Od 80 kíl odhaľuje Beyoncé svoju extrémnu stravu
Vyhladoval sa na jej požadovanú váhu: Beyoncé.
(Foto: aliancia obrázkov/DPA) ×
Vyhladoval sa na jej požadovanú váhu: Beyoncé.
(Foto: aliancia obrázkov/DPA)
Mnoho žien závidí Beyoncé nielen jej hlas, ale aj telo. S tým však bola speváčka po narodení svojich dvojičiek všetko, len nie spokojná. Tridsaťsedemročná žena vo videu teraz ukazuje utrpenie, s ktorým sa zbavila tehotenských kilogramov.
Speváčka Beyoncé prezradila, koľko vážila pred svojím legendárnym vystúpením Coachelly v apríli 2018: Na headliningový koncert na hudobnom festivale sa speváčka vyhladovala na svoju želanú váhu 44-dennou extrémnou stravou s hmotnosťou takmer 80 kíl - že však nezverejňuje. Beyoncé teraz zverejnila na YouTube video, ktoré ju sprevádza na turné zameranom na chudnutie a fitnes.
Dvojminútový klip ukazuje, ako kráľovná B šliape na váhu: "Dobré ráno, je päť ráno a toto je prvý deň skúšok pre Coachellu. Nočná mora každej ženy. To je moja váha: 175 [libier, poznámka d . Červená.]. Mám pred sebou ešte dlhú cestu. “ 175 libier je asi 79 kíl.
Diétny program Beyoncé: tvrdé tréningy a plán vegánskej výživy od jej priateľa a fyziológa Marca Borgesa s názvom „22 Days Nutrition“ - ktorý však predĺžila o ďalších 22 dní. „Žiadny chlieb, žiadne sacharidy, žiaden cukor, žiadne mliečne výrobky, žiadne mäso, žiadne ryby, alkohol,“ prezradila speváčka vo svojom dokumente Netflix „Homecoming“. Chudnutie bolo jednoduchšie ako opätovné získanie kondície „a dobrý pocit,“ pokračuje 37-ročný mladík.
Svalové kŕče a problémy s duševným zdravím
Beyoncé už v skutočnosti plánovala svoje vystúpenie Coachella na rok 2017. Ale tehotenstvo s jej dvojičkami Rumi a Sirom, ktoré sa narodili v júni 2017, prekážalo. V deň pôrodu povedala, že vážila takmer 100 kíl. „Cítila som sa ako žena, ktorej telo nebolo jej,“ hovorí Beyoncé vo videu na YouTube. Cena utrpenia: speváčka trpela svalovými kŕčmi a psychickými problémami.
Rank a štíhla nakoniec inšpirovala speváčku v roku 2018 na jej pompéznej šou Coachella. Spätne však kritizuje extrémnu stravu: „Rozhodne som sa posunula ďalej, ako by som si myslela, že dokážem. A naučila som sa cennú lekciu: Už sa nikdy nebudem nútiť.“ Matka troch detí pokračuje v propagácii vegánskej výživy. Začiatkom tohto roka kráľovná B a jej manžel Jay-Z oznámili bezplatné doživotné lístky pre vegánskych fanúšikov.