Oana Andoni „Zdravé telo je chrámom pre čistú myseľ! ”Farmacia Ta
Oana Andoni, moderátorka ProTV News tento víkend, je na malej obrazovke diskrétna, ale veľmi príjemná. Jej anjelský vzhľad, jemné hlasové zafarbenie a vrúcna osobnosť z nej robia dobrú vílu, ktorá prináša víkendové správy.
Oana sa s nami podelila o malé triky, pomocou ktorých si udržuje svoje zdravie, postavu a prostredníctvom ktorých dokáže úspešne spojiť svoj profesionálny plán s rodinným životom. Pre vás sme vybrali hviezdu na obálke mája! Pretože Oana Andoni je dokonalá ako jarný deň! Prajeme príjemné čítanie!
Lekáreň Ta: Odtiaľ pochádza vášeň pre televíziu?
Oana Andoni: Vždy som bol rád uprostred dôležitých udalostí, byť blízko skutočnému životu, žiť s ľuďmi ich radosti i trápenia. Život v redakcii je trvalou výzvou, vždy vás čaká niečo nové, nemáte čas sa nudiť. Televízia je fascinujúci svet, ktorý som objavil pred 16 rokmi. Je pravda, čo sa hovorí, je to mikrób, ktorého sa nezbavíte. Stanete sa závislými.
F.T .: Ako Oana Andoni rozdeľuje medzi televíziu a rodinný život?
O.A .: Kde je láska a láskavosť, je možné bez problémov spojiť kariérny a rodinný život.
O.A .: Pohyb vonku, plávanie, chôdza, vyvážená strava, dobrá nálada, optimizmus.
Nešportujem toľko, koľko by som chcel, ale snažím sa cvičiť minimálne 2 - 3 krát týždenne. Rád plávam, behám, jazdím alebo len tak sedím uprostred prírody. Keď športujem, som optimista, mám dobrý tón a väčšiu chuť do života. Zdravé telo plné energie je chrámom pre zdravú, čistú myseľ a čistú dušu.
F.T .: Čo považujete za najdôležitejšie vyšetrovania, ktoré by žena mala v tomto veku vykonať?
O.A .: Všetci by sme mali robiť testy pravidelne. A ženy by nemali zabúdať na Pap test a kontrolu prsníkov. Choďme k lekárovi vždy, keď nás niečo trápi a nedovoľme, aby sa problém zhoršoval.
F.T .: Čo Rumunom chýba, aby boli zdraví?
O.A .: Pochopme, že vyšetrovania sú nevyhnutné, pretože je oveľa jednoduchšie im predchádzať ako ich liečiť.
F.T .: Ak máte zdravotné ťažkosti, obráťte sa na svojho lekára alebo sa liečte sami?
O.A .: Myslím si, že je dôležité opýtať sa na názor odborníka a nezaobchádzať s nami podľa sluchu. Riskujeme výber nesprávnych liekov, ktoré nám môžu spôsobiť viac škody ako úžitku.
F.T .: Ako zostať fit a tiež zabrániť starnutiu (užívajte vitamíny, robte detoxikačné kúry, choďte do SPA)?
O.A .: Snažím sa mať vyváženú stravu. Cez prázdniny chodím do SPA na kompletný relaxačný program.
Myslím si, že dnes sú najnebezpečnejšie potraviny nadmerne spracované výrobky s mnohými prídavnými látkami v potravinách, polotovarmi, výrobkami rýchleho občerstvenia. Je dobré zvyknúť si pozorne čítať štítky.