PCOS - syndróm, ktorý by mala poznať každá žena - blog GymBeam

PCOS je skratka pre Syndróm polycystických vaječníkov, a každá žena, ktorá začala mať menštruáciu, by to mal vedieť. Súvisí to veľké množstvo žien po celom svete a mnohí možno nevedia raz. Odborníci nepoznajú presnú príčinu, ale môžu pracovať aj s Súvisí s inzulínovou rezistenciou. Naučiť sa viac o PCOS, jeho Príznaky, typy, komplikácie a diagnózy.

PCOS - čo to vlastne je?

PCOS alebo syndróm polycystických vaječníkov je ženské ochorenie, ktoré ovplyvňuje hladinu ženských hormónov. Postihuje najmenej 7% dospelých žien a výskumy to dokazujú 5% až 10% žien medzi 18 a 44 rokov môže mať syndróm v Spojených štátoch. Vo výsledku to je najbežnejšia endokrinná abnormalita u žien v plodnom veku v Spojených štátoch. Aj keď uvádzame štatistiky z USA, PCOS sa týka žien z rôznych častí svet a určite by o tom mali vedieť potrebné informácie. [1] [2]

ktorý

V roku 2012 ich bolo okolo 116 miliónov žien postihnutý syndrómom čo 3,4% zodpovedá. V krajinách ako USA, UK, Austrália, Grécko alebo Španielsko výskyt PCOS podľa diagnostických kritérií NIH (Národný zdravotný ústav) je medzi 6% a 9%. Oveľa desivejšou skutočnosťou je, že výskyt PCOS je celosvetovo premenlivý a vysoký medzi 2,2% a 26% môže klamať. Štúdia z roč 2012 naznačuje, že veľa žien žije s týmto syndrómom bez diagnostikovania. Preto je dôležité zvyšovať povedomie a poukazovať na jeho príznaky a možné riziká. [2] [3] [4] [5]

Polycystické vaječníky označujú stav, pri ktorom sa mnohí infikujú tekutinou gnaplnené vaky vo vaječníkoch sa nachádzajú. toto sú folikul, ktoré obsahujú nezrelé vajíčko. Samotný výraz „polycystický“ je kombináciou týchto slov „Poly“ s významom "veľa" a „cysty“. Niektoré zo žien, ktoré majú tento syndróm, mať cysty na vaječníkoch. Názov je však možné použiť aj ako čiastočne zavádzajúce byť videný tam veľa žien s PCOS nemaj cysty. To sa preto nemusí týkať všetkých žien. V tomto článku vám predstavíme typy PCOS a ich rozdiely. [2] [6]

PCOS bol prvýkrát objavený asi pred 80 rokmi I. F. Stein a M. Leventhal opísané v práci zvanej amenorea spojená s polycystickými vaječníkmi. Bola opísaná ako oligo-amenorea a syndróm polycystických vaječníkov, ktoré sú variabilné Obezita, akné a hirzutizmus sú spojené, d. H. Zvýšené vlasy, napríklad na tvári. Syndróm praktizujú odborníci už mnoho rokov, v súčasnosti je však možné liečiť iba jeho príznaky. [9] [10] [11]

Príznaky PCOS

PCOS má niekoľko príznakov, čo môže naznačovať jeho prítomnosť. Môžete počas puberta, sa vyskytujú počas prvej menštruácie, ale nie je to pravidlom. PCOS sa môže vyvinúť aj neskôr, napríklad s priberaním. The Príznaky PCOS by mali poznať ženy všetkých vekových skupín, aby boli včas diagnostikované môže byť. Okrem toho príznaky PCOS bývajú závažnejšie, ak ste obézni. Je dôležité dodať, že príznaky uvedené nižšie sa môžu prejavovať v rôznej miere a nie vo všetkých. Je možné, že niektoré ženy majú iba PCOS Máte problémy s menštruáciou alebo počatím. [7] [8]

Odchýlky od pravidelnej menštruácie sú najčastejším prejavom syndrómu. Môžu sa napríklad vyskytnúť dlhšie alebo nepravidelné obdobia o viac ako 35 dní medzi obdobiami, menej ako 9 menštruácií ročne alebo ťažké obdobia prejav. Tento príznak sa prejavuje v laboratórnych hodnotách z vysokých hladín luteinizačného hormónu. Príznak môžete pozorovať aj na sebe. Ak máte pochybnosti, nie je na škodu poradiť sa s odborníkom. [7] [12]

Druhým príznakom je fyzický prejav, ktorý môžete pozorovať aj na tele. Samotný výraz označuje zvýšené vylučovanie androgénov - mužské pohlavné hormóny. Tento príznak sa prejavuje vo vyšších hladinách testosterónu a androstendiónu, pri meraní v laboratóriu. Klinické vyšetrenie ukazuje Akné, hirzutizmus, kožné akantózy nigricans a androgénna alopécia (forma vypadávania vlasov). Jednoducho povedané, kvôli zvýšenej produkcii mužských pohlavných hormónov ním ženy s PCOS už trpia Akné, rast vlasov, vypadávanie vlasov a špecifické kožné choroby. Tieto príznaky a oneskorené obdobia môžu naznačovať nástup PCOS. [7] [12] [13] [14]

Tretím príznakom ochorenia, na rozdiel od tých predchádzajúcich, je pomocou ultrazvukového prístroja viditeľné. Ukázalo sa, že vaše vaječníky sa môžu zväčšovať a zväčšovať Obsahuje 12 alebo viac folikulov v jednom vaječníku. [7] [12]

Fenotypy PCOS

Rotterdamské kritériá zdieľaný PCOS v systéme Windows 4 fenotypy jednu, pretože ju možno charakterizovať ako rôzne choroby [12]:

  1. Frank alebo klasické vaječníky (Frank alebo klasický PCOS vaječníkov) - zahrňte ich prejavy polycystické vaječníky, hyperandrogenizmus a chronická anovulácia.
  2. Klasický nepolycystický ovariálny PCOS (Klasický PCOS z nepolycystických vaječníkov) - prejavy tohto typu sú Hyperandrogenizmus, chronická anovulácia, ale normálne vaječníky.
  3. Neklasický ovulačný PCOS (Neklasické ovulačné PCOS) - rozdiel medzi predchádzajúcimi typmi spočíva v tom, že sa prejavujú Hyperandrogenizmus, polycystické vaječníky, ale jeden sú pravidelné menštruačné cykly.
  4. Nie klasický mierny alebo normoandrogénny PCOS (Neklasický mierny alebo normoandrogénny PCOS) - posledný typ označuje jeho rozdiel v názve, jeho prejavy sú chronická anovulácia, polycystické vaječníky, ale rozdiel je Androgény v norme.

Príčiny PCOS

Bohužiaľ, presné a jasné príčiny PCOS nie sú celkom jasné. Vedci sa domnievajú, že PCOS súvisí s neschopnosťou normálnej produkcie vajec, že vyššie hladiny androgénu spôsobujú tieto problémy. Jedným z dôvodov šírenia PCOS môže byť genetická predispozícia. Ďalším dôvodom je podľa vedcov vyšší obsah androgénnych hormónov, spojené s nadmerným zápalom. Z tohto dôvodu majú ženy s PCOS zvýšený zápal v tele. Toto je zaujímavý fakt, že nízky stupeň zápalu sa zistil u žien s PCOS, a to je príčina produkcie androgénov v polycystických vaječníkoch.

Posledným dôležitým faktorom je inzulínová rezistencia, pretože až 70% žien s PCOS vykazuje tiež odpor. Je to odolnosť buniek voči správnej reakcii na inzulín v krvi. Pankreas potom produkuje viac inzulínu, čo vedie k vyššej produkcii mužských hormónov. Inzulínovú rezistenciu je možné optimalizovať zmenou životného štýlu. To zlepšuje vašu citlivosť na inzulín a predchádza vážnejším komplikáciám. [2] [7]

Chceli by ste viac o Skúsenosti s inzulínovou rezistenciou a citlivosťou? Prečítajte si článok - Citlivosť na inzulín - Ako ju zvýšiť a zabrániť inzulínovej rezistencii.

Okrem týchto faktorov môže byť potrebné zvážiť aj ďalšie potenciálne účinky. Ukazuje sa, že v PCOS môže hrať úlohu etnický faktor. VýskytArizovaná medzi bielymi ženami - 6,5% v Španielsku, 6,8% v Grécku alebo len 4,7% v Alabame v USA. Podľa štúdie z roku 2016 by dôvodom mohli byť aj rôzne faktory prostredia (životný štýl, strava a fyzická aktivita). Štúdia to tvrdí PCOS a cukrovka typu 2 u žien vo Veľkej Británii u žien ázijského pôvodu vyskytujú sa častejšie. Mohlo by byť zaujímavé zistiť, či sa to týka iba žien ázijského pôvodu žijúcich vo Veľkej Británii alebo všeobecne. Je na vedcoch, aby objasnili, prečo je výskyt nižší, napríklad v Alabame a či to súvisí so životným štýlom a životným prostredím. [16]

Okrem vedecky dokázaných faktov sa PCOS šíri aj prostredníctvom známych mýtov. Tu sú 5 mýtov, ktoré nie sú úplne pravdivé [17]:

  • PCOS ste spôsobili sami - Príčiny PCOS nie sú známe, ale existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu ovplyvniť vývoj PCOS. Jedným z nich je genetika. Takže ak máte vo svojej rodine PCOS, je pravdepodobnejšie, že vás to ovplyvní.
  • PCOS je zriedkavý syndróm - presné čísla sa menia a niektoré ženy možno o syndróme ani nevedia. Podľa nášho názoru však hlásené údaje o počte žien s PCOS nepredstavujú „zriedkavé“ ochorenie.
  • PCOS ovplyvňuje iba ženy s nadváhou Obezita zhoršuje príznaky PCOS a je tiež pravda, že veľa žien s PCOS má nadváhu. PCOS je spojený s neschopnosťou používať inzulín, a teda s priberaním na váhe. Táto skutočnosť je pravdepodobne zdrojom mýtu, týka sa však PCOS Ženy všetkých váh.
  • PCOS sa zbavíte, keď chudnete - neexistuje žiadny liek na PCOS a liečba je zameraná na zmiernenie príznakov. Na druhej strane je pravda, že PCOS súvisí s hladinami hormónov. Zdravý životný štýl a správna strava vám v tom pomôžu, regulovať hladiny hormónov, ako je inzulín.
  • S PCOS nemôžete otehotnieť - PCOS ovplyvňuje vaše vaječníky a vašu schopnosť otehotnieť, ale robí to Lieky, the the Stimulujte ovuláciu môcť. Poraďte sa preto je najlepšia liečba plodnosti s lekárom. Určite sú to najlepšie možnosti a riešenia diskutovať s odborníkom.

PCOS a hormóny

Spojenie medzi hladinami hormónov a PCOS nie je žiadnym prekvapením. Niekoľko žien so syndrómom bolo hormonálna nerovnováha zistené. O 4 hormóny bola zistená nerovnováha [15] :

  1. testosterón - Máte pravdu, testosterón nie je len mužským hormónom, ale používa sa aj v malom množstve Ženy vyrábali.Vyvýšené zrkadlá tento hlavne „mužský“ hormón je problémom žien.
  2. Luteinizačný hormón (LH) - LH je hormón, ktorý riadi hlavne ovuláciu v tele ženy stimuluje. Zvýšené hladiny LH však vedú k mimoriadnym hladinám Účinky na vaječníky.
  3. Globulín viažuci pohlavné hormóny (SHBG) - hormón s dlhým menom v tele znižuje účinky testosterónu, a nízke hladiny SHBG sa zistili u žien s PCOS.
  4. Prolaktín - hormón, ktorý Mliečne žľazy a stimulovala produkcia mlieka a niektoré ženy s PCOS áno zvýšené hladiny prolaktínu nájdené.

PCOS a ďalšie komplikácie

PCOS je choroba, ktorá môže spôsobiť rôzne ďalšie problémy. Hormonálna nerovnováha, tie, ktoré sú spôsobené PCOS alebo vysoké hladiny androgénu môže spôsobiť vyššie riziko ďalších komplikácií. [18]

  1. Problémy s plodnosťou - cysty vo vaječníkoch ovplyvňujú ovuláciu a nepravidelná ovulácia vedie k tomu, že sa neuvoľní toľko vajíčok. PCOS ovplyvňuje pravdepodobnosť tehotenstva a 70 až 80% ženy so syndrómom majú tieto problémy. Percento je vysoké, ale zároveň to neznamená, že nemôžete otehotnieť s PCOS. Odborníci určite upozornia na spôsoby podpory plodnosti. [2] [18]
  1. Metabolický syndróm a problém s inzulínom - Metabolický syndróm je skupina príznakov, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku cukrovky alebo Srdcovo-cievne ochorenia zvýšiť. Medzi faktory MS patrí vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol alebo vysoká hladina cukru v krvi v dôsledku inzulínovej rezistencie. Môžeš Vaša citlivosť na inzulín zvyšujte aj správnou stravou a cvičením, pretože rezistencia môže viesť k cukrovke. Ak máte problémy s hladinou hormónov, je to určite vhodné, zvážte zlepšenie svojho životného štýlu, vyhnúť sa vážnejším zdravotným následkom. [2] [18]

PCOS môžu byť spojené s rôznymi zdravotnými komplikáciami, ako napr Úzkosť a depresia, rakovina endometria alebo spánkové apnoe. [2]

Diagnostika a liečba PCOS

V súčasnej dobe existujú žiadny liek na PCOS a liečba sa zameriava na liečbu symptómov. PCOS môže mať viac príznakov alebo iba jeden príznak, takže symptomatická liečba sa môže líšiť. V prvom rade sa odporúča ženám s nadváhou redukovať hmotnosť, čo môže pomôcť zlepšiť stav. Existujú aj lieky, ktoré regulujú nadmerný rast vlasov a vyvolávajú pravidelné obdobie. Menštruáciu môže spôsobiť aj nepravidelné užívanie progestínu. Liečba PCOS zahŕňa aj liečbu plodnosti vo forme liekov alebo chirurgického zákroku laparoskopické vŕtanie vaječníkov (Laparoskopické vŕtanie vaječníkov). Medicína je oblasť, ktorá sa neustále vyvíja. Nie je teda hanbou veriť, že vedci budú stále hľadať lepšie spôsoby liečby PCOS. [20]

Syndróm polycystických vaječníkov je ochorenie, ktoré sa v medicíne zatiaľ jednoznačne nelieči. Je možné liečiť jej príznaky a zlepšiť kvalitu života žien, ktoré ňou trpia. Existujú faktory, o ktorých sa predpokladá, že ovplyvňujú PCOS. Podľa vedcov to môže mať genetické dôvody, ale aj inzulínovú rezistenciu. Veríme, že ste sa dozvedeli všetko, čo potrebujete vedieť o PCOS. Chceš, aby ste o syndróme informovali svojich priateľov? Cítiť sa voľný, podporte článok zdieľaním.