Obľúbené jedlo tínedžerov im odvádza vitamíny
Typický tínedžer sníva o strave založenej na pizzi, sladkostiach, kyslých nápojoch a veľa cukru.
Vedci však varujú, že takéto správanie ohrozuje zdravie mladých žien.
Daily Mail píše, že milióny tínedžerov trpia nedostatkom vitamínov a minerálov a nebezpečenstvu chorôb spôsobených týmto nedostatkom sú najviac vystavené dievčatá.
Podľa štúdie uskutočnenej britskými vedcami je chuť tínedžerov medzi tínedžermi časovanou bombou.
Špecialisti zistili, že mladí ľudia oboch pohlaví sú veľkými konzumentmi soli, alkoholu a nealkoholických nápojov s veľkým obsahom cukru.
Zároveň odmietajú ovocie, zeleninu a ryby alebo hovädzie mäso.
Takmer polovica tínedžerov zo Spojeného kráľovstva trpí nedostatkom železa, horčíka a selénu v tele.
Železo, ktoré je obsiahnuté v červenom mäse, pečeni, fazuli, orechoch a zelenej zelenine, je nevyhnutné pre množenie červených krviniek v tele a pomáha rozvíjať pamäť.
Jedna z desiatich mladých žien trpí nedostatkom vápnika, čo znamená, že v zrelom veku budú vystavené zlomeninám a jedna zo šiestich nemá dostatok jódu v tele, čo je kľúčový prvok pre vývoj mozgu.
Na druhej strane, chlapcov ovplyvňuje nedostatok zinku, prvku, ktorý určuje vývoj semena a obnovuje svaly po cvičení.
Typický tínedžer sníva o strave založenej na pizzi, sladkostiach, kyslých nápojoch a veľa cukru.
Typický tínedžer sníva o strave založenej na pizzi, sladkostiach, kyslých nápojoch a veľa cukru.
Vedci však varujú, že takéto správanie ohrozuje zdravie mladých žien.
Daily Mail píše, že milióny tínedžerov trpia nedostatkom vitamínov a minerálov a nebezpečenstvu chorôb spôsobených týmto nedostatkom sú najviac vystavené dievčatá.
Podľa štúdie uskutočnenej britskými vedcami je chuť tínedžerov medzi tínedžermi časovanou bombou.
Špecialisti zistili, že mladí ľudia oboch pohlaví sú veľkými konzumentmi soli, alkoholu a nealkoholických nápojov s veľkým obsahom cukru.
Zároveň odmietajú ovocie, zeleninu a ryby alebo hovädzie mäso.
Takmer polovica tínedžerov zo Spojeného kráľovstva trpí nedostatkom železa, horčíka a selénu v tele.
Železo, ktoré je obsiahnuté v červenom mäse, pečeni, fazuli, orechoch a zelenej zelenine, je nevyhnutné pre množenie červených krviniek v tele a pomáha rozvíjať pamäť.
Jedna z desiatich mladých žien trpí nedostatkom vápnika, čo znamená, že v zrelom veku budú vystavené zlomeninám a jedna zo šiestich nemá dostatok jódu v tele, čo je kľúčový prvok pre vývoj mozgu.
Na druhej strane, chlapcov ovplyvňuje nedostatok zinku, prvku, ktorý určuje vývoj semena a obnovuje svaly po cvičení.
Vedci však varujú, že takéto správanie ohrozuje zdravie mladých žien.
Daily Mail píše, že milióny tínedžerov trpia nedostatkom vitamínov a minerálov a nebezpečenstvu chorôb spôsobených týmto nedostatkom sú najviac vystavené dievčatá.
Podľa štúdie uskutočnenej britskými vedcami je chuť tínedžerov medzi tínedžermi časovanou bombou.
Špecialisti zistili, že mladí ľudia oboch pohlaví sú veľkými konzumentmi soli, alkoholu a nealkoholických nápojov s veľkým obsahom cukru.
Zároveň odmietajú ovocie, zeleninu a ryby alebo hovädzie mäso.
Takmer polovica tínedžerov zo Spojeného kráľovstva trpí nedostatkom železa, horčíka a selénu v tele.
Železo, ktoré je obsiahnuté v červenom mäse, pečeni, fazuli, orechoch a zelenej zelenine, je nevyhnutné pre množenie červených krviniek v tele a pomáha rozvíjať pamäť.
Jedna z desiatich mladých žien trpí nedostatkom vápnika, čo znamená, že v zrelom veku budú vystavené zlomeninám a jedna zo šiestich nemá dostatok jódu v tele, čo je kľúčový prvok pre vývoj mozgu.
Na druhej strane, chlapcov ovplyvňuje nedostatok zinku, prvku, ktorý určuje vývoj semena a obnovuje svaly po cvičení.
Vedci však varujú, že takéto správanie ohrozuje zdravie mladých žien.
Daily Mail píše, že milióny tínedžerov trpia nedostatkom vitamínov a minerálov a nebezpečenstvu chorôb spôsobených týmto nedostatkom sú najviac vystavené dievčatá.
Podľa štúdie uskutočnenej britskými vedcami je chuť tínedžerov medzi tínedžermi časovanou bombou.
Špecialisti zistili, že mladí ľudia oboch pohlaví sú veľkými konzumentmi soli, alkoholu a nealkoholických nápojov s veľkým obsahom cukru.
Zároveň odmietajú ovocie, zeleninu a ryby alebo hovädzie mäso.
Takmer polovica tínedžerov zo Spojeného kráľovstva trpí nedostatkom železa, horčíka a selénu v tele.
Železo, ktoré je obsiahnuté v červenom mäse, pečeni, fazuli, orechoch a zelenej zelenine, je nevyhnutné pre množenie červených krviniek v tele a pomáha rozvíjať pamäť.
Jedna z desiatich mladých žien trpí nedostatkom vápnika, čo znamená, že v zrelom veku budú vystavené zlomeninám a jedna zo šiestich nemá dostatok jódu v tele, čo je kľúčový prvok pre vývoj mozgu.
Na druhej strane, chlapcov ovplyvňuje nedostatok zinku, prvku, ktorý určuje vývoj semena a obnovuje svaly po cvičení.