Osobný tréner Brasov - GO FIT Studio

Osobný tréner Brašov

Pokiaľ ide o pohyb, ľudí možno rozdeliť do dvoch širokých kategórií:
1. Ľudia, ktorí vždy športovali a venujú sa tomu sami.
2. Ľudia, ktorí vôbec nešportovali a nezvládajú sami seba.

Úlohou osobného trénera je však sprostredkovať výkon klienta bez ohľadu na jeho úroveň školenia. Špecializovaný kondičný tréner v prvom rade hodnotí úroveň kondície klienta, zisťuje, či existujú zdravotné problémy, ktoré môžu spôsobiť ťažkosti pri nácviku fyzickej námahy, a oboznámi sa s jeho psychologickými vlastnosťami.

Ďalšou etapou je návrh a štruktúra tréningového plánu. Podľa správnosti, s akou klient zvláda cvičenie vykonávať, môžeme prejsť do ďalšej fázy.
Osobných trénerov možno tiež rozdeliť do dvoch kategórií:

1. Osobný tréner s vynikajúcimi osobnými výsledkami v kulturistike (presnejšie výkonový športovec), ktorý sa mu venoval vynikajúco.

2. Osobný tréner, ktorý má so svojimi klientmi vynikajúce výsledky.
Ak hľadáte osobného trénera, odporúča sa zistiť, či sú akreditovaní, či majú výsledky so svojimi klientmi, aký druh cvičenia používajú a aké sú dlhodobé účinky takéhoto programu.

Môžeme hovoriť o trende v tejto oblasti osobného tréningu, pretože ľudia majú čoraz väčší záujem spolupracovať so špecialistom na dosiahnutí požadovaných výsledkov.

V štúdiu GO FIT vám ponúkame osobného trénera - fyzioterapeuta s magisterským titulom v odbore šport a liečenie (Murariu Kiss Robert Mihai) a licenciou na voľný tréning akreditovanou ministerstvom.
Tu používame vysoko výkonnú športovú technológiu s názvom Miha Bodytec (vyrobené v Nemecku) a tréningová metóda sa volá EMS Personal Training alebo Active Muscle Electrostimulation.