Omnia Medical Center Tendencia používať bielkovinové doplnky
Tendencia používať bielkovinové doplnky
Podľa štúdie zverejnenej Americkou pediatrickou akadémiou čoraz viac dospievajúcich užíva látky, ktoré zvyšujú svalovú hmotu. „Toto správanie je u mladých ľudí bežnejšie, ako sme čakali,“ uviedol vedúci tímu, ktorý štúdiu uskutočnil.
„Musíme biť na poplach pre rodičov, pediatrov a ďalších ľudí pracujúcich s tínedžermi.“ Koordinátor poukázal na to, že tínedžeri si väčšinou neuvedomujú, že ich činnosť je škodlivá. Prvá vec, ktorú musíme urobiť, je poskytnúť im morálnu podporu na zvýšenie ich sebavedomia a pochopiť, že na vedenie aktívneho života nepotrebujú doplnky, pričom zdravým stravovaním je jediným užitočným spojencom. „Je dobré, aby sa do toho rodičia zapojili, pretože by si dokonca mohli myslieť, že je dobré kúpiť im bielkovinové doplnky.“
Vedci zistili množstvo adolescentov, ktorí užívali látky, ktoré zvyšujú svalovú hmotu, podstatne vyššie ako v predchádzajúcich rokoch. Všeobecne platí, že chlapci majú tento typ správania častejšie na základe doplnkov výživy a bielkovinových koktailov. Deti sa snažia napodobniť svoje modly a zvýšiť tak svoju svalovú hmotu a celkovú silu. A ako sa ich idoly stávajú silnejšími, väčšími a rýchlejšími, vzniká aj tento efekt snehovej gule. Existuje obava, že tento typ správania časom povedie k príliš orientovanému správaniu, k nadmernému užívaniu určitých látok a k konzumácii nelegálnych látok, ako sa uvádza u niektorých dospievajúcich.
Lekár zdôrazňuje dôležitosť sledovania detí rodičmi, najmä ak spozorujete zásadnú zmenu v štruktúre ich cvičenia.
Vedci študovali v období rokov 2009 - 2010 skupinu 3 000 mestských adolescentov. 46,8% tvorili chlapci, 53,2% tvorili dievčatá. Priemerný vek bol 14 rokov. 35% chlapcov užívalo proteínové koncentráty, 6% užívalo steroidy. 2/3 zmenili stravu, aby zvýšili svalovú hmotu alebo objem svalov. 12% chlapcov a 6% dievčat uviedlo, že kombinovalo 2 alebo viac z týchto vzorcov. Adolescenti boli sledovaní pomocou metódy EAT (adolescentná strava a aktivita) - dotazník s celkovým počtom 235 otázok, v ktorom zaznamenali svoju váhu, použitú stravu, fyzickú aktivitu, mechanizmy kontroly hmotnosti a ďalšie susedné faktory.
Programy prevencie by mali pediatrov, rodičov a trénerov upozorniť na skutočnosť, že tieto javy sa skutočne vyskytujú v každodennom živote.