Paradajkový a bazalkový koktail Proteínový koktail s paradajkovou šťavou

Zloženie:

  • 300 ml paradajkovej šťavy
  • 4 odmerné lyžice wellness jedla Multan
  • 3 - 4 listy bazalky veľmi najemno nakrájané
  • Soľ a nové korenie z mlyna

Rajčiak a bazalka (219 kcal)

paradajkový

Zmiešajte wellness jedlo Multan s paradajkovou šťavou a pretrepte. Pridajte bazalku a pyré podľa chuti. Nakoniec dochutíme soľou a korením.

Tip: Vyskúšajte tiež pálivú čili paradajku s trochou tabasca. Mierna pikantnosť podporuje prekrvenie úst a pomáha tak vnímať chuť obzvlášť intenzívne.

Taliansky vkus cítiť sa dobre

Výdatné koktaily sú obzvlášť vhodné na uspokojenie malého hladu medzi nimi bez toho, aby spôsobovali nepríjemný pocit sýtosti. Nechajte sa uniesť do Talianska a pochutnajte si na tejto zmesi paradajok a bazalky.

Plán výživy Multan

Schudnite - ale robte to správne: chudnite zdravo pomocou výživového plánu Multan.