Odvolanie Najhorším nepriateľom bežca je závisť - WELT
Náš autor je komunikačný konzultant, začal chodiť a za 18 mesiacov schudol cez 40 libier. V pondelok popisuje, ako beh určuje jeho život. Dnes: problém s odôvodnením.
Prepáčte, mám dosť dosť. Dva a pol roka mi v žilách pulzuje čoraz viac zlosti. Teraz je to vonku. A čím častejšie sa rozprávam s ostatnými bežcami, tým viac si všímam: Som v režime neustáleho ospravedlňovania dva a pol roka. Pretože behám. Malo by sa všetkých 20 miliónov bežcov v Nemecku cítiť rovnako? Potom je čas zdvihnúť nohy. Uniknúť z tohto režimu. ale jeden po inom.
V nedeľu ma pozvali na recepciu. A bolo to, klasika vás pozdraviť. Čisté šumivé víno, voliteľne s pomarančovým džúsom. Tichým hlasom „cez vodu si dám trochu“, prekĺzol mi cez pery. Veľmi potichu, veľmi rýchlo, aby nevzbudili pozornosť. Čašníčka musela ísť desať metrov, aby kvôli mne dostala trochu vody, čudák v oblasti zdravia. Naštvaná a spotená mi vtlačila pohár do ruky. Plus súcitný pohľad.
Hostiteľ prišiel so mnou opekať: „Na zdravie, Mike! Som rád, že ste tu. Ach, voda? Pil si už príliš veľa? A teraz iba zdravý?“ Kričal raz cez izbu so burácajúcim smiechom.
„Áno, už dva roky dostávam rady od Asociácie anonymných alkoholikov. Uvidím ťa tam tiež?“ Vybuchla som stopercentnou iróniou. Hostiteľ ma mal. Mal ma. Nakoniec. Bol som pripravený. Teraz to už nemohlo zabrániť. Vedľa nás stál ďalší kamarát. Psychoanalytik. Teraz prišiel rad aj na neho: „A ty sa mi teraz asi snažíš vysvetliť, že som mal syndróm vyhorenia pred dvoma rokmi, však? A to je dôvod, prečo behám každý deň.“ Mal som veľmi, veľmi blízko k slovnému besneniu.
Bože, stali sme sa zbabelcami
Trvá to už dva a pol roka. A každý deň dostávam e-maily alebo hovory od iných bežcov, ktorých život je ospravedlnením. Muž, ktorý nepije alkohol, je muž-dievča. Najmenej. Alebo bola Alki raz. Každý, kto obráti svoj život naruby, vezme ho do ruky, vyhorel. Jasný prípad.
Každý, kto behá každý deň, je závislý. Každý, kto schudol behom, vyzerá vychudnuto a má veľmi blízko k anorexii. Ak beháte každý deň, ste si istým cieľom pre umelý kolenný kĺb, hovoria tí závistlivci, ktorí nedokážu dostať zadok.
Pred pár mesiacmi som pozval kolegu na frankfurtský maratón. Začnem tam v októbri. A veľmi sa teším. Myslel som si, že ho tým pozvaním poteším. Namiesto toho som na druhom konci telefónnej linky začul strašný rozruch.
„Mike, ehm ... no ... v podstate je to skvelý nápad, ale musím ...“ „Čo musíš? Akú výhovorku hľadáš, človeče?“ Spýtal som sa dosť tučnou tepnou. "No, ešte sa musím opýtať svojej manželky. Vieš, niekedy sa potajomky prihlásim do súťaže. A potom som oficiálne na služobnej ceste. Ale vlastne organizujem súťaž."
Aha! Takže sme pripravení. Služobné cesty bývali zámienkou na poriadny sexuálny pomer. Dnes maratónčan leží asi na ďalšom 42 kilometrovom behu. Bože, stali sme sa zbabelcami.
Musíme sa ospravedlniť svojim ženám za športové aktivity? Potrebujete požiadať o povolenie? Kam ideme?
Pred úlohou
Pred pár dňami mi napísala Melanie z Bavorska. Chystá sa všetkého vzdať. Na zavesenie bežeckej obuvi. A vieš prečo? Pretože sa musí ospravedlniť! Melanie sa vo svojom živote veľmi zmenila. Behá každý deň, schudla cez 20 kíl, aj preto, že už večer neberie sacharidy, ale hlavne bielkoviny.
A? Čo hovoria tvoji inteligentní priatelia? Namiesto kričania „Melli, aký pekný granát si sa stala“, je hodená paličkou medzi nohy na jogging a je konfrontovaná s vyhláseniami ako: „Ak do seba vrazíš toľko bielkovín, čoskoro ti dôjdu obličky.“ Mimochodom, toto je jedna z najhorších rozprávok o jedle s bežným stolom.
Rád by som povedal Melanie: „Rozbij vajíčko nad takými hlúposťami!“ Faktom je: V dobe kamennej ľudia konzumovali 35 percent svojich celkových kalórií ako bielkoviny - a ľudia v dobe kamennej nezomreli na poškodenie obličiek. Dnes bielkoviny tvoria v priemere iba 10 percent našej potravy. Dodnes sa však ľudský genetický plán nezmenil.
Problémom je obezita
Nalejeme si do auta na benzínke liter oleja za 23 eur. A to je úplne v poriadku. Tlieska celá benzínka. Ak ale urobíme niečo so svojou nadváhou, zaplatíme za dobrú bežeckú obuv viac ako 100 eur, nie sme si skutočne blízki.
V Nemecku má nadváhu 67 percent mužov a 53 percent žien, 24 percent žien je dokonca obéznych. 2,1 miliardy ľudí na celom svete je príliš tučných. A tí, ktorí chcú niečo zmeniť, alebo už niečo zmenili, sú uvedení do režimu ospravedlňovania? Mám veľmi zlé podozrenie.
Najhorším nepriateľom bežného bežca a strážcu je závisť. Tlustá priateľka žiarli na chudú priateľku. Tučná kamarátka žiarli na kamarátku, ktorá bola rovnako tučná a teraz vyzerá ako modelka. Iba to by sa samozrejme nemal nikto nikdy dozvedieť. Nemecku spoločnosť závidí. Zatiaľ nič nové. Ak by závisť aspoň pripustila, že ich vodičom je závisť, všetko je v poriadku. Ale oni nie.
Veľmi nenápadne teda strieľate proti žene, ktorá je pripravená na beh, alebo proti mužovi, ktorý sa potí každý deň. S mizernými výrokmi ako: „Radšej o pár kíl viac na rebrách, ako ležať v špine so srdcovým infarktom.“
Vážená bežiaca komunita, prestaňte sa ospravedlňovať! Nakoniec chceme vidieť, kto je v žľabe tučný. Tí, ktorí majú na stehnách viac marhuľovej pokožky, sú zhruba v dvadsiatke alebo skôr, trpia cukrovkou pre dospelých, t.j. typu II. Takže, obujte sa, a jednoducho odovzdajte závistlivým ľuďom! Tak to funguje! A len tak!
Spätne cez. Norimberg
Po Tokiu, teraz Norimberg: YouTuberi natáčajú videá, na ktorých sú zjavne jediní, ktorí neustále skúmajú svoje mesto. Najnovší film pochádza od Martina Rabl z Norimbergu.