Od piatku niečo ako pôstna hip-diéta) fórum o chudnutí

sladké srdce

Od piatku budem robiť niečo podobné ako pôstna/hipp diéta.

piatku

Zjem iba tekutý, hlavne zeleninový vývar, veľa vody a minerálov;-)

a približne 3 jogurty denne (nie viac ako 3)

Robil som to už predtým, pred rokmi ... fungovalo to skvele;-)
Nie jo. len teraz zasa sračky kŕmené .;-)
Konečne sa chcem vrátiť k starej váhe a potom jesť zdravé, organické, ale aj niekoľko „normálnych“ vecí;-)

sladké srdce

od zajtra bude šťavnatý pôst!

takže veľa džúsu, vody (minerálnej), niekedy zeleninový vývar!
kto je tam?

Gast5827

Počítaj so mnou! Ako si môžete prečítať v téme hipp diéta, pripravte si však diétu s detskými okuliarmi! Ale som v tom! Ako dlho chceš vydržať Musím dnes začať odznova, pretože som včera dostal kocovinu!

Puschelchen

Gast5827

ako to funguje? Zatiaľ som vydržal tri dni! Ale ešte som nebol na váhe, vážim sa iba raz týždenne, v stredu!

goldi

@ Pflaeumli: no potom zajtra bude čas postaviť sa na váhu!