Pite pivo aj napriek diéte!
Hej, len som si chcel dať pekné pivo, ale držím diétu! Dnes som už zjedol 1 1/2 závitku (pšenicu) .Môžem si dopriať pivo? A koľko toho ešte dnes môžem zjesť, že stále chudnem?
5 odpovedí
Môžete si dopriať pivo, 0,5 l má okolo 250 kalórií, ale potom by ste nemali nič jesť a radšej nič nejedzte pár hodín pred pivom, pretože alkohol presne nepodporuje odbúravanie tukov.
Môžete si tiež dopriať 2 pivá, ak konzumujete veľmi málo kalórií, sám som schudol 30 kíl a takmer každý deň som pil pivo.
pivo má tony kalórií, takže radšej vypite multivitamínový džús alebo niečo podobné. pivo ťa určite robí tučným, ako mcdonalds. Takže máte problém, ak dávate prednosť n cyklistom, možno nemá toľko kalórií: D
100 gramov piva má 49 kalórií, čo nie je až tak veľa
Môžete jesť a piť koľko chcete, potom zajtra ušetríte o niečo viac kalórií. Ani počas diéty by ste sa nemali ničoho zdržať.
Ploché pšeničné pivo má približne 250 kcal. V súvislosti so stravou pravdepodobne nie je nič proti, ak do celkového výpočtu zahrniete kalórie.
Rôzne druhy piva samozrejme môžu mať aj viac alebo menej kalórií.
žiadny alkohol počas diéty. pivo má rovnako veľa kalórií ako jablkový džús a je stále škodlivejšie, pite vodu;-)
podobné otázky
Vlastne môj ťah je už hore, ale to nevadí: D
Takže dnes ráno držím diétu, zjedol som iba rožok s 1 kúskom melónu
Medzi tým som nič nejedla 😁
Moja otázka, koľko cestovinového šalátu s fašírkami môžem dnes večer zjesť? Aby som nepriberala 😉
Ďakujem za odpovede
Nie som diabetik, ale zaujíma ma to
Hej, mám 15 rokov a diétu s nízkym obsahom sacharidov a chcel som len vedieť, či táto žemľa bude fungovať ?
môžete piť pšeničné pivo s diétou. robí z pšeničného piva tuk. a ak áno, viac ako jedno pivo (šampiňón).
Ahoj! Mám malý problém, a to znamená, že mám 16 a držím diétu. Po obede som zjedol zmrzlinu s 300kcal. Ale môj otec mi práve priniesol kúsok koláča z pekárne. Super, teraz som už zmrzlinu zjedla. Mám ešte jesť koláč? Bojím sa, že opäť priberiem
Ak držíte diétu, je v poriadku zajtra zjesť 2 rožky?
Nesmiem jesť pšenicu a ikru (rovnako ako mlieko), ale hovorí sa v nej, že pred kolonoskopiou môžeš jesť iba biely chlieb/džem/čistú polievku? Môj chlieb má zrná, môžete jesť ryžu alebo niečo iné? Môžeš sa napiť?
Povedali mi iba to, že by som mal prísť deň od do, ako sa mám pripraviť, bohužiaľ neviem presne. Môžete zavolať do nemocnice alebo sa nás zbytočne opýtať?
Vysoký krvný tlak môžete získať, ak nebudete dodržiavať diétu, teda jesť pšenicu?
Každý tip je užitočný, ^ ^ vopred ďakujem
Celý deň som jedol relatívne málo, pretože držím diétu a chcel som sa len opýtať, či je to v poriadku. Ak si večer doprajete rožok, držím diétu asi 1-1,5 mesiaca a chcel som sa len opýtať, či je to v poriadku. je. Napriek tomu všetkému som s drdolom nedosiahol 1 000 kcal.
Dobrý deň, momentálne držím diétu (fáza definície) a je dovolené jesť ráno 2 mliečne tyčinky? Momentálne športujem iba 3x týždenne a po tréningu robím vždy 30 - 60 minút kardia. Keďže moji rodičia priniesli balíček z nákupov minulý týždeň, chcela som jesť iba keď som išla cvičiť. Stále mám 2 otázky a viete zhruba, koľko kcal ryžového gulášu vyrobíme s množstvom zeleniny ako je mrkva, fazuľa a ryža a sú fašírky. A posledná otázka je, či si môžete dopriať pivo? Zajtra by som si chcel dopriať pivo, pretože tu máme strelecký festival Turíc: D. 3 mesiace som nepil ani kvapku alkoholu
Držím diétu asi týždeň! Nejedla som ani nič sladké. Ale dnes som mal chuť a práve som zjedol veľký bar Kit Kat! Nejako som dnes zjedol viac ako obvykle. Myslím si, že je to kvôli menštruácii, ktorá príde asi o týždeň. Je to teraz naozaj zlé? Vďaka
Takže som chcel iba piť vodu na 2 dni, ale jogurt som zjedol, na druhý deň ráno (t.j. dnes) som vstal a takmer okamžite padol dole.
Potom som išiel z toalety a zvracal som. Keďže v žalúdku zjavne nie je žiadne jedlo, musel som si vyhodiť trochu žalúdočnej šťavy.
Okamžite som sa rozhodol prestať s diétami a niečo jesť, pretože som bol veľmi hladný. Jedol som mlieko s obilninami a chcel som si potom urobiť jablkovú omáčku, ale keď vstanem, je mi zle a je mi nevoľno.
Ja som dnes jedla iba suchú roládu a inak iba čokoládu, zmrzlinu a šťavu z ACE s obsahom cukru, nerobím to bežne, ale v škole som nemala čo jesť.
Som totálne otrasený a unavený. Pochádza z cukru alebo nemá nič spoločné s jedlom?
Čo s tým môžem urobiť? Alebo čo by som nemal jesť a piť?
Znova a znova vidím od športovcov na internete, že neustále pijú Monster Energy (bez cukru) a to v strave? Naozaj to môžete piť? Vopred ďakujem
pred odrazom nesmiete určitý čas jesť nič a nemali by ste piť nič niekoľko hodín vopred, ale pivo mám dovolené piť v čase, keď nesmiem jesť?