Počítadlo kalórií; Sledovač diéty 4
Popis Počítadlo kalórií a sledovač diéty
SparkPeople je váš osobný tréner v oblasti stravovania a životného štýlu.
Získajte zdravie pomocou prispôsobených tréningových a stravovacích plánov; schudnite sledovaním jedla a plánovaním stravy.
SparkPeople, ktorý tisíce používateľov hodnotí ako 5 hviezdičiek, pomáha miliónom ľudí dosiahnuť ich ciele; môžete byť ďalší.
PREČO BY STE SI MALI STIAHNUŤ NAŠU APLIKÁCIU:
SparkPeople vám prináša nástroje na sledovanie kondície a počítanie sacharidov, kalorické tabuľky, ukážky cvičení a podrobné správy, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele a zmeniť vaše návyky. Aplikácia má:
Najväčšia potravinová databáza ktorejkoľvek aplikácie na sledovanie potravín a diéty: Vďaka sledovaným viac ako 3 500 000 potravinám vám naše ľahké vyhľadávanie potravín pomôže spočítať kalórie, ktoré zjete, a zároveň nájsť stravu, ktorá je pre vás to pravé.
Rýchle sledovanie stravovania a fitnes: Je ľahké sledovať vaše tréningy a počítať spálené kalórie. Sledujte našu silu a kardio pomocou našej ľahko použiteľnej vyhľadávacej funkcie vrátane súprav, opakovaní a hmotnosti/opakovania. Vypočítajte kalorický príjem každého jedla pomocou našej jednoduchej kalórie na kalórie. Skvelé na sledovanie makier a počítanie sacharidov!
Diétny program Agnostic: 1 200 kalóriaová diéta, diéta s nízkym alebo žiadnym obsahom sacharidov, vegánska strava, keto diéta - pre nás je to rovnaké. Pomôžeme vám dosiahnuť vaše ciele bez ohľadu na stravu, ktorú dodržiavate.
Stovky demonštrácií cvičení: Získajte naše fit, tonizujte a vyhnite sa bežným zraneniam pri cvičení pomocou našich krátkych ukážok populárnych kardio a silových cvičení. Všetky ukážky vykonávajú licencovaní tréneri, takže sa vždy môžete naučiť správnym spôsobom.
Kalkulačka príjmu a stravy: Nájdite väčšinu potravín pomocou nášho skenera čiarových kódov. Získajte správne kalórie a výživové informácie z našej databázy potravín a uložte si potraviny, ktoré konzumujete, do svojho denníka potravín. Použite našu kalkulačku príjmu kalórií a kalkulačku výživy s kohútikom. Nájdite make-up, ktorý obsahuje bežné živiny a minerály vo vašej strave: kalórie, sacharidy, bielkoviny, tuky, vláknina, cholesterol a ďalšie.
Plánovač zdravých jedál: Stanovte si svoje ciele a my vám pomôžeme naplánovať si jedlo na tento týždeň. Uľahčí vám to nový životný štýl!
Sledujte svoju dennú hmotnosť: Sledujte svoj pokrok pomocou nášho ľahko použiteľného grafu hmotnosti a BMI.
Články o zdraví, strave a fitnes: Prečítajte si články odborníkov na výživu a odborníkov na fitnes od spoločnosti SparkPeople, kde sa dozviete viac o vašom metabolizme a o tom, ako byť zdravší a motivovanejší. Je to ako mať na telefóne tím dietológov, odborníkov na výživu a trénerov fitness!
Celková integrácia: K svojim denníkom fitnes a výživy môžete získať prístup z počítača, tabletu alebo telefónu.
Pripojte aplikácie a zariadenia: Na sledovanie svojej kondície už používate iné aplikácie alebo zariadenia, ale potrebujete stratégie na chudnutie a sledovanie stravovania? Stačí k tejto aplikácii pripojiť aplikáciu alebo zariadenie, ktoré používate! Ponúkame úplnú integráciu so zariadeniami FitBit, Jawbone UP, Google Fit, Misfit, Runkeeper a Garmin.
SPARKPEOPLE NIE JE PROGRAM CHUDNUTIA, SME SPOLOČENSTVOM
Počítadlo kalórií, sledovač jedál a stravy SparkPeople sa plne synchronizuje s našou stránkou. Od roku 2001 SparkPeople.com pomáha miliónom ľudí schudnúť a zostať fit tým, že ponúka podporu, vzdelávanie a výkonné nástroje na chudnutie a fitnes. Pomocou svojho účtu môžete tiež získať prístup k:
Našim cieľom č. 1 je pomôcť vám dosiahnuť vaše ciele. Akékoľvek otázky, pripomienky alebo návrhy pošlite na adresu [email protected]
Začnite žiť zdravšie. Ďakujeme, že ste použili našu aplikáciu!