Ovsené vločky puding Izotova - výhody a škody

puding

Výhody Dr. Ovsené vločky Izotov sú obrovské a v tomto prípade to nie je prakticky na škodu. Ovos sa tradične používal v poľnohospodárstve na kŕmenie domácich miláčikov, vyrábali sa z neho aj vločky, múka a ovsené vločky. Jeho liečivé vlastnosti boli videné už dávno.

Zloženie tohto zrna zahŕňa rôzne aminokyseliny, minerály, vitamíny A, B1, B2, B5, PP, tuky. Najcennejšou vlastnosťou ovsa je jeho schopnosť odvádzať z tela cholesterol.

ovsené

Optimálna forma použitia ovsa pri diéte a terapii je rôsol. Pretože každá frakcia ovsa obsahuje veľké množstvo škrobu, nie je ťažké z nich vyrobiť kissel.

Ovesná mosadzná želé od Dr. Izotov. Jeho zvláštnosťou je, že jeho zložky sú fermentované pomocou kefírovej tyčinky. To výrazne zvyšuje výživovú a terapeutickú hodnotu produktu. Tento kissel stimuluje metabolizmus, normalizuje prácu tráviaceho systému, je neobvykle užitočný pre pankreas, obličky. Pozrime sa, ako variť ovsené vločky želé Izotova

Recept na ovsené vločky želé Izotova

  • Ovsené vločky - 0,5 kg;
  • Ovsené zrno - 5 lyžíc;
  • Kefír - 0,5 šálky;
  • čistená voda - 2 litre.

Ovsené vločky a zrná drvíme na mlynčeku na kávu. Pridáme tam kefír a opatrne, môžete mixovať, aby neboli hrudky, rozmixujeme. Výsledná zmes sa rozpustí v teplej vyčistenej vode a naleje sa do pohára. Tesne uzavrite (laktobacily, aby sa pod vekom rozdelil dostatok vzduchu) a odložte na dva dni na teplé tmavé miesto.

Fermentujúca hmota sa filtruje. Najskôr pomocou sita ľahko precedíme 1,5 - 2 litre tekutiny, získame filtrát s vysokou kyslosťou (na liečbu pankreatitídy, chorôb pečene).

Vločky, ktoré zostanú vo filtračnej vložke, sa premyjú jedným litrom vyčistenej vody na čistej nádobe - takto získame filtrát s nízkou kyslosťou (na liečbu vysokého krvného tlaku, žalúdočných vredov, otravy).

Obe tekutiny bránime desať až dvanásť hodín. Potom sa filtrát v oboch nádobách rozdelí na dve frakcie - kvas a sediment, ktoré sa používajú na výrobu Isotovho želé. Môže sa uchovávať v chladničke asi dvadsať dní. Dve alebo tri polievkové lyžice koncentrátu zriedeného kvasom alebo vodou horeli pomaly a horeli k varu. Pred konzumáciou môžete želé pridať alebo osladiť, môžete pridať sušené ovocie.

Pre ovsenú kašu Izotova neexistujú prakticky žiadne kontraindikácie. Je dôležité byť mierny a neprejedať sa.