Otestujte hotové jedlá
Kto by nechcel chytať hotové jedlá, keď sú na cestách! Mali by mať malú váhu, byť výživné, ľahko sa pripraviť a chutiť. A lacné? To určite neplatí, ak sa rozhodnete pre hotové jedlá dodávateľov expedície. Tieto jedlá sú vysoko kvalitné a chutné, ale majú svoju cenu .
V tejto chvíli by sme chceli najskôr preskúmať lacnejšiu variantu hotových jedál, ktoré sú na policiach v každom balení Spar - Edeka - Tengelmann - Lidl - Aldi - Penny atď. A sú k dispozícii za málo peňazí.
Každú chvíľu vyskúšame nejaké „tašky“ a podáme o nich správy. U všetkých jedál sa kontroluje hmotnosť, cena, čas varenia, chuť, vzhľad a čistiaci faktor.
Posledný bod sa nám zdá dôležitý, pretože kto chce z hrnca vydrhnúť lepkavú - väčšinou červenú - omáčku s množstvom mydla a horúcej vody. Pre náš test hrniec po uvarení utrieme kuchynskou utierkou a potom hrniec umyjeme studený a bez mydla. Podľa toho, ako čistý je potom hrniec, sa hodnotí čistiaci faktor (subjektívne).
Ako ďalšie informácie uvádzame počet porcií v balení, počet kalórií na porciu a zloženie výživových hodnôt (K/F/E) K =% sacharidov, F =% tukov, E =% bielkovín.
Ako malý sprievodca: denná strava by mala pozostávať z približne 60% sacharidov, 25% tukov a 15% bielkovín.
Celé je to doplnené tipmi na obmenu. Jedlá, ktoré sa podľa nášho názoru javia ako vhodné aj pre vegetariánov, sú označené zelenou farbou.
Pre naše hodnotenie sme definovali 10-bodovú stupnicu (10 bodov: vynikajúce, 0 bodov: neúspešné) a pre objektívne kritériá sme vytvorili nasledujúcu tabuľku (príklad):
| Cena: | 5 bodov |
| Čas varenia: | 6 bodov |
| Chuť: | 5 bodov |
| Vzhľad: | 4 body |
| Čistiaci faktor: | 4 body |
| Nutričná hodnota: | 264 kcal |
| (K/F/E) | 18/18/25 |
Za „subjektívne“ kritériá, ako sú chuť, vzhľad a čistiaci faktor, sa tiež udeľuje 10-0 bodov, ale hodnotíme to na vnútornostiach.
Produkt: Zemiaková polievka Pfanni s bylinkami a croыtonmi (2 porcie)
Pridáme dusené s
- Zeleninové kocky
- čerstvé bylinky
- Huby
- krém
pre nevegetariánov:
- Klobásy
- slanina
Produkt: Knorr Hearty Pea Stew (2 porcie)
Pridáme dusené s
- Klobásy
- Zeleninové kocky
- slanina
Polievka rýchlo vrie
Produkt: Maggi Texicana Chili Pueblo (2 porcie)
Pridáme dusené s
- Klobásy
- Kocky papriky
- čerstvé kocky paradajok
- Kukurica
- slanina
- Mleté mäso
Môže slúžiť ako základ pre rýchle chili con carne
Bohužiaľ už nie je vo výrobe!
Produkt Knorr Spaghetteria Pasta alla Bolognese (2 porcie)
Doplňte cestovinové jedlo
- maslo
- Parmezán
- krém
- čerstvé kocky paradajok
- Všetky druhy bylín
Po určenom čase varenia 5 minút bolo cestovinové jedlo veľmi polievkové a cestoviny boli stále dosť tvrdé. Po ďalších 3 minútach bolo jedlo hotové.
Dobrú chuť!
(11/01) Od Michal Konitz dostali sme nasledujúci e-mail, na ktorý chceme v tejto chvíli odpovedať: