Pálenie záhy a plyn v žalúdku - čo sa vyskytuje a ako s nimi rýchlo zaobchádzame
Balonkovanie alebo z lekárskeho hľadiska nadúvanie brucha je pocit nadmerne opuchnutého brucha, ktorý je vo väčšine prípadov sprevádzaný bolesťou, ktorej pôvod nepoznáme. S týmito bolesťami sú spojené tieto príznaky: plynatosť, grganie (vyrážka), bolesti brucha.
Štúdia uskutočnená s podporou Rumunskej spoločnosti pre gastroenterológiu a hepatológiu tvrdí, že ženy sú oveľa viac vystavené plynatosti brucha ako muži kvôli hormonálnym a fyziologickým zmenám.
Príčiny nadúvania a plynov v žalúdku
Prebytok plynu alebo nadúvanie nie sú príčinou zdravotného stavu, takže nič alarmujúce. Tento jav je spôsobený požitím vzduchu, konzumáciou rôznych potravín/sýtených nápojov, nadmernou konzumáciou jedál s vysokým obsahom tuku (pretože tuk spomaľuje proces trávenia, a preto podporuje nadúvanie), stravovaním v zhone a oveľa viac.
Keď sú zvyšky potravy (živočíšne bielkoviny, zelenina ako kapusta, fazuľa, špargľa atď.) Štiepené baktériami v tráviacom systéme, cukor, škrob a celulóza sa neabsorbujú v hrubom čreve a nezmenia sa na plyn. Syr sa tiež dostal do hrubého čreva, kysne a vo výsledku vytvára plyny.
Jedno z vyššie uvedeného môže byť príčinou nepohodlia pociťovaného v prípade nadúvania alebo plynov v žalúdku.
Ako liečiť plyn a nadúvanie rýchlo a efektívne?
Najvýhodnejšou vecou na odstránenie týchto nepríjemných pocitov spôsobených nadúvaním je odstránenie faktorov, ktoré ich uprednostňujú, v tejto situácii by bola indikovaná probiotická liečba. Pokiaľ sa ale situácia nezlepší a nezistíte žiadnu zmenu, je potrebné poradiť sa s lekárom.
V situáciách, keď nepríjemné pocity stále nezmiznú, sa z lekárne bez lekárskeho predpisu uvoľňujú lieky obsahujúce pankreatické alebo probiotické enzýmy.
Ale ak dávate prednosť prírodným prostriedkom, existujú liečivé uhlíky, ako sú kapsuly alebo prášok, alebo ak ste milovníkmi čajov, pomáhajú vám cítiť sa dobre mäta, harmanček, kôpor, púpava a bazalka.