Orientálna medicína pre domácnosť
GALÉRIA
Čoraz častejšie sa v poslednom čase stretávame s niektorými zdravotnými problémami, na ktoré by návšteva lekára zhltla veľa času, peňazí a energie. Máme ale možnosť, rýchlo a efektívne, liečiť sa pomocou masážnej techniky dostupnej pre kohokoľvek. Akupunktúra je ideálnym liekom na bežné problémy.
Depresia, jarná choroba
Jednou z najbežnejších porúch súčasnosti je depresia, ktorá so sebou nesie celý sprievod utrpenia: odkiaľ bol človek plný energie a nadšenia, zrazu stratil záujem o všetky zložky života: práca ho nudí, rodina ho unavuje, zábava zdajú sa nezaujímavé. Vo veľmi krátkom čase sa objaví aj fyzické utrpenie: dusenie, uzol v krku, zimnica a silné potenie atď. Pomaly nastupuje únava, ktorá sa prejaví pri najmenšom fyzickom alebo intelektuálnom úsilí. Jednoduchá myšlienka nájsť cestu z krízy sa zdá byť nepredstaviteľná. Znižuje sa pamäť a mení sa rodinný, spoločenský a pracovný život. Prvým trendom je užívanie drog, najmä sedatív. Ale čím viac si doprajeme lieky, tým sú neúčinnejšie, pretože potrebujú čoraz väčšie dávky, a potom ďalšie a silnejšie lieky, čo iba zhoršuje nepohodlie. Ak sa však pozrieme na orientálnu medicínu, zistíme, že existuje celá rada oblastí, ktoré stimulované rýchlo zlepšia celkový stav bez škodlivých vedľajších účinkov.
Metódy sú veľmi jednoduché: masáž palcom jednej ruky, flexiou záhybu zápästia druhej ruky. Masáž začnite zo strany, kde je pulz smerom dovnútra, stlačením bod po bode alebo vykonaním malých rotačných pohybov, potom postupujte rovnako, zvnútra smerom von. To isté sa deje aj na opačnej strane. Ďalej sa masíruje, končekmi prstov sa nachádza stredná čiara, ktorá prechádza cez žalúdok a spája pupok s hrudnou kosťou. Nakoniec je najvyšší bod na hrebeni energicky masírovaný malými krúživými pohybmi okolo neho. Cviky by sa mali opakovať niekoľkokrát denne, aby ste pocítili blahodarný pocit uvoľnenia.
Hnačka - preambula vážnych chorôb
Okrem nepohodlia, ktoré spôsobuje, môže hnačka znamenať veľmi vážny stav, najmä kvôli jeho následkom: úbytku veľkého množstva tekutín a minerálov, ktoré ohrozujú organizmus. Pokiaľ sme boli naučení uchýliť sa k liečeniu pri najmenšom náznaku, čo sa týka Číňanov, darí sa im liečiť túto poruchu jednoduchým cvičením akupresúry, vykonávaným v jednom bode, niekoľkokrát denne. . Tento bod sa nachádza dlaň pod kolenom, mierne smerom von, na polceste medzi píšťalkou (holennou kosťou) a lýtkovou kosťou. Niekoľkokrát denne stlačte alebo masírujte malými krúživými pohybmi.
Dva body za bolesť chrbta
Bolesť chrbta je jedným z problémov, s ktorým sa stretáva väčšina ľudí, či už ide o ostrú bolesť, ktorá sa objaví náhle, keď zdvihneme príliš ťažký predmet, alebo či ide o rohovku. Bolesť chrbta sa objavuje hlavne v dôsledku kancelárskej práce, dlhodobého sedenia za volantom alebo pred počítačom alebo činností, ktoré si vyžadujú dlhodobé státie. Našťastie, aj v ich prípade existuje bod, ktorý, ak sa použije, rýchlo prinesie úľavu od bolesti. Tento bod sa nachádza na zadnej strane ruky, v predĺžení priestoru, ktorý oddeľuje malý prst od krúžku, v hornej časti tohto miesta, v uhle vytvorenom pri stretnutí dvoch kostí. Masírujte stlačením alebo stlačením v kruhu.
Biliárna kríza sa zastavila bodovou masážou
Po ťažkom jedle, najmä neskoro večer, môže dôjsť k pečeňovej kríze, ktorá vedie k rozpakom a pocitu ťažkosti/zápalu v pečeni, horkej chuti v ústach, silných bolestí hlavy, vracania, závratov. Akupresúrna oblasť je v tomto prípade na vonkajšej strane chodidla, medzi holennou a lýtkovou kosťou, jedna dlaň je široká nad členkom („ousor“). Pri stlačení je ostrá bolesť. Masírujte oba body súčasne, z oboch chodidiel. Ak boli body nájdené dobre, za krátky čas budete počuť grganie prázdnej gule, čo dokazujú rádiografické vyšetrenia vykonané počas cvičenia. Dôležité: tento bod lieči všetky poruchy pečene a žlčových ciest.
Nespavosť a bolesť v krku
Mnohokrát sa môžeme stretnúť so situáciou, v ktorej sa nám po hektickom dni, hoci by sme chceli spať, nedarí. Zvyčajne existujú myšlienky, každodenné starosti a v skutočnosti sú iba prvým krokom k bezpečnému cieľu: depresia. Prvou vecou, ktorú v tomto prípade považujeme za liek, je tabletka na spanie, ktorá sa konzumuje vo veľmi veľkom množstve kdekoľvek na svete, ale predstavuje úplne neinšpirované riešenie. Stanete sa iba chronickým pacientom, závislým na práškoch na spanie, čoraz silnejším. Preto je vítaná akákoľvek metóda, ktorá môže viesť k prirodzenému spánku. Medzi nimi je aj akupresúra.
Pre túto situáciu existujú dva body, ktoré je potrebné pomaly masírovať. Prvý je na špičke druhého prsta, oproti tretiemu prstu. Druhý bod je na vnútornej strane chodidla, na spodnej časti palca, pod kosteným výčnelkom.
Akupunktúra pomáha liečiť závislosti
Číňania čelili drogovému problému dlho predtým, ako sa objavil na Západe. Nie je preto prekvapením, že našli aktívny „bod“ v liečbe ťažkých intoxikácií ópiom a jeho derivátmi. Rovnaký bod prekvapivo prináša výsledky v prípade bežnejších závislostí u nás, ako je fajčenie a alkohol. Skutočnosť, že si v tomto smere môžeme pomôcť, nemožno poprieť. Všemohúci bod všetkých intoxikácií, nazývaný Číňanmi bodom Drogy, sa nachádza na bočnej strane hlavy, presne na vertikále, ktorá začína od najvyššieho bodu ucha, tri prsty nad ním. Pokiaľ ide o alkoholizmus - je potrebné stimulovať ďalší bod. Nachádza sa presne na konci nosa a je veľmi užitočný v prípade opitosti. Ale pozor, jeho stimuláciou môže dôjsť aj k zvracaniu.
Je to len niekoľko príkladov, ale neexistuje prakticky žiadne utrpenie, ktoré by sa o akupresúru nezaujímalo. Preto môže mať takouto šikovnou metódou každý doma svojho vlastného terapeuta, minimálne pre prípad núdze.
Valerica VOLOSAN-ILIES, špecialistka na MTC