné, takže normálny vek vašich priateľiek nemusí byť pre vás rovnaký. Menštruáciu budete mať až okolo 50. roku života, keď u vás dôjde k fenoménu zvanému menopauza. Je to čas, keď už nebudete mať menštruáciu a nebudete môcť mať deti.
Aké sú príznaky prvej menštruácie?
Pamätáte si tie zmeny, o ktorých sme hovorili? Ak ste cítili, že vám zväčšujú prsia, začali vám stúpať ochlpenie a ak ste na bielizni spozorovali biely výtok, nebude to trvať dlho, kým vaše telo zažije svoju prvú menštruáciu. Keď sa objaví menštruácia, môže sa u vás vyskytnúť aj predmenštruačný syndróm (PMS). Spôsobuje príznaky ako menštruačné kŕče (brušné kŕče), malátnosť, nadúvanie, bolesti chrbta, priberanie na váhe a akné.
Ako dlho trvá prvá menštruácia?
Priemerná menštruácia je štyri až päť dní, ale menštruácia môže trvať tri až osem dní. Ako som už povedal, každé dievča je iné. Menštruácia je súčasťou vášho menštruačného cyklu, ktorý začína prvý deň krvácania a končí jeden deň pred začiatkom nasledujúcej menštruácie. Zvyčajný menštruačný cyklus je 28 dní, môže však byť kratší alebo dlhší.
Koľko krvi sa zvyčajne stratí?
Môže sa to zdať ako veľa krvi, ale pravdepodobne to nie je viac ako dve až tri polievkové lyžice. Je normálne, že v prvých dňoch menštruácie mávate výdatnejšie.