Odstránenie emocionálnych príčin vedúcich k výkrmu - Cvičenie šťastia s Georgianou Spataru
Všetci vieme, čo nás robí tučnými a prečo tučníme. Chápeme, aké zbytočné je kombinovať určité triedy jedál a že mnohokrát jeme bez toho, aby sme to robili! Rozhodli sme sa „zmierniť“ svoje utrpenie v jedle, pretože toto správanie nahrádza potrebu niečoho. Všetci vieme, že je pre nás užitočné športovať a že pohyb nám pomáha, aby sme boli vo fyzickej a duševnej forme priazniví pre šťastie. Sme vzdelaní rozpoznávať, čo JE a čo NIE „zdravé“ a harmonické pre naše telo. Napriek tomu sa zdá, že naše činy nevedia, čo je pre nás najlepšie. Ale nič sa nedeje mimo „veliteľského centra“ - mozgu a hlavne, nič sa nedeje bezdôvodne!
Kurz " Odstránenie emocionálnych príčin vedúcich k výkrmu ”Bol“ formovaný ”po dlhú dobu, v čase, keď som mal záujem pochopiť, aké sú viery, kvôli ktorým môže moje telo toľko oscilovať v hmotnosti, za krátke časové obdobie. A pretože sa na to sústredila moja pozornosť, začali ma kontaktovať ľudia, ktorí chceli prísť na terapiu, aby schudli. Spočiatku ma to pobavilo. Potom som si spomenul, že žiadna túžba nie je „malou“ túžbou. A ak niekto chce mať štíhle telo, je to preto, že mu prinesie šťastie. Preto som sa rozhodol, že nebudem terapeutické prípady triediť podľa „závažnosti“, ale nechám ich, aby zistili, čo sa z toho musím naučiť.
Takže v tom období sme pracovali s ľuďmi s vysokým indexom telesnej hmotnosti, s ľuďmi, ktorí chceli schudnúť „iba“ pár kilogramov, ale nech sa stalo čokoľvek, nestalo sa to ani s človekom, ktorý síce veľa športoval a takmer sa venoval. život na tento účel nedosiahol požadované telesné výsledky!
Ako mnohí z nás vedia, myseľ je najvernejšia „sekretárka“, pripravená splniť každú našu myšlienku a najmä každý program a vieru nakonfigurovanú počas života. Nič nie je ponechané náhode: žiadna chtíč, žiadne správanie, žiadne slová ... Náš mozog v podstate nevie, ako pracovať „náhodou“.
Čo nás teda vedie k tomu, že robíme deštruktívne rozhodnutia pre svoje fyzické a emočné dobro?! Odpoveď nájdeme v jednom z 8 prístupov, ktoré v tomto kurze navrhujem!
Masaru Emoto urobil experiment, v ktorom vysvetlil neuveriteľnú moc myšlienok nad hmotou. Vzal tri tégliky, do ktorých vložil ryžu a vodu. Na prvý téglik napísal slová Ďakujem. Ľúbim ťa. Na druhú napísal Nenávidím ťa. Každý deň, počas troch týždňov, dával svoje zámery každému tégliku podľa toho, čo bolo na nich napísané. Záver je taký, že klíčila ryža v tégliku, na ktorom boli slová písané, s dlhou vibráciou. Druhý bol plesnivý. Následne Emoto experiment zopakoval s použitím troch nádob, ale tretiu nádobu úplne ignoroval. Posledný experiment si zachoval rovnaké výsledky, ale ignorovaná nádoba sa formovala už po desiatich dňoch.