Paedder M, 196 cm správa o diéte S

Re: Paedder/M, 196 cm/veľká diéta správa s. 113

z Paedder »4. júla 2019 18:54

správa

Pánska sana in corpore sano!

Re: Paedder/M, 196 cm/veľká diéta správa s. 113

z Paedder »5. júla 2019 06:50

Práve som našiel svoj starý obrázok zo 140 kg. Je ťažké uveriť, že som sa tam skutočne cítil pohodlne a cítil som sa dnes „svalnatý“, myslím len „tučné vrece“. Raz som zbalil súčasný, ktorý je do istej miery porovnateľný z hľadiska pózy.

Ľavý 140,4 kg, pravý približne 113,0 kg.

Tento obrázok by mal ukázať môj zatiaľ najsuchší tvar. To bolo asi 108 kg, ale tiež veľmi rovné.

Pánska sana in corpore sano!

Re: Paedder/M, 196 cm/veľká diéta správa s. 113

z Birdy »5. júla 2019 12:33

Paedderova 4-týždňová transformácia terminátora

Strhnite si 4,0 - dnes len 129,90 EUR za KOMPLETNÚ mesačnú zásobu! IBA DNES ZAHRNUTÉ Rozhovor s výrobcom masových výrobkov č. 1 @ Mosetaler a nutričný plán neuveriteľného produktu @ Eric (RRP 1 299 EUR vrátane poukážky na dva ORIGINÁLNE rožky s mäsovým bochníkom.)

Okrem marketingového potenciálu je to skvelé porovnanie

"Nie je dôležité byť lepší ako všetci ostatní." Dôležité je byť lepší, ako ste boli včera! “

Re: Paedder/M, 196 cm/veľká diéta správa s. 113

z Mr.Derb »5. júla 2019 16:23

Jediný človek, v ktorom musíte byť lepší ako
je osoba, ktorou si bol včera

BD: 150
KB: 200
KH: 250
↓
Začiatok bojového umenia

Re: Paedder/M, 196 cm/veľká diéta správa s. 113

z Údolie Mosely »5. júla 2019 16:33

A samozrejme sa počíta aj hmotnosť v tričku .

eclipsexx napísal 13. januára 2016 09:18: ste natty, ak je v hre iba 1 steroid . na dávke nezáleží.

GNBF dopingové pravidlo:
-Buď natívne, pravidlo je uvedené vyššie.
-alebo stoh 2 steroidov, pokiaľ testujete až do max. 1g/týždeň
-V prípade stohov 3 alebo viacerých AAS sa testovaný subjekt považuje za natívneho, pokiaľ jeho FFMI vyhovuje
-Ak FFMI nesedí, odporúča sa subjektu rásť. (Dobré natty už dokázali, že je to možné cez noc)
-Diuretiká sa NEPOVAŽUJÚ za doping, sú ich súčasťou

Re: Paedder/M, 196 cm/veľká diéta správa s. 113

z fabian_gymfood »5. júla 2019 16:36

Obzvlášť dobrý je žalúdok. nemať ochabnutú pokožku atď.

Pri 90 Lg som sa vždy cítil svalnatý a dobrý, keď vidíte obrázky za sebou, trochu sa opýtajte

- ak si myslíte, že už viac nemôžete urobiť, zostáva najmenej 5 opakovaní -
Tom miesto

- Pýtal by som sa sám seba, po čom mám hlad?
Mám väčší hlad po tom, aby som bol pánom Olympiou, alebo aby som jedol, čo chcem, a vyzerám ako všetci ostatní -
Arnold Schwarzenegger

Re: Paedder/M, 196 cm/veľká diéta správa s. 113

z Spustiť12 »5. júla 2019 17:00

Dovolím si pochybovať. existuje veľa tučných chlapov, ktorí si myslia, že vyzerajú skvele v košeli.

nič proti vám alebo vášmu príspevku, iba ste na to narazili.

Každý solídny post, ktorý to nestihne, sa v dnešnej dobe nazýva „kouč“.

Re: Paedder/M, 196 cm/veľká diéta správa s. 113

z Mr.Derb »5. júla 2019 17:30

Beháte väčšinou s oblečením na hornej časti tela alebo bez neho? Dúfam, že vieš, na čo narážam.

A ako vždy, je to zlatá stredná cesta, o ktorú by ste sa mali usilovať, aspoň ja. Ani príliš tenký, ani príliš tučný.

Jediný človek, v ktorom musíte byť lepší ako
je osoba, ktorou si bol včera

BD: 150
KB: 200
KH: 250
↓
Začiatok bojového umenia

Re: Paedder/M, 196 cm/veľká diéta správa s. 113

z Spustiť12 »5. júla 2019 17:43

Otázkou nie je to, čo má niekto oblečené, ale to, ako v nich vyzerá. hubovitý chlap vyzerá hubovito aj keď je nakreslený. vyšportovaný chlap vyzerá športovo, keď je oblečený.

domnienka, že kyprí chlapi vyzerajú, keď sú oblečení, „drsná“, je mylná, pretože môžete rýchlo vidieť, ako to vyzerá pod nimi, aj keď nevidíte priamo pod tričko.

Každý solídny post, ktorý to nestihne, sa v dnešnej dobe nazýva „kouč“.

Re: Paedder/M, 196 cm/veľká diéta správa s. 113

z Mr.Derb »5. júla 2019 17:49

Jediný človek, v ktorom musíte byť lepší ako
je osoba, ktorou si bol včera

BD: 150
KB: 200
KH: 250
↓
Začiatok bojového umenia

Re: Paedder/M, 196 cm/veľká diéta správa s. 113

z Dovakin »5. júla 2019 17:51

Re: Paedder/M, 196 cm/veľká diéta správa s. 113

z Spustiť12 »5. júla 2019 17:53

Pre mňa je to, čo hovoríte tučný a netrénovaný a čo som nazval „špongiovité“

jeho strava bola (ziadna urazka, deticky - to vies).

Myslím, že už chápem, čo tým myslíš. vďaka čomu budete pôsobiť nenápadne aj v košeli. Iste, ľudia, ktorí nemajú plán odporového tréningu, môžu povedať „Uh, blázon“, ale tiež si myslia, že kompletný neprevádzač, ktorý je „iba“ ťažký, vyzerá „šialene široký“.

v košeli vyzerá úžasne iba pre ľudí, ktorí majú malý plán. ostatní si musia dávať väčší pozor, aby sa nesmiali.

ale ani pre mňa téma nie je skutočne produktívna, sú ľudia, ktorí majú radi bacuľky .

Každý solídny post, ktorý to nestihne, sa v dnešnej dobe nazýva „kouč“.

Re: Paedder/M, 196 cm/veľká diéta správa s. 113

z Karl Lagerfeld »10. júla 2019 07:53

To si nemyslia ani ľudia, ktorí nie sú registrovaní v tíme Andro.
Naľavo má dobré brucho, sadnite si raz a nikto si nemyslí, že je široký, ale redukuje ho na svoj tuk.

Pravá nie je ani zďaleka zúžená, plecia a ruky prinútia každého normálneho človeka okamžite myslieť na „Meathead“, a keď si sadne, nie všetko mu vyjde z košele.

Ps.: Nájdite na poslednom obrázku vzhľad, ktorý nie je plochý, položte ruky dole a stiahnite si hrudník, potom už nebudete vidieť plochosť.

"Ak na lavičke nestlačíš aspoň 100 kg, stratil si kontrolu nad svojím životom."

Re: Paedder/M, 196 cm/veľká diéta správa s. 113

z Promthi82 »10. júla 2019 08:05