Podľa kritiky tela spotrebovala Carrie Underwood 800 kalórií

Zažila ťažké časy! Carrie Underwood (37) zvíťazila v hudobnej šou American Idol pred 15 rokmi. So slávou však prišlo odmietnutie mnohých divákov: Vtedajšej 21-ročnej mladej dievčine opakovane vyčítali, že má váhu. Fanúšikovia šou blondínku označili za „tučnú“. Vidiecka hviezda mimoriadne trpela bodyshamingom. Teraz o tom Carrie hovorila otvorene a čestne v rozhovore.

podľa

„Nemalo by ma zaujímať, čo si o mne myslia iní ľudia“, vysvetlil spevák v rozhovore pre časopis Zdravie žien. Počas účasti na kastingovej šou nevenovala pozornosť svojmu stravovaniu. „Bola som vyčerpaná a začala som si kupovať väčšie oblečenie,“ povedala dvojnásobná matka a obzrela sa. Po tom, čo odišla z formátu ako víťazka, chcela žiť zdravšie, športovať a tiež sa lepšie stravovať. Potom si vtedy položila otázku: „Keby to fungovalo, nebolo by lepšie viac cvičiť a menej jesť?“ Nakoniec Carrie zjedla iba 800 kalórií. Jej telo kričalo už viac, ale až časom sa naučila žiť skutočne zdravo.

Dnes - asi o 15 rokov neskôr - sa Carrie stará o zdravie iných žien. S fitnes aplikáciou Fit52, ktorú vyvinula, a osobným trénerom a odborníkom na výživu po jej boku, chce teraz speváčka pomáhať ostatným. Podobne ako ich nedávno publikovaná kniha „Nájdite cestu“, aj v aplikácii existujú špeciálne tréningy pre domácnosť.