Olivia Steer odporúča detoxikačnú diétu s výsledkami

steer

Olivia Steer je vyznávačkou zdravého životného štýlu a dodržiava vegetariánsku stravu.

Manželka Andi Moisescu si je vedomá, že telo musíme pripraviť na jesenné obdobie, a preto v súčasnosti dodržiava takúto kúru.

Olivia na svojom osobnom blogu prezradila, že sa od Paula Bragga naučila dodržiavať takúto stravu pred každou sezónou. Teraz teda konzumuje rakytník každý večer namiesto citrónu, med namiesto javorového sirupu, ale aj kajenské korenie a brusnicové čaje. Ráno vypije pohár slanej vody. Diéta trvá 10 dní.

"S každou zmenou sezóny funguje majstrovský detox dobre. To som sa prvýkrát dozvedel od Paula Bragga a odvtedy ho používam čoraz viac. S vynikajúcimi výsledkami vždy.

Zajtra je špeciálny deň, takže sa chystám na jesenné upratovanie. Robím majstrovskú očistu svojho štýlu. Rakytník, namiesto citrónu. med, namiesto javorového sirupu. ale s kajenským korením a brusnicovými čajmi, večer a ráno slanou vodou. na 10 dní, “napísala Olivia na svoj osobný blog.