Otázky pre mamičky s nadváhou - Baby-Talk - Svadobné fórum mesta Hochzeitsplaza
S manželom sme sa rozhodli čoskoro zahájiť „aktívnu“ fázu cvičenia
Môj „problém“ je, že mám veľkú nadváhu. Momentálne mám 118 kíl. Už som vyskúšal veľa pokusov o chudnutie a bohužiaľ stále zlyhávam. Ale keďže hodiny tikajú tak pomaly (ja som v tridsiatke), nemôžeme čakať tak dlho, kým konečne zacvaknú a kilá klesnú.
Budúci mesiac prestanem užívať tabletku a potom chcem počkať niekoľko mesiacov, kým sa cyklus ustáli, kým skutočne začneme.
Aké to bolo s tebou? Ovplyvnila váha váš cyklus? Mali ste problém otehotnieť? Alebo výrazné problémy v tehotenstve kvôli hmotnosti?
Som taký rozorvaný. Na jednej strane viem, že nadváha rozhodne nie je jedným z pozitívnych faktorov a na druhej strane si myslím, že aj iné ženy s nadváhou mali zdravé deti a že sa všetko podarilo.
Bol by som veľmi vďačný za niekoľko zážitkov!
Keď som otehotnela, mala som teraz len o niečo menej ako ty, takže som bola v tom trojcifernom rozmedzí dobre. Otehotnenie nám trvalo 7 mesiacov. Samotné SSW bolo úplne bezproblémové napriek tomu, že malo dvojčatá. Mala som však predčasne narodené dieťa. Ale nemyslím si, že to bolo kvôli nadváhe. Skôr problém so zubami a skutočnosť, že to boli dvojčatá.
Prajem vám veľa úspechov a tehotenstvo bez komplikácií.
Aj ja som si také myšlienky myslel! Som tiež dobrý 3-ciferník a môj cyklus mi vždy robil problémy. Keďže aj môj manžel má nadváhu, často som si myslela a skutočne som sa obávala, že tehotenstvo „len tak nevyjde“.
No, čo na to povedať: Tabletku som prestala brať v septembri minulého roku a v januári budeme rodičmi! Takže mi trvalo asi pol roka, kým som otehotnela!
PS: Kvôli hmotnosti oficiálne rátam medzi rizikové tehotenstvá, ale zatiaľ -toi toi toi- všetko ide perfektne!
Teraz neviem, či to má súvis s mojou váhou, ale mám príliš veľa testosterónu a to mi asi prekáža!
Teraz sa liečim a dúfam, že to čoskoro vyjde. Napriek mojej váhe sú moje cykly veľmi pravidelné.
Čestný?
Začala som obdobie plodnosti s váhou podobnou tej tvojej a neotehotnela som. Potom som schudol 10kg s WW a vyšlo to.
Pevne verím, že existuje spojenie.
V SS som sa ubezpečil, že príliš nepriberám a potom som začal znovu s WW. Teraz mám 5 kg pod svoju váhu pred SS a cítim sa veľmi dobre. 10kg by malo ísť stále dole, potom budem spokojný.
Vyskúšala som aj veľa diét, ale až túžba mať deti ma skutočne podnietila. Takže z môjho osobného hľadiska to môžem iba odporučiť. Najprv som počúval hlasy, ktoré hovorili, že nemôžete otehotnieť počas diéty, pretože telo potom prejde na úsporný program. WW nie je diéta, ale zmena stravovania a som živým dôkazom, že to funguje!
Len preto, že vaše telo bude musieť niesť oveľa viac kilogramov v SS, skúsim to na vašom mieste znova.
Motiváciou pre mňa teraz je, že by som rád zahájil novú RZ veľmi štíhlo (niekedy!). Tentokrát bola hrčka dieťaťa rozpoznaná až veľmi neskoro a ja by som chcel vidieť „štíhlu SSku“.
Drzim palce!
V prípade akýchkoľvek otázok prosím PN!
Prvé tehotenstvo som začala s 94 kg a druhé s 98 kg. Naposledy som užívala hormonálnu antikoncepciu v roku 1999 pol roka. Pri prvom dieťati mi otehotnenie trvalo vyše roka a pri druhom to bolo 9 mesiacov. Môj cyklus je veľmi nepravidelný. Rovnako ako mnoho žien s nadváhou, aj ja mám PCO (a hashimoto, ktoré ma hlavne priviedli k nadváhe) a samozrejme to tiež hrá určitú rolu. Moje cykly trvajú v priemere 60 dní. Za ten čas mal niekto s normálnou dĺžkou cyklu už dve šance.
Ale všetko môže, nič nemusí. Osobne by som asi nečakal príliš dlho, kým mi FA urobí krvný obraz. Moja FA to urobila s prvým dieťaťom pri prvom vymenovaní, keď mal prísť KiWu. Bolo tu príliš veľa testosterónu a zvýšené hladiny štítnej žľazy, s ktorými som nikdy nemohla otehotnieť (TSH o 11.7 by malo byť ideálne okolo 1), potom som sa rýchlo dohodla s rodinným lekárom na ďalšie krvné testy a nakoniec ako diagnóza Hashimoto. Keby moja FA neurobila tento krvný test a my by sme to najskôr nechali prísť k nám, určite by pol roka šlo úplne zbytočne s frustrujúcimi koncami cyklu a narastajúcou obavou, že niečo nemusí byť v poriadku.
Počas tehotenstva som nemala žiadne problémy (až na to, že som pribrala takmer 30kg: g5:). Je možné, že sa moje sympatie sťažujú kvôli váhe, ale nemôžem s istotou povedať a existujú aj štíhle ženy, ktoré majú symfýzové bolesti. Benedikt prišiel iba o 2 dni skôr, takže včas. Pôrod netrval zvlášť dlho (4 hodiny), ani pre mňa, ani pre trpaslíka, neboli komplikácie alebo iné problémy.
Kroky sledovania: Testosterón sa radšej hromadí v tukovom tkanive. Čím viac ich máte „príliš veľa“, tým viac úložného priestoru máte na testosterón.
Nie som (zatiaľ) mamička, ale tiež mám veľkú nadváhu a aspoň čo sa týka cyklu po vysadení tabletky, môžem povedať, že mi všetko funguje NAJ. Mám skutočné cykly obrázkových kníh (od 28 do 30 dní) a - vďaka NFP - dokážem vždy presne vyhodnotiť svoju ovuláciu.
Predtým, ako som vysadil tabletku, často som sa obával, že nadváha bude mať negatívny vplyv na môj prirodzený cyklus, ale tento strach bol - ako som zistil - úplne neopodstatnený.
Mimochodom, už som niekoľkokrát hovoril so svojím FA o tehotenstve a možných rizikách nadváhy a jeho odpoveď bola: „Nebudeš prvá ani posledná žena, ktorá bude mať zdravé dieťa, ak budeš mať nadváhu!“
Iste, povedal, že kvôli mojej nadváhe sa so mnou bude zaobchádzať ako s možnou „rizikovou tehotnou ženou“ a že budem musieť byť dôslednejšie sledovaný. Pokiaľ sú ale všetky hodnoty (napríklad krvný tlak atď.) V poriadku, nevidí žiadne väčšie problémy. Iste, určite budem musieť veľmi opatrne sledovať svoju váhu v RZ, takže by som nemal pribrať viac ako 8 - 10 kg - ale to asi ukáže, ako to bude, keď príde čas.
Tiež som v procese opätovného chudnutia a momentálne to funguje celkom dobre. Pomaly, ale radšej rýchlo schudnem, aby som ich mal za krátky čas opäť dvakrát toľko.
Takže odo mňa existuje jasné rozhodnutie prestať užívať tabletku. Možno sa vám všetko musí trochu vyrovnať, ale možno chcete začať s NFP? Takto spoznáte svoje telo a svoj cyklus a ktovie, možno budete mať veľmi pravidelný cyklus hneď po jeho zastavení, ako to bolo u mňa? V každom prípade vám prajem všetko dobré a nech to bude fungovať tak rýchlo, ako si budete priať!
Keď som otehotnela prvýkrát, mala som o 20 kíl menej ako teraz ty a otehotnela som po 3 mesiacoch. Predtým sme to vyskúšali celé veky, ale bolo to kvôli nezistenej hypotyreóze. Hneď ako to bolo rozpoznané a veľmi dobre som upravil svoje lieky, zafungovalo to.
Pravdepodobne mám aj mierne PCO, ale to ma neovplyvnilo ani v jednom tehotenstve a otehotnela som po 3 cykloch v obidvoch prípadoch. Po vysadení tabletky som mal zakaždým cykly obrázkových kníh 28-31 dní.
Počas tehotenstva s Lukasom sa u mňa objavil gestačný diabetes v 25. týždni tehotenstva a od 26. týždňa tehotenstva som si musela podať injekciu inzulínu. V tomto tehotenstve mám teraz vlastne tehotenskú cukrovku od začiatku a injekciu som si musela robiť od 9. týždňa.
Mám dedičnú predispozíciu na cukrovku, ale samozrejme k nej významne prispieva aj nadváha.
Po tehotenstve s Lukasom jej však našťastie diagnostikovali inzulínovú rezistenciu. Táto „choroba“ mi roky bránila v správnom chudnutí. Pár 100gr. vždy odišiel, ale to bolo všetko. Niekoľko mesiacov po pôrode som nemala nič dole, iba pár kíl navyše. Odišiel som. IR potom dostal metformín a zrazu to pri chudnutí fungovalo a ja som schudla 12 kíl za jeden rok. Vlastne som chcela oveľa viac schudnúť, ale tehotenstvo ma predbehlo
A teraz musím vidieť, ako sa všetko postupne znova vynára.
Terajšie tehotenstvo som začala 101 kg, ale v prvých týždňoch som schudla ďalších 5 kg a doteraz som v 16. týždni tehotenstva opäť pribrala iba 1,5 kg. Takže momentálne mám stále - 3,5 kila
S Lukášom som pribral 10 kíl a tentokrát chcem vlastne pribrať čo najmenej. predpokladať zdravie pre nás oboch, samozrejme.
Naozaj by som sa pokúsil zhodiť ešte nejaké to kilo a až potom začať altiv. Tabletku môžete aj tak prestať užívať, trvá určitý čas, kým sa všetko vráti do normálu.
Upravené raz, naposledy od Dine22 (5. októbra 2009).