Po tom, čo sa vzdal šaormy a vína, stratil 70 kilogramov

Mladá žena s hmotnosťou 145 libier stratila takmer polovicu svojej telesnej hmotnosti po tom, čo sa vzdala šaormy a vína.

Teresa Colman, Dvadsaťdeväťročná obyvateľka Spojeného kráľovstva skonzumovala 10 000 kalórií a jej jedálniček zvyčajne pozostával z kebabu a iných jedál tejto kategórie. Priznáva, že najviac jedla mal v noci, keď išiel von a po vypití mnohých pohárov vína.

POZRI TU ako vyzerá Tereza pred a po chudnutí.

Teresa, ktorá prednáša, hovorí, že v roku 2012, pred nástupom do školy, si objednala pár párov čiernych nohavíc do práce. Keď nohavice dorazili k jej domu, Tereza s veľkým prekvapením zistila, že sú príliš malé. „Začiatkom leta som mala na sebe veľkosť 26, ale cez prázdniny som pribrala a nakoniec som mala na sebe 28. Bola som vydesená,“ povedala Teresa Denná pošta.

Odvtedy žena schudla asi 70 kilogramov, teda takmer polovicu svojej telesnej hmotnosti. S diétou začal sám, vzdal sa predovšetkým šaormy a kebabu, ale aj vína. Uvedomil si, že to boli zdroje väčšiny kalórií, ktoré denne konzumoval.

Prečítajte si tiež

Keď videla, aká je slabá, Terezu to veľmi povzbudilo a po chvíli začala športovať.

---