Podpora zdravia na pracovisku - NIARIA
Manažment zdravia spoločnosti (BGM) zahŕňa opatrenia na udržanie zdravia zamestnancov v spoločnosti a na jeho dlhodobú podporu. Okrem podpory zdravia môže WHM zahŕňať aj riadenie integrácie práce (BEM), riadenie absencií, bezpečnosť a ochranu zdravia pri práci. Pretože WHM je založený na obchodných cieľoch, je možné zvýšiť produktivitu a konkurencieschopnosť spoločnosti.
Podpora zdravia na pracovisku (BGF) je odvetvie riadenia zdravia na pracovisku. Začína sa na pracovisku zamestnancov s cieľom znížiť psychické a fyzické napätie v každodennej práci. Jedným z prístupov k podpore zdravia na pracovisku je vzdelávanie. Vďaka informačným brožúram, výstavám, poradenským rozhovorom, skupinovým diskusiám alebo školiacim programom dostanú zamestnanci vedomosti a zručnosti, aby mohli rozhodovať o zmenách v ich zdravotnom správaní. Okrem toho môžu napríklad úpravy pracovných podmienok, pracovnej atmosféry alebo správania jednotlivcov prostredníctvom kampaní prispieť k podpore zdravia. Používajú sa preventívne opatrenia v oblasti výživy, pohybu, zvládania stresu a relaxácie, ako aj prevencie závislostí, ktoré by mali z dlhodobého hľadiska zabezpečiť, aby bolo správanie zamestnancov podporované zdravím. V tomto procese by malo byť zamestnancom umožnené riadiť ovplyvňujúce faktory a tým posilňovať svoju imunitnú obranu, a tým aj zdravie, samovoľným spôsobom.
Tieto opatrenia sú oslobodené od dane. Spoločnosť tak môže na opatrenia na podporu zdravia investovať až 500 EUR na zamestnanca a rok bez dane z príjmu.
Dôležitosť riadenia firemného zdravia
Zdraví a efektívni zamestnanci sú základom každej spoločnosti. A napriek zrejmému významu riadenia ochrany zdravia pri práci (OHM) len málo nemeckých spoločností zavádza udržateľné opatrenia na podporu zdravia svojich zamestnancov. Argumentujú sa vyššou prioritou každodenného podnikania, nezvládnuteľným výberom poskytovateľov, nedostatočnou merateľnosťou, nedostatkom know-how a nedostatkom ľudských zdrojov. V tejto súvislosti je WHM rozhodujúcim konkurenčným faktorom, ktorý je nevyhnutný pre budúcu životaschopnosť spoločnosti z hľadiska rastúceho stresu v modernom pracovnom svete, nedostatku kvalifikovaných pracovníkov a demografických zmien. Pretože pre dnešnú pracovnú silu - najmä od generácie Y - výkonová motivácia a spokojnosť s prácou nezávisia iba od platu.
Lepšia zdravotná starostlivosť ako liečba chorôb
Dve tretiny straty práce v dôsledku choroby sú choroby z dôvodu životného štýlu. Mnohým z týchto chorôb spôsobených životným štýlom vrátane kardiovaskulárnych chorôb, porúch trávenia, chorôb kostí atď. Sa dá predísť. Rizikovými faktormi sú hlavne konzumácia cukru, konzumácia alkoholu, cigaretový dym, nedostatok pohybu, chronický stres a podvýživa. Naopak, mnohým z týchto chorôb sa v priemyselných krajinách dalo vyhnúť zdravým životným štýlom. S pribúdajúcim vekom pracovných síl rastie aj riziko chorôb zo životného štýlu. Spoločnosti, ktoré môžu úspešne udržiavať zdravé starnúce pracovné sily, majú jasnú konkurenčnú výhodu.
Preventívnym opatreniam sa, bohužiaľ, neprikladá dostatočný význam tak v nemeckom zdravotnom systéme, ako aj v kontexte spoločnosti. Starostlivosť o zdravie pri práci je prospešná len pre zamestnanca aj pre zamestnávateľa - zamestnanec nemá žiadne ďalšie úsilie a žiadne ďalšie náklady na to, aby mohol využívať zdravotné opatrenia, ktoré môžu tak znížiť náklady na zdravotnú starostlivosť, udržať jeho starnúcu pracovnú silu produktívnych a kvalifikovaných odborníkov v Presvedčte konkurenciu (lojalita zamestnancov a nábor zamestnancov).
Zdravá výživa zamestnancov na pracovisku
Kto by nepoznal nízky výkon po obedňajšej prestávke? Dá sa tomu zabrániť? Odpoveď je - áno! Pri vyváženej strave po jedle nedochádza k únave. Realita je však bohužiaľ iná v jedálňach nemeckých spoločností. Jedlo v jedálňach zvyčajne nechutí dobre a nie je dostatok investícií do kvalitných a zdravých surovín. Namiesto toho je jedlo z komerčných kuchýň kritizované ako príliš mastné a s príliš veľkým počtom umelých prísad. Blízke rýchle občerstvenie tiež často nie je lepšou alternatívou. Ak prijímate kalórie z vyprážaných zemiakových jedál alebo z cestovín s mastnými omáčkami, tráviaci systém pracuje na plné obrátky a mozog má potom na prácu menej energie. Nie je prekvapením, že po obede sa väčšina pracovníkov vráti do práce s určitou pomalosťou a výkonová krivka klesá. Zdravý a chutný obed by zlepšil nielen výkon, ale aj náladu a motiváciu zamestnancov.
Dôsledky nevyváženej stravy môžu siahať od krátkodobých až po dlhodobé riziká.
Medzi krátkodobé riziká patria:
- pokles výkonu
Zažívacie ťažkosti
- zlá koncentrácia
- Bolesť hlavy
- poruchy obehu
Z dlhodobého hľadiska sú to závažné choroby, ako napríklad:
- obezita
- poruchy metabolizmu lipidov
- cukrovka
- Vysoký krvný tlak
- srdcovo-cievne ochorenia
- dna
Prístup k know-how a príležitostiam
Integrácia plnohodnotnej stravy do vášho životného štýlu si vyžaduje základné vedomosti. Nie je žiadnym tajomstvom, že strava môže mať pozitívny aj negatívny vplyv na náš výkon. Príliš veľa cukru, nezdravých tukov a umelých prísad určite robí čokoľvek okrem zlepšenia výkonu. Ak namiesto toho viete, ako sa zásobiť dostatkom vlákniny, minerálov, vitamínov a ďalších v podobe čerstvého ovocia a zeleniny, výkonnostné poklesy po obede budú minulosťou. Ale len veľmi málo ľudí má po práci dostatok času na riešenie zdravotných problémov. Manažment zdravia spoločnosti a podpora zdravia spoločnosti ponúkajú rámec, v ktorom majú zamestnanci prístup k základným vedomostiam a príležitostiam. Začnite impulzmi, tímovými akciami alebo workshopmi z Niarie!