Od 3 dní rovnaká váha forum diétny klub
Teraz robím 15 dňovú nemocničnú stravu 7. deň. Údajne by človek mal schudnúť 15 kíl prísnym dodržiavaním stravovacieho plánu. Doteraz som schudol 3 kilá, ale 3 dni sa nič nehýbalo, čo znamená, že vôbec - dnes to bolo dokonca o 200 gramov viac.
Samozrejme, moja motivácia trochu poľavuje, ale momentálne mám tiež svoje dni, dúfam, že to je dôvod zastavenia.
Re: Rovnaká váha po dobu 3 dní
odpoveď od ritizi 23. januára 2004, 6:55 hod
nikdy som nepočula o „nemocničnej strave“. Čo to presne je?
Re: Rovnaká váha po dobu 3 dní
odpoveď od tina_gm 23. januára 2004, 8:55 hod
v prvom rade by ste nemali každý deň šliapať na váhu. toto vás len dostane pod zbytočný tlak. skúste to znížiť na 1-2 krát týždenne.
Váha jednoducho neklesá nepretržite. kolíše a možno bude niečo na 4. alebo 5. deň opäť dole.
Ak máte svoje dni, je to pravdepodobne kvôli tomu, pretože potom zvyčajne skladujete viac vody.
Ahoj ritizi
odpoveď od epmustig 23. januára 2004, 17:50 hod
dostala túto diétu od priateľa, zjavne sa používa v nemocnici.
Stravovací plán na ráno, na poludnie a večer, ktorý musíte striktne dodržiavať.
Ráno je vždy 1 pomaranč a 2 sucháre.
Tiež vám musí chutiť KYSELÝ KRÉM (1 liter 1. deň), paradajky, zubný kameň, hovädzie mäso, šalát.
Zvedavý? Potom vám to môžem poslať
* gg *, čo znie ako diéta s kyslou smotanou
odpoveď od Sonja s Nico 24. januára 2004, 13:50 hod.
Robil som to pred tuctom rokov. Sotva som s tým niečo stratil, ale po 2 týždňoch som už nevidel žiadnu kyslú smotanu a objednal som si celé menu hore-dole v McDonalds.
Rád by som bol v nemocnici, kde sa používajú také pochybné spôsoby kŕmenia. Hlavne 15kg a dieta vydrzi len 15 dni? To by znamenalo schudnúť 1 kg každý deň a to je úplne utopické.