Podcast; Úspech prostredníctvom výživy; # 1 Prečo by ste tento podcast mali určite počuť! Špičková forma
Konečne mám svoj vlastný podcast! 🙂
Jippi a Yeah - nakoniec som uviedol do praxe dlhotrvajúci projekt a nahral prvú epizódu môjho vlastného podcastu „Success through Nutrition“!
Nechcem len uspokojiť nutkanie porozprávať sa (ktokoľvek, kto ma pozná, vie: rád chatujem o svojom živote a 10 000 slov za deň v žiadnom prípade nestačí ...), ale chcem si vyzdvihnúť aj opakujúce sa témy z mojej každodennej praxe, na ktoré sa potom počas jazdy obraciaš Alebo počúvajte pri záhradníctve.
Všetky informácie, tipy a cvičenia, ktoré vám poskytnem v tomto podcaste (čiastočne sám, čiastočne s pomocou vzrušujúcich hostí), by vám mali pomôcť dosiahnuť vaše (výživové) ciele s ľahkosťou a radosťou.
Znie to skvele? Som rád - a dúfam, že vás pri nahrávaní počúvam, rovnako ako ma baví! 🙂
Moje „prečo“ a prečo by ste si mali určite vypočuť tento podcast!
Poviem vám niečo o sebe a mojej motivácii nahrať ďalší podcast o výžive. Dozviete sa, aký prístup umožňuje mne a mojim pacientom dosiahnuť požadovanú váhu (stratiť alebo pribrať) mimochodom, byť efektívny a vitálny, dosiahnuť atletické ciele a stať sa najlepšou verziou seba samého - inými slovami, špičkovou formou na všetkých úrovniach!
Zistíte, že nikto nepotrebuje diéty a zázračné kúry, že nie každá forma výživy je vhodná pre každého a že zdravá každodenná výživa môže byť detská hra a že stravovanie nemusí byť horúcou témou, ale môže byť zábavou!
3 veci vás privedú k pohodlnej hmotnosti a k ľahkému výkonu a vitalite
Dôležité sú tri veci:
- Optimálne postarané o telo,
- Čo najmenej (výživového) stresu,
- užitočné vzory namiesto toho, aby bránili viere.
O týchto troch bodoch sa v nasledujúcich epizódach dozviete veľa!
Buďte zvedaví a ihneď počúvajte!
Vypočujte si epizódu podcastu priamo tu
[buzzsprout episode = ‘5033366 ′ player =’ true ‘]
Prihláste sa na odber môjho podcastu s týmito poskytovateľmi
Všetky odkazy a zdroje z tejto epizódy
Ako sa môžeme pripojiť a zdieľať: