Odstúpenie od sexu Aké následky má f; r má zdravie
Už vás nebaví pošepkať do postele? Odstúpenie od sexu môže mať vážne následky na vaše zdravie.
Upokojenie v posteli? Často, bohužiaľ, normálne: po mnohých spoločných rokoch stratí milostný život na obrátkach. Zatiaľ tak nedramaticky. Vedci však zistili, že trvalým sexuálnym ústupom trpí nielen psychika, ale aj zdravie.
Mnoho vzťahov sa dostáva do erotickej krízy, slobodní sa aj tak sťažujú na pokoj v posteli. Príčiny sú rôzne: profesionálny stres, nuda z dôvodu rovnakej rutiny v každodennom živote, nedostatok partnerov. Samozrejme, každé telo má časový limit Sexuálna deprivácia von. Dlhodobý alebo dokonca trvalý asketizmus však môže mať negatívny vplyv na zdravie. Anglickí, nemeckí a americkí vedci zistili prečo.
Dôvody sexuálnej abstinencie sú samozrejme rovnako odlišné ako sila erotických potrieb. Nemožno teda formulovať nijaké všeobecné tvrdenie ani potrebu. Výsledky vedeckého výskumu sú vždy zaujímavé.
Odťah zo sexu: namiesto šťastia stres
Naše telo uvoľňuje počas pohlavného styku endorfíny a oxytocín, ktoré zabezpečujú relaxáciu a pocity šťastia. Sex teda funguje proti stresu.
Podľa štúdie univerzity v Göttingene sa do práce vrhne až 36 percent mužov a žien, ak majú sex aspoň raz týždenne. Dôsledkom prepracovania je ďalší stres. Začarovaný kruh, pretože viac práce znamená menej času pre partnera, a tým menej času pre erotické spolupatričnosť.
Zaregistrujte sa teraz a získate fotku ženského bulletinu
Naše najlepšie správy, hádanky, recepty a sprievodcovia týždňa pre vás e-mailom a zadarmo.
Očakávaná dĺžka života klesá
Britskí vedci zistili, že sexuálne aktívni muži majú dlhšiu priemernú dĺžku života ako tí, ktorí sa bez nej zaobchádzajú. Riziko úmrtia významne pokleslo u jedincov, ktorí mali sex najmenej dvakrát týždenne.
Zvýšené riziko srdcového infarktu
Takmer 1 000 mužov vo veku od 45 do 59 rokov vyšetrili vedci z univerzity v Bristole. Dospeli k záveru, že pravidelný sex má pozitívny vplyv na riziko srdcového infarktu, pretože normalizuje srdcovú frekvenciu a stabilizuje krvný tlak. Naopak, stiahnutie sa z pohlavia má negatívny vplyv na zdravie.
Vedel si? Milovanie má na mozog podobné účinky ako konzumácia sladkostí a rýchleho občerstvenia. Tí, ktorí sa dlho nevenujú sexuálnemu styku, a sú preto frustrovaní, sú náchylnejší dopriať si túto náhradnú spokojnosť. Obezita a obezita krvných ciev sú zdraviu škodlivé.
Dôležitý plusový bod pre milostný akt v tejto súvislosti: Počas sexu sa uvoľňuje aj luteinizačný hormón, ktorý stimuluje produkciu testosterónu. Testosterón zase zvyšuje spaľovanie tukov a má pozitívny vplyv na budovanie svalov. Takže sex - okrem zmeny všeobecnej polohy tela, ktorá spaľuje tuky, je skutočným produktom na chudnutie.
Trpí tým aj inteligencia
Pravidelný sex má pozitívny vplyv nielen na naše telo, ale aj na našu inteligenciu. Takže keď dôjde k útlmu v sexe, trpí tým aj náš mozog. Dôkaz: Vedci z Princetonskej univerzity zistili v experimente s potkanmi, že sexuálne vzťahy spôsobujú rast neurónov v mozgu.
Ak to nie je dôvod, aby ste do svojho milostného života priniesli viac impulzu. Tu je päť tipov na vzrušujúci vzťah!
Libido klesá
Tí, ktorí sa dlho zdržia pohlavného styku, môžu v skutočnosti úplne stratiť chuť milovať sa, pretože telo si zvykne na sexuálne stiahnutie. To tiež znamená: Produkcia pohlavných hormónov klesá natoľko, že libido nakoniec úplne zmizne.
U mužov to môže spôsobiť ťažkú erektilnú dysfunkciu. Naopak, splnený sexuálny život má pozitívny vplyv na potenciu. Podľa štúdií pravidelná ejakulácia predchádza aj rakovine prostaty.
Vplyv na imunitný systém
Náš imunitný systém tiež trpí stiahnutím sexu. Podľa vedcov z univerzity v Cardiffe stačí dva až trikrát týždenne sexuálne vzťahy, aby ste dostatočne posilnili imunitný systém.
Záver: Okrem čisto zdravotných následkov je potrebné spomenúť aj sociálnu zložku. Dobrý sex nie je rozhodujúcim, ale dôležitým kritériom dobrého vzťahu. To, koľko šťastia vám robí sex, je samozrejme veľmi individuálne. Spoločne prežívaná neha však môže posilniť citové puto medzi milencami, hormóny šťastia zabezpečia príjemný a upokojujúci pocit.
Čím silnejšie je stiahnutie sa z pohlavia, tým nižšia môže byť sebaúcta. To zase môže vzbudiť obavy z možného podvádzania partnera.
Máte ďalšie otázky týkajúce sa najbežnejších sexuálnych problémov a sexuálnych mýtov? Náš sexuálny expert dáva odpovede:
