Ochrana úst a nosa počas obdobia koróny

V Nemecku je kvôli koronovému vírusu v súčasnosti v mnohých oblastiach verejného života nutná maska. Vysvetľujeme, čo všetko ochrana úst a nosa dokáže a aké je to so správnym používaním.

rozdeliť

10 bodov za vašu bezpečnosť

V bezpečí v nemocnici - napriek koronovej pandémii. Helios navrhol 10-bodový bezpečnostný koncept, ktorého opatrenia chránia chorých ľudí, návštevníkov a zamestnancov z Corony. Vďaka bezpečnostnej koncepcii urobíme váš pobyt v nemocnici čo najbezpečnejší: počnúc individuálnou kontrolou rizík a striktným oddelením infikovaných a nenakazených ľudí, až po krátke pobyty v nemocnici a hodiny videokonzultácie.

Udržať si odstup nie je vždy možné - najmä v autobuse, vlaku alebo pri nákupe je ťažké dodržať minimálnu vzdialenosť jeden a pol metra. Ochrana úst a nosa je navrhnutá tak, aby sa minimalizovalo riziko kontrakcie korónového vírusu sebe alebo iným.

Masky chránia pred kvapôčkovými infekciami

Ochranné masky by mali z kvapôčkovej infekcie chrániť vírusom corona. Upozorňujeme: „Osoba, ktorá nosí ochrannú masku, nechráni seba, ale ostatných ľudí pred možnou kvapôčkovou infekciou. S ochranou úst a nosa Znížil šírenie kvapôčok do životného prostredia"vysvetľuje PD Dr. med. Irit Nachtigall, nemocničný hygienik v regióne východ.".

Bežná ochrana úst a nosa (MNS) neleží blízko pokožky nositeľa, a preto ho nechráni pred kvapôčkovou infekciou. Okrem toho Textúra rúna dokonca ani tak, aby zadržiaval veľmi malé častice. Takzvané polomasky filtrujúce častice FFP II a III znižujú infekčné aerosóly vo vdychovanom vzduchu. Inštitút Roberta Kocha (RKI) však upozorňuje, že tieto masky by mali byť vyhradené pre lekársky a ošetrovateľský personál.

Nositeľ ochrannej masky nechráni seba, ale ostatných ľudí pred možnou kvapôčkovou infekciou.

PD Dr. med. Irit Nachtigall, nemocničný hygienický región východ

Správne nosenie ochrany úst a nosa - čo treba brať do úvahy?

RKI odporúča nosiť kryt na ústa a nos pre súkromné použitie. Tieto masky pozostávať z komerčne dostupných materiálov a dá sa ušiť sami. Spoločný pojem je medzitým tiež „Komunitná maska„. Pri správnom použití a v kombinácii s inými opatreniami môže byť šírenie korónového vírusu vo verejnom živote obmedzené. Nosiči sa však nesmú domáhať údajnej bezpečnosti. „Minimálna vzdialenosť jeden a pol metra, dôkladné a pravidelné umývanie rúk a kýchanie štítkov ako účinné ochranné opatrenia by sa mali naďalej dodržiavať,“ vysvetľuje PD Dr. slávik.

Všetko je to o správnom uložení

Pri nosení je tiež potrebné vziať do úvahy niekoľko vecí: „Maska by mala čo najtesnejšie okolo úst sedieť. V ideálnom prípade má jednu na nose Kovová konzola, ktoré je možné prispôsobiť jednotlivým nosom. Nosy sa môžu veľmi líšiť a iba tak zaistíte, aby maska nekĺzala, “hovorí nemocničný hygienik.

Maska by mala zapadať okolo úst čo najtesnejšie. V ideálnom prípade má na nose kovovú konzolu, ktorú je možné prispôsobiť jednotlivým nosom.

PD Dr. med. Irit Nachtigall, nemocničný hygienický región východ

Porovnanie ochrany úst a nosa

Zásadne sa rozlišuje medzi krytmi úst a nosa, lekárskymi pleťovými maskami a polomaskami s filtráciou častíc. Rôzne masky sa líšia svojim účelom, ale aj ochrannými a výkonnostnými vlastnosťami.

Kryty úst a nosa

Patria sem všetky kryty úst a nosov, ktoré neboli testované v súlade s právnymi a normatívnymi požiadavkami na lekárske pleťové masky alebo polomasky na filtrovanie častíc. skladajú sa z obchodné tkaniny a nosia sa v každodennom živote.

„Ochranný účinok masiek závisí od tesnosti a kvality použitého materiálu, prispôsobenia tvaru tváre a počtu vrstiev,“ hovorí PD Dr. slávik. Lepšie sú utkané textílie ako ľahko tkané textílie. Podľa súčasného stavu vedomostí môže nosenie dobrých každodenných masiek (komunitných masiek) významne znížiť riziko vzniku kvapiek obsahujúcich patogény. Po nosení by maska mala byť umývaná minimálne na 60 stupňov.

Vezmite prosím na vedomie:

Masku používajte iba na súkromné použitie
Dbajte na odporúčanú bezpečnú vzdialenosť, aj keď máte nasadenú masku
Masku si priložte na ústa, nos a líca tak, aby boli okraje čo najbližšie k pokožke
Vymeňte nasiaknutú masku
Masku noste iba na osobné použitie a neprenášajte ju, kým nebude správne umytá

Lekárske pleťové masky

Patria sem: certifikovaná ochrana úst a nosa vo forme chirurgických masiek. The Jednorazový výrobok slúži na ochranu ostatných a chráni druhú osobu pred infekčnými kvapôčkami. Ak je maska pevne na svojom mieste, chráni tiež jej nositeľa. Maska zakrýva nos a ústa, čo znamená, že je menej pravdepodobné, že vaše ruky prídu do kontaktu a že sa menej dotknete tváre.

Tento typ masky je zdravotnícky výrobok a musí spĺňať normu DIN EN 14683: 2019-10, aby dosiahol Značka CE získať.

Vezmite prosím na vedomie:

Lekárske masky noste iba raz

Masky na filtrovanie častíc

Patria sem masky FFP1, FFP2 a FFP3. The polomasky filtrovania častíc chrániť nositeľa pred časticami, kvapôčkami a aerosólmi. Existujú s výdychovým ventilom a bez neho. Masky bez výdychového ventilu filtrujú vdychovaný vzduch aj vydychovaný vzduch, čo znamená, že chránia seba i ostatných. Masky s filtračným ventilom naopak filtrujú iba vzduch, ktorý dýchajú, takže poskytujú iba obmedzenú vonkajšiu ochranu.

Tento typ masky musí zodpovedať norme DIN EN 149: 2009-08, aby poskytoval účinnú ochranu pred aerosólmi a nimi Značka CE získať.

Vezmite prosím na vedomie:

Maska by mala tesne priliehať, fúzy môžu zhoršiť ochranný účinok

Ochranná funkcia v porovnaní

Typ masky	Chráni nositeľa	Chráni životné prostredie
Šál/šál	málo	málo
Látkové masky	niečo	niečo
Lekárske masky	niečo	Áno
FFP2/FFP3 s ventilom	Áno	Nie
FFP2/FFP3 bez ventilu	Áno	Áno

Mimochodom: a Ochranný štít nezachráni aerosóly a kvapky. Vydýchaný vzduch tiež prechádza nefiltrovaný. Preto je vhodné v každom prípade nosiť masky, pretože sa v nich zachytia kvapky a niekedy aerosóly - a spolu s nimi aj vírusy.

Kedy by som mal nosiť masku?

Keď je v jednej miestnosti veľa ľudí, tak nie je dobre vetraný vo vnútri by sa mala nosiť maska. „Mohlo by dokonca mať zmysel nosiť na Vianoce masku, napríklad na ochranu svojich starých rodičov,“ hovorí PD. DR. slávik.

Môže byť tiež užitočné nosiť masku na čerstvom vzduchu. Napríklad keď Minimálne vzdialenosti in rušné nákupné ulice sa nedajú udržať.

Model švajčiarskeho syra - preto sú masky dôležité

"Jednoducho povedané, masky sú." Súčasťou celkovej stratégie v boji proti vírusu Sars-CoV-2. Tieto nepomáhajú samy od seba, ale udržiavajte vzájomný odstup, hygienu rúk a ventiláciu, “hovorí PD Dr. Irit slávik.

The Kombinácia viacerých opatrení minimalizuje riziko infekcie, ako to ilustruje model švajčiarskeho syra. Každý plátok syra predstavuje opatrenie, ktoré má zabrániť novým infekciám. Avšak plátky švajčiarskeho syra majú otvory, ktoré naznačujú možné slabosti jednotlivých opatrení - niekedy sú väčšie a niekedy menšie. Niekoľko opatrení však tieto individuálne zraniteľnosti znižuje a môže viesť k lepšej ochrane pred vírusom. Je dôležité, aby bola účinnosť opatrení neustále kontrolovaná a prípadne upravovaná.

Ochrana úst a nosa - správne zaobchádzanie

Pri používaní ochrany úst a nosa by si mali používatelia uvedomiť niekoľko bodov. Pri nosení všetkých druhov masiek platí toto: Dodržujte hygienické opatrenia, (ak je to potrebné) dodržujte dostatočný odstup a nedotýkajte sa tváre.

3 tipy na ochranu úst a nosa

Pri nosení ochrany úst a nosa je dôležité zabrániť poškodeniu pokožky. Maska nesmie tlačiť, škrabať alebo trieť. Na ochranu pokožky by sa mali veľmi tesne priliehajúce masky, ako napríklad masky FFP, pravidelne a nie príliš dlho odstraňovať, aby sa aspoň dočasne odstránil tlak. Poteniu pod ochrannými maskami sa nedá vyhnúť, najmä pri vyšších teplotách. To môže zmeniť pH pokožky. Aj tu pomáha príležitostne zložiť ochrannú masku, aby pokožka mohla vyschnúť.

Pri starostlivosti o pokožku sa dá pokožka tiež udržiavať odolná. „Na to sú vhodné jemné, pH neutrálne čistiace prostriedky. Tvár by sa mala čistiť iba krátko. Najlepšie je používať vodu pri telesnej teplote. „Prípravky na starostlivosť o pokožku by sa mali používať tiež šetrne,“ vysvetľuje PD. DR. Slávik. Ak zo zdravotných dôvodov nemôžete nosiť ochranné masky, mali by ste prejsť na ľahký šál alebo masku z turistických a športových potrieb. Sú priedušné a lepšie ako žiadna maska. Funguje to samozrejme iba mimo kontaktu s pacientmi s pozitivitou koróny.

2. Zamlčané okuliare

Najmä nositelia okuliarov sa v súčasnosti sťažujú na rýchle zahmlievanie okuliarov, keď nosia ochranu úst a nosa. Ale: „Jednoduché zakrytie nosa nie je možné, pretože potom by bola ochrana neplatná, pretože vírus sa pravdepodobne prenáša hlavne nosnou sliznicou,“ hovorí PD. DR. slávik.

Pomôže vám to tlačiť okuliare čo najďalej, aby vzduch, ktorý dýchate, mohol lepšie unikať. Ak to nestačí, môžu pomôcť aj kovové konzoly všité do masky. Masku je potom možné stlačiť bližšie k nosu, aby sa okuliare už nezahmlievali. Ak nič nefunguje, je vhodný aj takzvaný „sprej proti zahmlievaniu“ alebo použitie jemného čistiaceho prostriedku bez alkoholu. Poháre jednoducho potrite čistiacim prostriedkom, umyte ich čistou vodou a potom osušte mäkkou handričkou.

Pri každodennom používaní by mala byť maska na ústa a nos nosená najviac jeden deň. Ale: akonáhle je vlhko, je nutná zmena. Ak už nosená maska nie je potrebná alebo je vlhká, mala by sa skladovať vo vzduchotesnom vrecku alebo v konzerve, aby sa zabránilo možnej kontaminácii. Chránič zubov je možné vyčistiť pomocou 60-stupňového pracieho cyklu v práčke. Alternatívne je možné masku vložiť na niekoľko minút do hrnca s vriacou vodou. To tiež zabíja vírusy.

Tento článok odráža súčasný stav vedomostí k poslednej aktualizovanej lehote. Pravidelne sa aktualizuje, aby odrážala najnovšie vedecké a lekárske poznatky.