Omladzovacie diéty; Celostná terapia
Omladzujúce diéty
Či sa nám to páči alebo nie, ľudské telo je po celý život vystavené sérii transformácií, ktoré v konečnom dôsledku umožňujú vznik fenoménu starnutia. Hľadanie omladzujúcich liekov je staré ako ľudstvo a bohatstvo prírodných liekov používaných na tento účel je veľmi veľké. Aj keď iba konzultácia s fytoterapeutom určí, ktoré lieky sú pre človeka najvhodnejšie, či už zdravé, ale existuje niekoľko liekov, ktoré môžu mať k dispozícii všetci, ktorí chcú dodržiavať regeneračnú kúru tela a mysle.
V indickej medicíne pomenovaná „Kumari“ alebo vždyzelená rastlina je dnes na všetkých kontinentoch známa ako silný detoxikátor a regenerátor buniek tela.
50 ml čerstvej šťavy z aloe vera, konzumované denne, pred jedlom, v kúrach 2-3 mesiace ročne, urýchľuje a normalizuje metabolizmus, reguluje procesy absorpcie v čreve a procesy eliminácie toxických zvyškov z tela. Rastlina má imunostimulačný, protizápalový účinok, je vynikajúcim regeneračným prostriedkom.
Clay je odpradávna známy pre svoje liečivé a hlboko detoxikačné vlastnosti, pričom niektoré z anorganických produktov v jeho zložení pomáhajú obnoviť acidobázickú rovnováhu v tele, stimulujú činnosť endokrinných žliaz a bojujú proti procesom starnutia.
Aplikácia vo vnútornej liečbe sa vykonáva tri týždne, každý deň, ráno, nalačno. Hlina sa pripravuje večer na nasledujúci deň nasledovne: čajovú lyžičku hliny vložte do pohára čistej alebo pramenitej vody. Prvé tri dni pite iba vodu nad ílovitým práškom, bez toho, aby ste hlinku zo skla vytriasali. Po troch dňoch je možné spotrebovať celý obsah pohára a hlinku dobre premiešať s vodou. Počas tejto kúry sa nekonzumujú žiadne živočíšne tuky ani alkohol.
V Indii známy ako „rasayana“ (ten, ktorý predlžuje život), sezam prináša človeku, ktorý ho konzumuje neustále, dlhovekosť. Sezamové semená sa odpradávna používali v Ázii a Afrike, v starom Egypte a v Babylone na liečivé a potravinárske účely. Sezamový olej získaný mechanickým lisovaním semien je veľmi dobrou prísadou do omladzovacích pásov.
Jogurtové probiotiká
Probiotiká prinášajú živé „baktérie“, majú však priaznivý vplyv na zdravie ľudského tela a zlepšujú pomer medzi „dobrými“ a „zlými“ baktériami vo vnútri čreva.
Prvý, kto upozornil na znižovanie cholesterolu a celoživotné účinky fermentovaných mliečnych výrobkov, boli vedci Mann a Spoerri v roku 1974. Pozorovali, že populácia kmeňa Massai vypila 2 litre fermentovaného mlieka denne a mala jednu z najvyšších rýchlostí fermentácie. dlhovekosť.
Probiotiká sa nachádzajú v: jogurtoch, kefíroch, koumisoch, kvasenej zelenine (kapusta, gogonela, uhorky atď.). Jogurt s 30-dennou záručnou dobou a ktorý bol pripravený z predtým pasterizovaného mlieka, sa nepovažuje za probiotikum, pretože neobsahuje potrebné množstvo „dobrých baktérií“.
„Zelená krv“, ako sa tejto látke tiež hovorí, pôsobí detoxikujúco telo, reguluje črevný priechod, spomaľuje proces starnutia, chráni pred žiarením a škodlivými chemikáliami, má silný antioxidačný a regeneračný účinok, a to prostredníctvom enzýmov, ktoré ich obsahuje.
Pivovarské kvasnice obsahujú vitamíny: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9, B12 a sú veľmi bohaté na aktívne enzýmy, ktoré mu dodávajú vlastnosti na regeneráciu a omladenie unaveného tela. Podáva sa s medom, 2 čajové lyžičky droždia na lyžicu medu, na prázdny žalúdok, pred hlavným jedlom 30 minút, je jednoduchý a účinný liek pre tých, ktorí ho používajú.
Liečte klíčiacimi semenami (naklíčené)
Schopnosť vyklíčených semien regenerovať a revitalizovať organizmus sa pozoruje už od staroveku. Tieto skutočné rastlinné embryá (vyklíčené semená) v nich koncentrujú veľké množstvo látok (minerály, vitamíny, enzýmy a rastlinné hormóny), ako aj energiu potrebnú na rast budúcej rastliny, čo vysvetľuje mimoriadnu kvalitu ich omladenia.
Môže sa použiť veľmi široká škála naklíčených semien (lucerna, pšenica, jačmeň), ale konzumácia naklíčených semien pšenice je dostupná pre každého.
Pšeničné zrná zásadne poukladajte na rovný tanier (po tom, ako som ich predtým dobre umyl) a každý deň ich polievajte vodou, kým nezačnú klíčiť (asi 2 mm). To je čas, kedy ich môžeme konzumovať, v rôznych kombináciách (med, jogurt) pred jedlom, s 30 minútami.
Nachádza sa po dlhodobej liečbe: zastavenie vypadávania vlasov, zvýšenie alebo obnovenie zrakovej ostrosti, posilnenie zubov, zvýšenie celkovej vitality tela.
Kúra s ovocnými džúsmi
Vďaka svojmu bohatému obsahu prírodnej kyseliny citrónovej a vitamínu C majú nepopierateľný antioxidačný a povzbudzujúci účinok. Okrem toho existujú baktericídy, diuretiká, antiscorbutiká a imunostimulanty. Konzumované vo forme limonády (prípadne s včelím medom), v 2-3 denných kúrach, v množstve stanovenom fytoterapeutom, sú vynikajúcim prostriedkom na detoxikáciu a omladenie.
Jablká majú silné detoxikačné vlastnosti, ktoré sa odporúčajú všetkým od najmenšieho veku. Jablká a jablkový džús majú veľmi dobré účinky pri fyzickej a intelektuálnej asténii, prepracovaní, demineralizácii alebo pri prevencii účinkov starnutia. Takto 2 - 3 jablkové kúry a jablkový džús, uchovávané po celý rok, najmenej 2 - 3 po sebe nasledujúce dni (bez pridania ďalších potravín), môžu vrátiť našu mladosť a chuť do života.
Veľmi dobré eliminátory toxínov, remineralizujú organizmus, tonizujú vnútorné orgány a spomaľujú starnutie, to sú niektoré účinky, ktoré sa vyskytujú po pravidelnom používaní višňovej kúry. Konzumujte dva dni v týždni, počas sezóny, 1 - 2 kg čerešní denne a čerešňový džús, bez ďalších potravín.
Záver: Omladzovacie pásy sú k dispozícii každému, kto chce mať úžitok z ich účinkov, ale ich trvanie, ako aj množstvo a kvalitu použitých prostriedkov určí fytoterapeut pre každú osobu.
špecialista na rodinné lekárstvo,