Pekný starý - 50PLUS
Existuje 50 trikov na to, aby sa 50 a viac ľudí javilo ako mladých: kyselina hyalurónová, žiadny alkohol, dostatok spánku.
Zdanlivá studnica mladosti hviezd nie je spôsobená magickým vzduchom v Hollywoode, ale zmesou vedomého výberu životného štýlu a moderných skrášľovacích procedúr. JLo, Gwyneth a spol. Nie sú polobohovia, iba vedia, ako efektívne spomaliť proces starnutia a ako profesionálne pomôcť na jednom alebo druhom mieste.
Dobrá správa ako prvá: je to vo vašich rukách! Zlé potom: Vyžaduje si to veľa disciplíny. V súčasnosti sa predpokladá, že na starnutie má vplyv 25 až 30 percent génov a 70 až 75 percent životného štýlu. Takže niet divu, že celebrity venovali každému toľko času a úsilia s osobným trénerom fitness a odborníkom na výživu.
Tí, ktorí sa správajú k svojim telám ako k príslovečnému chrámu, môžu dlho žiť v nádhernom príbytku. V preklade to znamená: Zdravá, vyvážená strava a pravidelné cvičenie pomáhajú mať telo ako Jennifer Aniston aj vo vašich 40. rokoch.
Drž sa ďalej od alkoholu
Hviezdy sa často spoliehajú na vegánsku stravu s dostatkom rastlinných bielkovín. Okrem toho je k dispozícii najmenej 2,5 litra vody denne a dostatočný spánok. Konzumácia alkoholu a fajčenie sú v hollywoodskom spôsobe života samozrejme tabuizované a sú tolerované iba vo výnimočných prípadoch. Nevyhnete sa pravidelnej návšteve fitnescentra, ak sa chcete dlho cítiť mladí a krásni.
Aby pokožka nepodľahla gravitácii a malé hriechy okamžite zasiahli boky, pomáha zmes kardia a cieleného silového tréningu. Ak si nemôžete dovoliť osobného trénera, môžete sa stretnúť s priateľmi, aby si zašportovali. Je ľahšie spolu trpieť a možno si užijete aj drinu.
Aby ste zostali bez vrások ako hviezdy, pri každodennom používaní pomáha jednoduchý prostriedok. Každý model na to prisahá: Slnečný krém s slnečným ochranným faktorom najmenej 30. Slnečné lúče spôsobujú predčasné starnutie pokožky, a preto by ste sa mali každý deň chrániť pred agresívnym žiarením.
Ak stále túžite po opálenej pokožke, mali by ste robiť to isté ako s celebritami: Hviezdy nechodia na slnko pre zlatistú farbu. Spray Tan je tu čarovné slovo. Opálenie z rozprašovača nie je pre pokožku škodlivé a telo vyzerá štíhlejšie.
Čím skôr, tým lepšie
Dnes vieme: Ak sú vrásky už prítomné, je takmer neskoro na ich ošetrenie - použitie rôznych striekačiek je vylúčené. Ak chcete, aby bola pokožka čo najhladšia a bez vrások, a to aj v staršom veku, musíte začať pripravovať svoje telo a pokožku už v dvadsiatich rokoch.
Kozmetické procedúry v salóne Beauty Doc Kozmetické procedúry sú podceňovaným bodom, pokiaľ ide o vzhľad celebrít. Americká dermatologička Dendy Engelmanová nedávno pre americký magazín W v nedávnom rozhovore povedala: "Každý, kto vyzerá takto a hovorí, že mu nedošlo k zlepšeniu, nehovorí pravdu. A viem to, pretože s niektorými liečim."
Nehovorí však o nákladnej kozmetickej chirurgii. Kozmetický priemysel je teraz o krok ďalej. To, čo bolo pred pár rokmi možné len pomocou invazívnych zásahov, je dnes možné napraviť malými zákrokmi.
Chirurgické zákroky sú novým trendom medzi hviezdami. Krátka regeneračná fáza v maximálnej dĺžke niekoľkých dní, bez jaziev a nové ja je pripravené na ďalší vzhľad. Takzvané „výplne“, ktoré sa vstrekujú pod kožu, sú obzvlášť populárne u celebrít.
Viac sebalásky, tu to máš!
Telesné látky, ako je kyselina hyalurónová, sú dobre znášané a poskytujú prirodzený výsledok. Pomocou výplní sa dvíhajú lícne kosti, narovnáva sa nos alebo sa plnia pery. Tiež populárne: výplne v rukách, rukách a kolenách.
Tu sa pokožka môže s vekom pokrčiť a vyzerať veľmi tenko. Tí, ktorí chcú vyzerať mladšie, sa môžu venovať týmto problémovým oblastiam a získať optický vzhľad. Všestranný balíček krásy pre bezchybné prírodné krásy však stojí.
Ak chcete byť krásni, nemusíte v roku 2017 trpieť, musíte platiť. Engelman informuje o americkej televíznej moderátorke, ktorá utráca okolo 12 000 dolárov mesačne za jej liečbu. A to nie je nič neobvyklé. Je na tom však niečo dobré.
Za mladým zjavom hviezd nestojí iba nespravodlivo rozmiestnené gény a ich zdravý životný štýl, ale z veľkej časti aj ich najlepší priateľ - kráska doc. Ak vás teda budú vránske nohy otravovať, keď sa nabudúce pozriete do zrkadla, položte si otázku: Utratili by ste každý mesiac hodnotu malého auta?
Ako vždy, krása je v očiach pozorovateľa a každý sa môže slobodne rozhodnúť, ako ďaleko zájde za túžbou po dokonalosti a či za ňu môže minúť polovicu majetku. Ale ani tá najlepšia liečba nedokáže zdržať čas. Ak nechcete skončiť ako umelá bábika, mali by ste dnes začať pracovať na svojom vlastnom vnútornom postoji k starnutiu.
Pretože nič nie je krajšie ako žena, ktorá je odvážna na to, aby dôstojne zostarla a prijala a oslavovala svoj vzhľad v každom veku.