Obligeana - Acorus calamus - rozhovory o kráse
Iné názvy: chobotnice, červená horúčka, trstina, buciumas, lekno, kľud.

Prezentácia: Je to vodná rastlina a nájdeme ju najmä na bahnitých miestach, na brehoch jazier, v blízkosti rybníkov a pokojných vôd. Rastie vo veľkých výškach, s listami v tvare meča. Koreň je veľmi silný, až jeden meter dlhý.
Užitočné časti zariadenia: čerstvý alebo sušený koreň.
- Interné: oslabenie tráviacich orgánov, nadúvanie žalúdka a čriev, kolika, hypometabolizmus, črevná hypotónia, strata chuti do jedla, obličky, rakovina pľúc, čistenie žalúdka a črevného traktu, pečeň, žlč, slezina, pankreas, kyslosť žalúdka, dvanástnikový vred, hnačka
- Vonkajšie: slabé oči - mastnota s čerstvým džúsom, omrznuté studené ruky a nohy - dodatok k kúpeľni
Ako použiť:
- Infúzia: Čaj z koreňa Obleana sa pripravuje iba ako studený extrakt. 1 čajová lyžička strúhaných koreňov sa nechá cez noc v 1/4 litri vody. Ráno mierne zahrejte a preceďte. Pred použitím sa čaj zahrieva v kúpeli.
- Čerstvá šťava: Čerstvé korene sa starostlivo očistia a prechádzajú cez odšťavovač ešte vlhké.
- Dodatok k kúpeľni: Asi 200 gramov koreňov sa nechá cez noc vychladnúť v 5 litroch vody. Na druhý deň všetko privedieme k varu, odstavíme z ohňa a necháme chvíľu odstáť. Potom pridajte do vody do kúpeľa.