Osem dôvodov je bozkávanie zdravé
Bozkávanie je pravdepodobne jedna z najpríjemnejších vecí. Ale nie je to len príjemná zábava, ale má aj pozitívne účinky na zdravie.
základné informácie v skratke
Bozkávanie nie je len prejavom náklonnosti, ovplyvňuje aj naše telo. Existuje najmenej osem dôvodov, prečo by sme sa mali viac bozkávať.
Posilnenie vášho zdravia
Bozkávanie je zdravé. Cudzie sliny majú aktivačný účinok na imunitný systém. Mobilizujú sa obranné bunky, čo posilňuje náš imunitný systém.
Zabijak stresu
Vášnivé bozky uvoľňujú hormóny adrenalín a dopamín. To znižuje stresový hormón kortizol. Výsledkom je, že pri bozkávaní si môžeme oddýchnuť, zmierniť obavy a získať dobrú náladu.
Lepší krém proti starnutiu
Bozkávanie aktivuje viac ako 30 svalov na tvári a krku. Čím viac sa bozkávate, tým viac je pokožka napnutá.
Lepšie zuby
Naše zuby posilňuje zvýšený tok slín, ktoré obsahujú vápnik a stopový prvok fosfor. Naša zubná sklovina absorbuje oboje, a preto je lepšie chránená pred zubným kazom.
Pomoc pri hľadaní partnera
Podľa výskumníka je bozkávanie dôležitou súčasťou hľadania partnera. Kontrolovaný estrogénom a testosterónom automaticky hľadáte partnera, ktorý má opačnú pozíciu. Pri bozkávaní môžete takpovediac okúsiť, či partner sedí alebo nie.
Rozbehnite sa
Ako Brigitte Bardot vždy hovorila: Bez bozku by bola mŕtva.V prehnanom výroku je zrnko pravdy. Bozkávanie posilňuje srdce, znižuje krvný tlak a eliminuje škytavku.
spáliť kalórie
Vášnivé bozky stimulujú metabolizmus, pretože môžu tiež zvýšiť krvný tlak a pulz. Rakúska štúdia preukázala, že bozkávanie počas 10 minút spáli toľko kalórií ako beh na 100 metrov.
Stimulujte metabolizmus a zmierňujte bolesť
Nezvyšuje to iba váš metabolizmus. Produkovaním hormónov šťastia bozkávanie zaisťuje úľavu od bolesti.