Pichľavé teplo, čo potrebujete vedieť - DeMedBook
Miliaria rubra, bežne nazývaná bodavé teplo alebo horúčka, je vyrážka, ktorá spôsobuje začervenanie kože spolu s pocitom horúčavy, pichania alebo pichania. Pocit je zvyčajne sprevádzaný malými červenými škvrnami v postihnutej oblasti. Vyrážka môže mať tiež malé vyvýšené hrčky a pľuzgiere.
Pichľavé teplo je často spôsobené vystavením teplým teplotám a zvyčajne po niekoľkých dňoch samo zmizne. Na zmiernenie príznakov existuje niekoľko jednoduchých spôsobov liečby, v niektorých situáciách však môže byť nevyhnutná návšteva lekára.
Tvár, krk, plecia a hrudník sú najbežnejším miestom pichľavého tepla, hoci sa môžu objaviť kdekoľvek. Môže sa to stať každému, ale častejšie ho majú deti ako dospelí.
Príznaky
Pichľavé teplo je zvyčajne ľahké spoznať kvôli jeho jednoduchým príznakom. Časté príznaky pichľavého tepla sú malé červené hrčky a svrbenie na ploche pokožky, ktorá bola dlho vystavená teplu a potu.
Červené hrčky sa niekedy môžu vyvinúť do série malých pľuzgierov. Hrčky alebo pľuzgiere môžu opuchnúť, podráždiť alebo svrbieť a sčervenať, pretože sa vyrážka zhoršuje.
Pichľavé teplo sa môže šíriť do tela, ale nie je nákazlivé. Za normálnych podmienok nie je možné, aby sa vyrážka preniesla na ďalších ľudí.
Príčiny a spúšťače
Pichľavé teplo spôsobuje zachytený pot. Keď je telo horúce, aktivuje potné žľazy, aby produkovali pot na pokožke. Pot potom ochladzuje pokožku, keď sa odparuje.
Ak je telo udržiavané v tomto teplom stave, môže neustále vytváranie potu potné žľazy preťažovať. To môže spôsobiť upchatie potných potrubí a pot preniknúť do hlbokých vrstiev kože. Tento zachytený pot dráždi pokožku, ktorá reaguje vyrážkou.
Najbežnejším spúšťačom horúčavy je dlhodobé vystavenie teplu. Môže to byť najmä vo veľmi vlhkých oblastiach, kde sa pot z pokožky odparuje ťažšie.
Pichľavé teplo je bežné medzi ľuďmi z chladnejších podnebí, ktorí cestujú do teplejších podnebí. Môže sa to však stať aj človeku v jeho obvyklom podnebí, ak zažije viac tepla a potu ako zvyčajne.
Niektoré lieky môžu tiež spôsobiť pichľavé teplo. Akékoľvek lieky, ktoré zvyšujú telesnú teplotu alebo menia činnosť potných žliaz, môžu zvýšiť riziko bodavého tepla.
Niektoré lieky na Parkinsonovu chorobu blokujú pot a sedatíva a diuretiká môžu zmeniť rovnováhu tekutín v tele, čo môže tiež vyvolať príznaky bodavého tepla.
Jedna zo štúdií zistila, že na mieste, kde sa nachádzali baktérie, sa vyskytlo pichľavé teplo. Tieto baktérie sú normálne, ale biofilm, ktorý produkujú, môže blokovať potné potrubie a prispievať k stavom pokožky. To by naznačovalo, že ľudia sú náchylnejší na pichľavé teplo na pokožke ako ostatní.
liečby
Pichľavé teplo zvyčajne samo zmizne, ale môže spôsobiť nepríjemné príznaky. Mnoho ľudí môže mať prospech z použitia domácich liekov. Kalamínové mlieko alebo topické steroidné krémy môžu pomôcť pri liečbe príznakov začervenania, podráždenia a opuchov.
Pichľavé tepelné ošetrenie si tiež vyžaduje rýchle ochladenie, aby sa zabránilo nadmernému poteniu. Pomôcť vám môže sedenie pred ventilátorom alebo v klimatizovanej miestnosti. Studené sprchy alebo kúpele môžu znížiť telesnú teplotu a pomôcť rýchlejšie rozptýliť pichľavé teplo.
Gáfor a mentol môžu tiež pôsobiť na pokožku ochladzujúco a znižovať svrbenie. V niektorých prípadoch môžu antihistaminiká pomôcť zmierniť svrbenie.
Ľudia náchylní na pichľavé horúčavy môžu nájsť úľavu pravidelným umývaním tela jemným mydlom po potení. To môže znížiť množstvo potu a počet baktérií na pokožke.
U detí a kojencov
Pichľavé teplo sa môže vyskytnúť u ľudí všetkých vekových skupín, vyskytuje sa častejšie u detí a kojencov. Vyvíjajúce sa potné žľazy u malého dieťaťa sú menej odolné a je pravdepodobnejšie, že sa upchajú. Telo dieťaťa sa tiež nezvykne prispôsobovať rýchlo sa meniacim teplotám.
Deti a batoľatá pravdepodobne pocítia pichľavé teplo v slabinách, krku a tvári. Vyrážka môže byť dráždivá a nepríjemná, ale zvyčajne sama ustúpi. Chladný kúpeľ môže dieťaťu poskytnúť úľavu od symptómov.
Rodičia a opatrovatelia by sa mali vyhnúť používaniu produktov na pokožku na báze oleja u detí a malých detí, aby sa znížilo riziko upchatia ich potných žliaz.
prevencia
Zabránenie tomu, aby sa pot zachytil o pokožku, je dôležitým krokom v prevencii vyrážok. Môže to byť také jednoduché ako používanie určitých pleťových výrobkov. Výrobky na pokožku, ktoré obsahujú ťažké oleje alebo vazelínu, môžu upchávať póry a potné žľazy, čo sa môže pridávať na horúčave.
Voľné oblečenie vyrobené z prírodných vlákien, ako je ľan, bavlna a konope, môže znížiť množstvo potu, ktoré priľne k pokožke.
Odstránenie prepoteného oblečenia po dlhom dni teplého počasia môže zabrániť zachyteniu potu do pokožky. Ak sa osprchujete, aby ste si umyli pot a obliekli sa do čistého oblečenia, môžete zabrániť mnohým prípadom vyrážok.
Vyhýbajte sa dlhému obdobiu v horúcich a vlhkých priestoroch, aby ste predišli príznakom. Vždy, keď je to možné, používajte ventilátory a klimatizáciu. Pravidelné chladné sprchy alebo kúpele môžu znížiť telesnú teplotu a zabrániť nadmernému poteniu.
Pichľavý tepelný prášok môže zmierniť príznaky. Je k dispozícii v drogériách alebo zakúpená online.
Kedy navštíviť lekára
Pichľavé teplo je bežný stav, ktorý zvyčajne ustúpi bez lekárskej starostlivosti. Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť tejto nepríjemnosti, je podniknúť kroky na zabránenie vzniku vyrážok.
Keď sa začne prejavovať pichľavé teplo, môže vám pomôcť urobiť niekoľko rýchlych krokov na zníženie telesnej teploty a zabránenie ďalšiemu poteniu. Sledovanie ďalších príznakov úpalu alebo únavy môže pomôcť zabrániť vážnejším problémom.
Ak príznaky horúčky pretrvávajú alebo sa zdá, že je vyrážka infikovaná, mal by človek vyhľadať lekára. Ak existujú príznaky základného stavu, môžete sa obrátiť na dermatológa.
Prepojené položky sme vybrali na základe kvality produktov a vymenovali sme pre a proti každého produktu, aby sme vám pomohli určiť, ktorá z nich bude pre vás najvýhodnejšia. Spolupracujeme s niektorými spoločnosťami, ktoré predávajú tieto výrobky, čo znamená, že spoločnosť Healthline UK a naši partneri získajú časť výnosov z nákupu jedného alebo viacerých odkazov vyššie.